Μπορεί η κατανάλωση πολλών λιπαρών να σας παχύνει;

Για χρόνια, το διαιτητικό λίπος κατηγορούνταν για την αύξηση βάρους και τις καρδιακές παθήσεις, οδηγώντας στη δημοτικότητα των δίαιτων χαμηλών λιπαρών και των τροφών χωρίς λιπαρά. Ωστόσο, πιο πρόσφατα,...