Έρευνα
Όλες οι αναρτήσεις με ετικέτα "απώλεια βάρους" Εκκαθάριση ετικετών
-
Μεταβολικό Σύνδρομο, ΠαχυσαρκίαΕξατομίκευση της Θεραπείας της Παχυσαρκίας: Σύγκριση σε Πραγματικό Κόσμο μιας Κετογονικής Δίαιτας Πολύ Χαμηλών Θερμίδων με μια Μεσογειακή Κετογονική Δίαιτα Ολικής Άλεσης
Αυτή η προοπτική μελέτη σε πραγματικό κόσμο συνέκρινε δύο κετογονικές προσεγγίσεις για τη διαχείριση της παχυσαρκίας: μια κετογονική δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων (VLCKD) που χρησιμοποιεί υποκατάστατα γεύματος και μια μεσογειακή κετογονική δίαιτα ολικής αλέσεως...
-
Η παχυσαρκίαΕπίδραση μιας κετογονικής δίαιτας, χρονικά περιορισμένης διατροφής ή νηστείας εναλλασσόμενης ημέρας στην απώλεια βάρους σε ενήλικες με παχυσαρκία: μια τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή
Μια τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή (RCT) διάρκειας 3 μηνών αξιολόγησε την αποτελεσματικότητα τεσσάρων διατροφικών παρεμβάσεων σε σύγκριση με μια μεσογειακή δίαιτα περιορισμένων θερμίδων στην προώθηση της απώλειας βάρους σε ενήλικες...
-
Καρδιαγγειακή Νόσος, Παχυσαρκία, Μεταβολικό Σύνδρομο, Γενική ΥγείαΚετογονική δίαιτα χαμηλών θερμίδων και υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες έναντι μεσογειακής δίαιτας χαμηλών θερμίδων, χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο και υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο σε υπέρβαρους ασθενείς και ασθενείς με παχυσαρκία με υψηλή φυσιολογική αρτηριακή πίεση ή υπέρταση βαθμού Ι: Η πιλοτική μελέτη κετογονικής δίαιτας-αλατιού
Αυτή η πιλοτική μελέτη εξέτασε τις επιπτώσεις δύο δίαιτων περιορισμένων θερμίδων στην αρτηριακή πίεση και τη μεταβολική υγεία σε υπέρβαρους ή παχύσαρκους ενήλικες με ελαφρώς αυξημένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης...
-
Διαβήτης, ΠαχυσαρκίαΕπιδράσεις των κετογονικών και χαμηλών υδατανθράκων δίαιτων στη σύνθεση του σώματος σε υπέρβαρους και παχύσαρκους ενήλικες: Μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών (RCTs)
Μια πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση εξέτασε πώς οι κετογονικές δίαιτες (KD) και οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων (LCD) επηρεάζουν το σωματικό βάρος, τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), τη λιπώδη μάζα και...
-
Γενική Υγεία, Μεταβολικό Σύνδρομο, ΠαχυσαρκίαΟ αντίκτυπος μιας κετογονικής δίαιτας στην απώλεια βάρους, το μεταβολισμό, τη σύσταση του σώματος και την ποιότητα ζωής
Μια πρόσφατη μελέτη διερεύνησε τις επιπτώσεις μιας ευκαλορικής κετογονικής δίαιτας (KD) στην απώλεια βάρους, τη σύσταση του σώματος, το μεταβολισμό, την τήρηση της διατροφής και την ποιότητα ζωής μέσω ενός...
-
Μεταβολικό Σύνδρομο, ΠαχυσαρκίαΕπιδράσεις μιας παρέμβασης κετογονικής δίαιτας 12 εβδομάδων σε παχύσαρκες και υπέρβαρες γυναίκες με διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης και των λιπιδίων
Μια πρόσφατη μελέτη διερεύνησε την επίδραση μιας κετογονικής δίαιτας στον μεταβολισμό της γλυκόζης και των λιπιδίων, το σωματικό βάρος και τις ανθρωπομετρικές μετρήσεις σε ενήλικες γυναίκες ηλικίας 20 έως 50 ετών.
-
Ενδοκρινικό, Μεταβολικό Σύνδρομο, ΠαχυσαρκίαΓαστρεντερικές ορμόνες και υποκειμενικές αξιολογήσεις της όρεξης μετά από δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων έναντι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά χαμηλής ενέργειας σε γυναίκες με λιποίδημα – μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή
Μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο του 2024 διαπίστωσε ότι οι γυναίκες με λιποίδημα που ακολούθησαν μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες παρουσίασαν πιο σημαντικές βελτιώσεις στον πόνο, την ευεξία και...
-
Η παχυσαρκίαΚετογονικές δίαιτες για απώλεια σωματικού βάρους—Σύγκριση με άλλες δίαιτες
Με τα ποσοστά παχυσαρκίας να αυξάνονται παγκοσμίως, οι εναλλακτικές στρατηγικές απώλειας βάρους όπως η κετογονική δίαιτα (KD) κερδίζουν την προσοχή. Η KD είναι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, μέτρια πρωτεΐνη και χαμηλή σε υδατάνθρακες που προκαλεί...
-
Γενική Υγεία, Μεταβολικό Σύνδρομο, ΠαχυσαρκίαΑσιατική δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες με αυξημένη κατανάλωση ολικής αυγής βελτιώνει τα μεταβολικά αποτελέσματα στο μεταβολικό σύνδρομο: Μια μελέτη παρέμβασης 52 εβδομάδων
Η παχυσαρκία και η κακή μεταβολική υγεία αποτελούν αυξανόμενες παγκόσμιες ανησυχίες, με τον διαβήτη τύπου 2 να επηρεάζει το 10% των ενηλίκων στη Νοτιοανατολική Ασία. Τα αυξανόμενα κλινικά στοιχεία δείχνουν ότι...
Φίλτρα
Ενδιαφέρεστε για περισσότερο ερευνητικό περιεχόμενο;
Μείνετε ενημερωμένοι για τον μεταβολισμό και τις κετογονικές θεραπείες με τις πιο πρόσφατες περιλήψεις ερευνών, άρθρα και αναρτήσεις ιστολογίου.
Δείτε το περιεχόμενο έρευνας στο LinkedIn
Δείτε το περιεχόμενο της έρευνας στο Facebook
Δείτε το ερευνητικό περιεχόμενο στο Instagram
Εγγραφείτε στα εβδομαδιαία ενημερωτικά δελτία μας και λάβετε το eBook συνταγών κετο.
Από νέα ερευνητικά ευρήματα και άρθρα μέχρι εξαιρετικές συνταγές κετο, σας παραδίδουμε τις κορυφαίες ειδήσεις και συνταγές κετο κατευθείαν!