Επιστροφή σε Όλες τις έρευνες και τις κλινικές μελέτες
Καρδιαγγειακές παθήσεις, Γενική Υγεία

Η κετογονική δίαιτα έχει τη δυνατότητα να μειώσει τη θνησιμότητα από όλες τις αιτίες χωρίς ταυτόχρονη αύξηση της θνησιμότητας που σχετίζεται με τα καρδιαγγειακά

Η κετογονική δίαιτα συνεχίζει να ενδιαφέρεται για την ικανότητά της να βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και τον γλυκαιμικό έλεγχο, να προάγει την απώλεια βάρους, να μειώνει τη φλεγμονή και να ενισχύει τη γνωστική λειτουργία. Ωστόσο, οι επιπτώσεις του στις καρδιαγγειακές παθήσεις (CVD) και τη θνησιμότητα παραμένουν συζητημένες λόγω ανησυχιών για την υψηλή περιεκτικότητά του σε λιπαρά.

Μια πρόσφατη μελέτη χρησιμοποίησε δεδομένα της Εθνικής Έρευνας για την Υγεία και τη Διατροφή (NHANES) από περισσότερα από 40,000 άτομα από το 2001–2018 για να διερευνήσει τον αντίκτυπο της κετογονικής δίαιτας στη θνησιμότητα από κάθε αιτία και καρδιαγγειακή νόσο.

Τα δεδομένα διατροφικής πρόσληψης συλλέχθηκαν μέσω δύο 24ωρων ερευνών NHANES —μία πρόσωπο με πρόσωπο και μία τηλεφωνικά— που επέτρεψαν στους συμμετέχοντες να ανακαλέσουν την πρόσληψη τροφής και ποτών, με τις τιμές ενέργειας και θρεπτικών συστατικών να υπολογίζονται από αυτούς τους μέσους όρους.

Στη συνέχεια υπολογίστηκε ο διαιτητικός κετογονικός λόγος (DKR) για να αξιολογηθεί η συμμόρφωση των συμμετεχόντων στην κετογονική δίαιτα. Αυτός ο υπολογισμός χρησιμοποιεί έναν συγκεκριμένο τύπο που συνδυάζει λίπος, πρωτεΐνες και καθαρούς υδατάνθρακες για να δημιουργήσει μια τιμή DKR από 0 έως 9, με υψηλότερες τιμές που υποδηλώνουν μεγαλύτερη πιθανότητα επίτευξης κέτωσης. Τα μοντέλα παλινδρόμησης Cox χρησιμοποιήθηκαν για την εξέταση των κινδύνων θνησιμότητας.

Μετά από προσαρμογή για συγχυτικούς παράγοντες, οι ερευνητές ανέφεραν τα ακόλουθα αποτελέσματα:

🔷Θνησιμότητα από όλες τις αιτίες: Η υψηλότερη DKR συσχετίστηκε με μειωμένο κίνδυνο θνησιμότητας από όλες τις αιτίες.

🔷Θνησιμότητα από καρδιαγγειακά νοσήματα: Δεν παρατηρήθηκε σημαντική συσχέτιση μεταξύ DKR και θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα.

🔷Ευρήματα υποομάδας: Η προστατευτική επίδραση της κετογονικής δίαιτας στη θνησιμότητα από όλες τις αιτίες ήταν πιο έντονη σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας και μη καπνίστριες.

Αν και αυτή είναι μια μελέτη παρατήρησης που βασίζεται στην αυτοαναφερόμενη πρόσληψη τροφής, αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι μια κετογονική δίαιτα μπορεί δυνητικά να μειώσει τον συνολικό κίνδυνο θνησιμότητας χωρίς να αυξήσει τον καρδιαγγειακό θάνατο. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να επιβεβαιωθούν αυτά τα ευρήματα και να κατανοηθούν καλύτερα οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία.

πηγή:

Nature Sci. Μαλλομέταξο ύφασμα. img Πηγή: Nature Sci. Μαλλομέταξο ύφασμα.

Η κετογονική δίαιτα έχει τη δυνατότητα να μειώσει τη θνησιμότητα από όλες τις αιτίες χωρίς ταυτόχρονη αύξηση της θνησιμότητας που σχετίζεται με καρδιαγγειακά - Επιστημονικές Εκθέσεις

img
  • τίτλος-εικονίδιο Τίτλος σπουδών:
    Η κετογονική δίαιτα έχει τη δυνατότητα να μειώσει τη θνησιμότητα από όλες τις αιτίες χωρίς ταυτόχρονη αύξηση της θνησιμότητας που σχετίζεται με τα καρδιαγγειακά
  • πηγή-εικονίδιο πηγή: https://doi.org/10.1038/s41598-024-73384-x
  • ημερολόγιο-εικονίδιο Ημερομηνία έκδοσης:
    Οκτώβριος 1, 2024
  • συγγραφέας-εικονίδιο Συγγραφείς Μελέτης:
    Qu X, Huang L, Rong J.
Ετικέτες:
Ευαισθησία στην ινσουλίνη Θνησιμότητα από όλες τις αιτίες CVD καρδιαγγειακή υγεία
cta-βιβλιάριο

Εγγραφείτε στα εβδομαδιαία ενημερωτικά δελτία μας και λάβετε το eBook συνταγών κετο.

Από νέα ερευνητικά ευρήματα και άρθρα μέχρι εξαιρετικές συνταγές κετο, σας παραδίδουμε τις κορυφαίες ειδήσεις και συνταγές κετο κατευθείαν!

X