Μπορείτε να πάρετε το κοκτέιλ σας και να μείνετε σε ketosis πάρα πολύ! Αυτό το σωστό, ξέρατε ότι 1 ουγκιά βότκας έχει μόνο 65 θερμίδες και μηδέν υδατάνθρακες; Εάν είστε & #x27; είστε σαν εμάς και απολαύστε ένα περιστασιακό κοκτέιλ, οι φίλοι μας στο Square One Organic Spirits μας δείχνουν πώς να τις δημιουργήσουμε, στυλ κετο.
Λίστα συστατικών
- 2 Tbsp κοκκώδες Swerve ή Lakanto (γλυκαντικό 1: 1)
- 2 Tbsp βραστό νερό
- 1.5 oz Πλατεία Ένα Βοτανικό
- 1/2 oz φρέσκο χυμό λεμονιού
- 5 βατόμουρα, χωρισμένα
- 2 κροτίδες δενδρολίβανο
- θρυμματισμένος πάγος
Οδηγίες
- Σε ένα ράμι ή άλλο μικρό μπολ, συνδυάστε το γλυκαντικό και το βραστό νερό και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί. Ανακατέψτε το χυμό λεμονιού, στη συνέχεια κρατήστε το απλό σιρόπι.
- Συμπληρώστε ένα γυαλί υψηλής πίεσης με τον θρυμματισμένο πάγο.
- Σε ένα αναδευτήρα κοκτέιλ, μπερδέψτε 1 κλαδάκι του δεντρολίβανου με 3 από τα βατόμουρα. Προσθέστε το απλό σιρόπι, το Square One Botanical και μια σέσουλα πάγου. Ανακινήστε, στη συνέχεια πιέστε το στο ποτήρι. Πιάστε τα υπόλοιπα 2 βατόμουρα με το υπόλοιπο κλαδί δεντρολίβανου και προσθέστε το στο γυαλί για γαρνίρισμα. Απολαμβάνω!
Η Keto-Mojo συμμετέχει σε κάποια προγράμματα συνεργατών και ορισμένοι από τους παραπάνω συνδέσμους θα δημιουργήσουν μια μικρή προμήθεια εάν κάνετε μια αγορά μέσω ενός συνδέσμου προϊόντος στον ιστότοπό μας. Αυτό δεν σας κοστίζει καθόλου και όλα τα έσοδα πηγαίνουν απευθείας στο μη κερδοσκοπικό Ketogenic Foundation [501 (c) 3] για να βοηθήσουν στην αποστολή τους να χρηματοδοτήσουν την εκπαίδευση και την έρευνα για την κετογονική διατροφή και τον τρόπο ζωής. Η Keto-Mojo δεν επωφελείται από αυτούς τους συνδέσμους.
