ΦΙΛΤΡΟ: gary-taubes
Gary Taubes: «Η παχυσαρκία δεν είναι πρόβλημα θερμίδων, είναι πρόβλημα ορμονών»
Ο συγγραφέας του The Case for Keto υποστηρίζει ότι οι συμβατικές προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και του διαβήτη δεν λειτουργούν και ότι οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων θα μπορούσαν να είναι ο δρόμος προς τα εμπρός.
Η υπόθεση για την αναθεώρηση Keto
Μάθετε γιατί πρέπει να υπάρχει μια δίαιτα με πλήρη λιπαρά στο μενού.
Η υπόθεση για το Keto, από τον Gary Taubes
Μετά από έναν αιώνα παρανόησης των διαφορών μεταξύ της διατροφής, του ελέγχου βάρους και της υγείας, το The Case for Keto φέρνει επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε την υγιεινή διατροφή - από το ...
