Επιστροφή σε Όλες τις έρευνες και τις κλινικές μελέτες
Γενική Διεύθυνση Υγείας

Επίδραση της κετογονικής δίαιτας στον αυξητικό παράγοντα που μοιάζει με ινσουλίνη (IGF)-1 στους ανθρώπους: Μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση

Κατά τη διάρκεια της γήρανσης, τα συστήματα ανίχνευσης των θρεπτικών συστατικών του σώματος, ειδικά οι οδοί της αυξητικής ορμόνης και του IGF-1, μπορεί να διαταραχθούν. Ενώ αυτές οι οδοί προάγουν την κυτταρική ανάπτυξη, τα αυξημένα επίπεδα συνδέονται επίσης με αυξημένους κινδύνους καρκίνου και άλλων ασθενειών. Τα στοιχεία δείχνουν ότι δίαιτες όπως ο αυστηρός περιορισμός των θερμίδων ή η νηστεία μπορούν να μειώσουν τον IGF-1, αλλά αυτές οι προσεγγίσεις είναι μη βιώσιμες και ενέχουν κινδύνους, ειδικά σε ηλικιωμένους ενήλικες ή ασθενείς με καρκίνο.

Πρόσφατα ευρήματα υποδεικνύουν ότι οι κετογονικές δίαιτες, οι οποίες προκαλούν κέτωση περιορίζοντας τους υδατάνθρακες και αυξάνοντας τα λίπη, μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα IGF-1 με ασφάλεια χωρίς περιορισμό των θερμίδων, δείχνοντας δυνατότητες στη γήρανση και τη διαχείριση του καρκίνου.

Μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση αξιολόγησε τον αντίκτυπο της κετογονικής δίαιτας ad-libitum στα επίπεδα ορού ινσουλινοειδούς αυξητικού παράγοντα-1, γλυκόζης και ινσουλίνης σε διάφορους ενήλικες πληθυσμούς, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με καρκίνο και άλλες παθήσεις υγείας, εξετάζοντας μελέτες που μέτρησαν συμμόρφωση μέσω των επιπέδων κετόνης στο αίμα ή στα ούρα.

Αποτελέσματα:

→ IGF-1: Παρατηρήθηκε μείωση 20% στα επίπεδα IGF-1 σε συμμετέχοντες που ακολουθούσαν κετογονικές δίαιτες, με σταθερά αποτελέσματα τόσο σε ομάδες καρκίνου όσο και σε μη καρκινικές ομάδες.

→ Γλυκόζη: Η γλυκόζη νηστείας μειώθηκε κατά μέσο όρο κατά 6% σε εννέα μελέτες, αν και υπήρχε σημαντική διαφοροποίηση μεταξύ των αποτελεσμάτων.

→ Ινσουλίνη: Τα επίπεδα ινσουλίνης νηστείας μειώθηκαν κατά μέσο όρο κατά 29%, με σημαντικές μειώσεις που αναφέρθηκαν στις περισσότερες μελέτες.

Αυτή η μελέτη υπογραμμίζει τις δυνατότητες της κετογονικής δίαιτας ως βιώσιμης εναλλακτικής λύσης στον περιορισμό των θερμίδων για τη μείωση των επιπέδων IGF-1, γλυκόζης και ινσουλίνης, δυνητικά ωφελώντας τη μεταβολική υγεία, τη θεραπεία του καρκίνου και την υγιή γήρανση. Συνιστάται περαιτέρω έρευνα για τη διερεύνηση των μακροπρόθεσμων επιπτώσεων και τη βελτιστοποίηση των διατροφικών πρωτοκόλλων για ευρύτερες εφαρμογές.

πηγή:

Κριτικές γήρανσης img Πηγή: Aging Research Reviews

img
  • τίτλος-εικονίδιο Τίτλος σπουδών:
    Επίδραση της κετογονικής δίαιτας στον αυξητικό παράγοντα που μοιάζει με ινσουλίνη (IGF)-1 στους ανθρώπους: Μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση
  • πηγή-εικονίδιο πηγή: https://doi.org/10.1016/j.arr.2024.102531
  • ημερολόγιο-εικονίδιο Ημερομηνία έκδοσης:
    Οκτώβριος 11, 2024
  • συγγραφέας-εικονίδιο Συγγραφείς Μελέτης:
    Rajakumar G, Cagigas ML, Wang T, Pan AY, Pelaia T, Fuller SJ, Fontana L.
Ετικέτες:
Γήρανση igf-1 αυξητικός παράγοντας που μοιάζει με ινσουλίνη
cta-βιβλιάριο

Εγγραφείτε στα εβδομαδιαία ενημερωτικά δελτία μας και λάβετε το eBook συνταγών κετο.

Από νέα ερευνητικά ευρήματα και άρθρα μέχρι εξαιρετικές συνταγές κετο, σας παραδίδουμε τις κορυφαίες ειδήσεις και συνταγές κετο κατευθείαν!

X