❤️ Ενίσχυση της συνολικής υγείας

Η μεταβολομική ανάλυση ορού και ΕΝΥ δείχνει ότι η μεσογειακή κετογονική δίαιτα μετριάζει τους παράγοντες κινδύνου για τη νόσο του Αλτσχάιμερ

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια προοδευτική νευροεκφυλιστική διαταραχή που οδηγεί σε σοβαρή γνωστική έκπτωση και απώλεια μνήμης. Παρά τα νέα φάρμακα, δεν έχει θεραπεία. Επειδή η μη βέλτιστη μεταβολική υγεία μπορεί να επηρεάσει την έναρξη και την εξέλιξή της, οι αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου.

Οι ερευνητές διεξήγαγαν μια τυχαιοποιημένη δοκιμή διερεύνησης των επιπτώσεων μιας τροποποιημένης μεσογειακής κετογονικής δίαιτας (MMKD) έναντι της δίαιτας της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (AHAD) στους παράγοντες κινδύνου για τη νόσο του Αλτσχάιμερ σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.

Και οι 19 συμμετέχοντες (9 με ήπια γνωστική έκπτωση και 10 με φυσιολογική γνωστική λειτουργία) ακολούθησαν το MMKD και το AHAD για έξι εβδομάδες ο καθένας, με μια περίοδο έκπλυσης έξι εβδομάδων ενδιάμεσα. Η μεταβολομική με βάση τον πυρηνικό μαγνητικό συντονισμό (NMR) χρησιμοποιήθηκε για το προφίλ του ορού και του εγκεφαλονωτιαίου υγρού (ΕΝΥ).

Το AHAD δεν οδήγησε σε σημαντικές μεταβολικές αλλαγές, ενώ το MMKD είχε ως αποτέλεσμα σημαντικές αλλαγές τόσο στον ορό όσο και στο ΕΝΥ:

• Αυξημένα κετονοσώματα: Τα επίπεδα ακετόνης, ακετοξικού και 3-υδροξυβουτυρικού στον ορό αυξήθηκαν σημαντικά κατά τη φάση MMKD.
• Μειωμένα επίπεδα ακετυλίωσης γλυκοπρωτεΐνης (GlycA): Μετά το MMKD, παρατηρήθηκε μείωση των επιπέδων GlycA, ενός δείκτη συστηματικής φλεγμονής που συνδέεται με φτωχότερη γνωστική απόδοση σε ηλικιωμένους ενήλικες.
• Βελτιωμένο προφίλ λιπιδίων: Το MMKD οδήγησε σε αύξηση του HDL-C και σε μεγαλύτερα μεγέθη σωματιδίων HDL.
• Αμινοξέα στο ΕΝΥ: Το MMKD είχε ως αποτέλεσμα αυξημένα επίπεδα αμινοξέων στο ΕΝΥ, διάσπαση των αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAA) και μειωμένα επίπεδα βαλίνης.

Οι ερευνητές βρήκαν μια ισχυρή σχέση μεταξύ των μεταβολικών αλλαγών στο ΕΝΥ και στον ορό, υποδηλώνοντας συστηματική ρύθμιση του μεταβολισμού.

Σε αυτή τη μικρή δοκιμή, το MMKD βελτίωσε σημαντικά τα μεταβολικά προφίλ, μειώνοντας τους παράγοντες κινδύνου και αναστρέφοντας τις μεταβολικές διαταραχές που σχετίζονται με τη νόσο του Αλτσχάιμερ, ενώ το AHAD είχε ελάχιστο αντίκτυπο.

Με βάση αυτά τα αποτελέσματα, μια Μεσογειακή Κετογονική Διατροφή υπόσχεται τη διαχείριση των παραγόντων κινδύνου AD και δικαιολογεί περαιτέρω διερεύνηση.