MyMojoHealth GK+ Meter Community
Keto-Mojo
Βοήθεια Ο λογαριασμός μου στο κατάστημα Κατάστημα
  • Αναζήτηση

    Περισσότερα αποτελέσματα...

    Άρθρο
    Συνταγές
    Βίντεο
    Ηχείο LowCarbUSA
    Εκδηλώσεις
  • → ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΕΔΩ!
  • Βασικά Κέτο
    • 7 Βήματα για την Κέτο Επιτυχία
    • Οδηγοί Κέτο
    • Οφέλη για την υγεία
    • Νηστεία
    • Κέτωση για αρχάριους
    • Μακροεντολές & Καταμέτρηση θερμίδων
    • Παρενέργειες
  • Βασικές δοκιμές
    • Βίντεο με οδηγίες
    • Δοκιμή κετόνης/γλυκόζης
    • MyMojoHealth
    • Υπολογιστής GKI
    • infographics
    • Ακρίβεια
    • Μαρτυρίες Πελατών
  • Φαγητό
    • Συνταγές κετο & χαμηλών υδατανθράκων
    • Διατροφή
    • Δείτε/Δημιουργήστε τα σχέδια γευμάτων σας
    • Υπολογιστής μακροεντολών
    • Η λίστα αγορών μου
    • Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο συνταγών μας!
  • Υγεία
    • Απώλεια βάρους
    • Fitness
    • Διαβήτης
    • Επιληψία
    • Νευρολογικός
    • ΚΑΡΚΙΝΟΣ
    • Υγεία της Καρδιάς
    • Γυναικεία υγεία
    • Υγεία των ανδρών
  • Βίντεο
    • Ακαδημία Mojo
    • Σειρά ηχείων LowCarbUSA
    • Βίντεο με οδηγίες (ΗΠΑ)
    • Βίντεο με οδηγίες (Ευρώπη)
    • MyMojoHealth για Χρήστες
    • MyMojoHealth για Ασκούμενους
  • Blog
    • Blog άρθρα
    • Δημοσιεύσεις
    • Κριτικές προϊόντων και βιβλίων
    • Ιστορίες επιτυχίας
  • Οι ασκούμενοι
    • Λύσεις πλατφόρμας
    • Εργαλεία επαγγελματιών
    • Πόροι ασθενών
    • Η Μεγαλύτερη Εικόνα
    • Μαρτυρίες Πελατών
    • Συνδέση
  • Έρευνα
Βρείτε μας στο Linkedin Βρείτε μας στο Facebook Βρείτε μας στο Instagram Βρείτε μας στο YouTube Βρείτε μας στο Pinterest Βρείτε μας στο Twitter Στείλτε μας Email
  • Οφέλη Κέτο
    • Κέτο + Αθλητές
    • Κέτο + Διαβήτης
    • Κέτο + Υγεία της Καρδιάς
    • Κέτο + Ψυχική Υγεία
    • Κέτο + Νευρολογικό
    • Κέτο + Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών
    • Κέτο + Απώλεια Βάρους
  • Εξυπηρέτηση πελατών
    • Επικοινωνήστε μαζί μας
    • Κέντρο Bοηθείας
    • Βίντεο με οδηγίες
    • MyMojoHealth Συνδέση
    • Καταχωρίστε τον μετρητή σας
    • Πολιτική Αποστολών
    • Εγγύηση & Επιστροφές
  • Κατάστημα
    • Εγγραφείτε στην Κοινότητα
    • Μετρητές γλυκόζης και κετονών
    • Επιλέξιμο για HSA / FSA
    • Αξεσουάρ μετρητή
    • Υπηρεσίες Στρατιωτικών Εκπτώσεων
    • MyMojoMarket
    • Κατάστημα χονδρικής
  • Εταιρεία
    • Σχετικά με εμάς
    • Κιτ μάρκας
    • Καριέρα
    • Κέτο Εκδηλώσεις
    • Νέα & Τύπος
  • Συνεργάτες
    • Ακαδημία
    • Συνεργάτες
    • Κιτ προγραμματιστών
    • Ketogenic Foundation
    • Χονδρική πώληση

© 2026 Keto-Mojo. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

  • Δήλωση Προσβασιμότητας
  • Αποποίηση Eυθυνών
  • Επιλογές απορρήτου
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Ασφάλεια
  • Sitemap
  • Όροι παροχής υπηρεσιών
  • MyMojoΥγεία
  • GK+ Meter
  • Community
  • Ο λογαριασμός μου στο κατάστημα
  • Βοήθεια
  • → ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΕΔΩ!
  • Βασικά Κέτο
  • Βασικές δοκιμές
  • Φαγητό
  • Υγεία
  • Βίντεο
  • Blog
  • Οι ασκούμενοι
  • Έρευνα

Περισσότερα αποτελέσματα...

Άρθρο
Συνταγές
Βίντεο
Ηχείο LowCarbUSA
Εκδηλώσεις
→ ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΕΔΩ!
  • 7 Βήματα για την Κέτο Επιτυχία
  • Οδηγοί Κέτο
  • Οφέλη για την υγεία
  • Νηστεία
  • Κέτωση για αρχάριους
  • Μακροεντολές & Καταμέτρηση θερμίδων
  • Παρενέργειες
  • Βίντεο με οδηγίες
  • Δοκιμή κετόνης/γλυκόζης
  • MyMojoHealth
  • Υπολογιστής GKI
  • infographics
  • Ακρίβεια
  • Μαρτυρίες Πελατών
  • Συνταγές κετο & χαμηλών υδατανθράκων
  • Διατροφή
  • Δείτε/Δημιουργήστε τα σχέδια γευμάτων σας
  • Υπολογιστής μακροεντολών
  • Η λίστα αγορών μου
  • Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο συνταγών μας!
  • Απώλεια βάρους
  • Fitness
  • Διαβήτης
  • Επιληψία
  • Νευρολογικός
  • ΚΑΡΚΙΝΟΣ
  • Υγεία της Καρδιάς
  • Υγεία των Γυναικών
  • Ανδρική Υγεία
  • Ακαδημία Mojo
  • Σειρά ηχείων LowCarbUSA
  • Βίντεο με οδηγίες (ΗΠΑ)
  • Βίντεο με οδηγίες (Ευρώπη)
  • MyMojoHealth για Χρήστες
  • MyMojoHealth για Ασκούμενους
  • Blog άρθρα
  • Δημοσιεύσεις
  • Κριτικές προϊόντων και βιβλίων
  • Ιστορίες επιτυχίας
  • Λύσεις πλατφόρμας
  • Εργαλεία επαγγελματιών
  • Πόροι ασθενών
  • Η Μεγαλύτερη Εικόνα
  • Μαρτυρίες Πελατών
  • Συνδέση
Έρευνα

 

Μινιόν φιλέτο με κέτο βούτυρο με κρέμα χρένου και κορδέλες από κολοκυθάκια

Συνταγή εκτύπωσης
Τέλεια κρούστα φιλέτο με σάλτσα καφέ βουτύρου συνδυάζεται με μια ζωντανή ελαφριά πλευρά από κορδέλες κολοκυθιού και μια ζωηρή σάλτσα κρέμας χρένου για να δημιουργήσει ένα κέτο γεύμα ποιότητας σε ψητοπωλείο.
Συλλογές
δείπνοπάρτυ δείπνουκύριο πιάτοχωρίς γλουτένηΑμερικανικηχειμώναςΓαλλικάκολοκύθιΗμέρα του Πατέρατσιγάρισμαεπέτειοςγενέθλιαβοδινό κρέαςμπάρμπεκιου πίσω αυλήςαργίακρέας
Εξυπηρετεί 2 Μία μερίδα: 1/2 της συνταγής για 2 μερίδες
IMPERIAL | ΜΕΤΡΙΚΟΣ

Λίστα συστατικών

  • 8 oz φιλέτο μινιόν, πάχους 3/4 έως 1 ίντσας
  • 1/2 κουταλάκια του γλυκού θαλασσινό αλάτι, καθώς και περισσότερο για το καρύκευμα του κρέατος
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού φρεσκοτριμμένο πιπέρι, συν περισσότερο για το καρύκευμα του κρέατος
  • 1/4 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος
  • 1 Κουταλιά της σούπας τριμμένο ξεφλουδισμένο φρεσκοτριμμένο χρένο, ή έτοιμο χρένο
  • 1 Κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​χυμό λεμονιού, χωρισμένο
  • 2 κουταλάκια του γλυκού φρέσκο ​​σχοινόπρασο ψιλοκομμένο, χωρισμένο
  • 4 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο, διαιρεμένο
  • 2 Κουταλιά της σούπας βούτυρο
  • 5 oz μέτρια κολοκυθάκια, ξυρισμένα σε κορδέλες με αποφλοιωτή λαχανικών
  • 1/4 φλιτζάνι ξυρισμένο φρέσκο ​​μάραθο
  • 1/4 φλιτζάνι (1 ουγκιά) ξυρισμένο τυρί Pecorino Romano ή Parmigiano-Reggiano
IMPERIAL - ΜΕΤΡΙΚΟΣ

Διατροφικές πληροφορίες

Μακροεντολές ανά μερίδα

  • 577 Θερμίδες
  • Ζ 43 Λίπος
  • Ζ 41 Πρωτεΐνη →
  • Ζ 8 Σύνολο υδατανθράκων
  • Ζ 2 Φυτικές Ίνες →
  • Ζ 6 Καθαροί υδατάνθρακες

Βεβαιωθείτε ότι κάνετε δοκιμές για τις ατομικές σας ευαισθησίες στα τρόφιμα και τη βιο-ατομικότητά σας.

Βιο-ατομικότητα

Οδηγίες

  • Αλατοπιπερώνουμε γενναιόδωρα τις μπριζόλες και τις αφήνουμε σε θερμοκρασία δωματίου για 1 ώρα.
  • Εν τω μεταξύ, φτιάχνουμε τη σάλτσα: σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε την κρέμα γάλακτος, το χρένο, το μισό χυμό λεμονιού και το ένα τέταρτο του σχοινόπρασου. Καρυκεύστε με μια γενναιόδωρη πρέζα πιπέρι.
  • Ζεσταίνουμε ένα στεγνό μέτριο τηγάνι, κατά προτίμηση χυτοσίδηρο, σε μέτρια προς υψηλή θερμοκρασία και μετά προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι. Μόλις καπνίσει το λάδι, μαγειρέψτε τις μπριζόλες, γυρίζοντας κάθε 1-1/2 έως 2 λεπτά, μέχρι να σχηματιστεί μια βαθιά καφέ κρούστα, 8 με 10 λεπτά. Χαμηλώνουμε τη φωτιά σε μέτρια και προσθέτουμε το βούτυρο. Γείρετε το τηγάνι προς το μέρος σας, ώστε το βούτυρο να λιμνάζει από τη μία πλευρά και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο κουτάλι για να αλείφετε συνεχώς τις μπριζόλες με το βούτυρο. Συνεχίστε μέχρι το βούτυρο να μην αναβράζει και να μυρίζει καρύδι και να αρχίσει να ροδίζει, περίπου 1 λεπτό. Μεταφέρετε το κρέας σε ξύλο κοπής και αφήστε το να ξεκουραστεί για 10 λεπτά. (Μια μεσαία σπάνια μπριζόλα θα πρέπει να φτάσει σε εσωτερική θερμοκρασία από 120°F έως 125°F). Προσθέστε τυχόν συλλεγμένους χυμούς από το κρέας στο καφέ βούτυρο και μετά κρατήστε το βούτυρο ζεστό.
  • Σε ένα μεσαίο μπολ ανακατεύουμε τα κολοκυθάκια, το μάραθο και το πεκορίνο με τον υπόλοιπο χυμό λεμονιού, το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το σχοινόπρασο και το αλατοπίπερο. Ανακατέψτε για να συνδυάσετε.
  • Μεταφέρετε τις μπριζόλες σε πιάτα δείπνου, ρίξτε με κουτάλι το καστανό βούτυρο πάνω από τις μπριζόλες και πασπαλίστε το πιάτο με αλάτι και πιπέρι. Προσθέτουμε στο πλάι τα κολοκυθάκια και την κρέμα χρένου και απολαμβάνουμε. 

Συντελεστές

Συνταγή Eric Lundy

Φωτογραφία Erin Ng

1 αναθεώρηση

  1. Sandra λέει:
    8 μήνες πριν

    5 αστέρια
    Δεν έχει ακόμη δοκιμάσει

    απάντηση
5 από 1 ψήφο

ΓΡΑΨΤΕ ΜΙΑ ΚΡΙΤΙΚΗ Ακύρωση απάντησης

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευτεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Η βαθμολογία σας




Συμβουλές

Αποκτήστε μια υπέροχη κρούστα σε κάθε επιφάνεια της μπριζόλας σας αναποδογυρίζοντάς την συχνά κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος.  
ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ

Προτεινόμενες συνταγές

In Προτεινόμενα

Πίτσα με φλούδα χοιρινού

4.89 9 αξιολογήσεις
In Φαγητό

Καρπάτσιο ψημένο

5 1 αναθεώρηση
Συνταγή κρούστας σολομού ανακαρδιοειδών
In Συνταγές

Σολομός κρούστας ανακαρδιοειδών με σάλτσα «Ponzu».

4 1 αναθεώρηση
Συνταγή Porchetta
In Συνταγές

Keto Porchetta

Συνταγή Standing Rib Roast
In Συνταγές

Keto Standing Rib Roast με Κρέμα Χρένο

5 4 αξιολογήσεις
Συνταγή για κέτο κρεατοκέφαλο
In Συνταγές

Κρέτο τυλιγμένο με μπέικον

4 5 αξιολογήσεις
Συνταγή σάλτσας ψητού αρνιού Keto Chimichurri
In Συνταγές

Κέτο αρνί ψητό με σάλτσα Chimichurri

5 2 αξιολογήσεις
Συνταγή για πίτα Keto Shepherds
In Συνταγές

Keto Shepherd's Pie

5 6 αξιολογήσεις
Συνταγή Keto Steak με μανιτάρια
In Συνταγές

Κέτο μπριζόλα με μανιτάρια-κόκκινο κρασί σάλτσας & κρέμα σπανάκι

5 3 αξιολογήσεις
In Φαγητό

Καρδιές αγκινάρας τυλιγμένες με προσούτο, γεμιστές με ρικότα

5 1 αναθεώρηση
Keto Shrimp Pad Thai
In Συνταγές

Keto Shrimp Pad Thai

4.75 8 αξιολογήσεις
Συνταγή για καλοκαιρινά κολοκυθάκια και κολοκυθάκια
In Συνταγές

Keto Summer Squash και Gratin Κολοκυθάκια

4.70 13 αξιολογήσεις
Συνταγή Keto Cheesy Daikon Potato Gratin
In Συνταγές

Keto Cheesy Daikon “Gratin πατάτας”

4.74 30 αξιολογήσεις
Συνταγή Keto Jumbalaya
In Συνταγές

Κέτο Τζαμπαλάγια

4.85 20 αξιολογήσεις
Συνταγή κέικ αμυγδάλου
In Συνταγές

Τούρτα αμυγδάλου κετο

4.71 17 αξιολογήσεις
Συνταγή κατσαρόλας με κέτο κουνουπίδι
In Προτεινόμενα

Κατσαρόλα με βότανα κετο κουνουπίδι (αλμυρό Kugel)

4.50 2 αξιολογήσεις
Συνταγή ψητού τυριού σούπας κετοντομάτας
In Συνταγές

Κέτο κρεμώδης σούπα ντομάτας-βασιλικού με κράκερ «ψητό τυρί».

5 9 αξιολογήσεις
Συνταγή για επάλειψη σοκολάτας κέτο
In Συνταγές

Κέτο άλειμμα σοκολάτας φουντουκιού

5 3 αξιολογήσεις
Συνταγή Κέτο Μοσχάρι Burrito Bowl
In Συνταγές

Μπολ Keto Beef Burrito

5 6 αξιολογήσεις
Keto Steak Kebabs
In Προτεινόμενα

Keto Steak Kebabs

5 2 αξιολογήσεις
Συνταγή για σαλάτα με κέτο ψητά κολοκυθάκια
In Προτεινόμενα

Κολοκυθοσαλάτα Ψητή Κέτο με Φέτα και Μέντα

5 5 αξιολογήσεις
Συνταγή BBQ Κοτόπουλο με Κέτο BBQ Sauce
In Συνταγές

Ψητό κοτόπουλο με σάλτσα μπάρμπεκιου Keto

5 3 αξιολογήσεις
Συνταγή για παγωτό με κέτο μέντα
In Συνταγές

Παγωτό Keto Mint Chip

4.34 9 αξιολογήσεις
Συνταγή Κέτο Ζυμαρικά με πέστο, γαρίδες και μανιτάρια
In Συνταγές

Κέτο «Ζυμαρικά» με πέστο, γαρίδες και μανιτάρια

5 2 αξιολογήσεις
Συνταγή για ψωμί μπανάνας
In Συνταγές

Ψωμί μπανάνας Keto

5 8 αξιολογήσεις
Συνταγή Κέτο Κρεμώδες Chipotle Κοτόπουλο
In Συνταγές

Κρεμώδες Κέτο Chipotle Κοτόπουλο με Σπανάκι και Lime-Ciliantro "Ρύζι"

5 9 αξιολογήσεις
Συνταγή Keto Ground Beef Keema
In Συνταγές

Keto κιμάς βοείου κρέατος

4.96 24 αξιολογήσεις
Συνταγή Ταϊλανδέζικης Κραντσ Σαλάτας
In Συνταγές

Ταϊλανδέζικη σαλάτα τραγανής ώρας

4.54 13 αξιολογήσεις
Συνταγή έκπληξη τούρτας γενεθλίων γεμιστή
In Συνταγές

Γεμιστή Τούρτα Γενεθλίων Έκπληξη 

4 3 αξιολογήσεις
Κέτο ασιατικοί χοιρινοί κεφτέδες με συνταγή Miso Aioli
In Συνταγές

Κέτο ασιατικά χοιρινά κεφτεδάκια με Miso Aioli

4.25 4 αξιολογήσεις
Συνταγή Keto Ramon με Noodles Shirataki
In Συνταγές

Keto Ramen με Shirataki Noodles

5 5 αξιολογήσεις
Συνταγή για χοιρινό φιλέτο Keto Instant Pot
In Συνταγές

Χοιρινό φιλέτο Keto Instant Pot με ασιατικά μανιτάρια

5 3 αξιολογήσεις
Συνταγή Instant Pot BBQ Pork Ribs
In Συνταγές

Instant Pot Keto Barbecue Pork Ribs

5 6 αξιολογήσεις
Συνταγή για κράκερ με σπόρους κετο
In Συνταγές

Κράκερ με σπόρους κετο και κατσικίσιο τυρί

4.80 5 αξιολογήσεις
Συνταγή σαλάτας κοτόπουλου με κάρυ
In Συνταγές

Κέτο σαλάτα κοτόπουλου με κάρυ

4.84 6 αξιολογήσεις
Συνταγή μελιτζάνας και κόκκινης πιπεριάς ψητή κετο
In Συνταγές

Κέτο ψητή μελιτζάνα, κόκκινη πιπεριά και σαλάτα αβοκάντο

5 1 αναθεώρηση
Συνταγή σούπας με ψητά σπαράγγια
In Συνταγές

Κρεμώδης ψητά σπαράγγια σούπα

5 4 αξιολογήσεις
Συνταγή Keto Ceviche με αβοκάντο
In Συνταγές

Keto Ceviche με αβοκάντο, ντομάτιλο και ελιές

Συνταγή Λούις Κέτο Γαρίδες
In Συνταγές

Keto Shrimp Louis

5 1 αναθεώρηση
cta-βιβλιάριο

Εγγραφείτε στα εβδομαδιαία ενημερωτικά δελτία μας και λάβετε το eBook συνταγών κετο.

Από νέα ερευνητικά ευρήματα και άρθρα μέχρι εξαιρετικές συνταγές κετο, σας παραδίδουμε τις κορυφαίες ειδήσεις και συνταγές κετο κατευθείαν!

Το απόρρητό σας είναι προτεραιότητά μας.

Ακολουθούμε τα πρότυπα cookie των ΗΠΑ και του GDPR για να σας προσφέρουμε μια ασφαλή διαδικτυακή εμπειρία. Παρακαλούμε αποδεχτείτε τα cookies για να δείτε τη φόρμα εγγραφής στο ενημερωτικό δελτίο. Μάθετε περισσότερα στην πολιτική απορρήτου μας.

ΑΠΟΔΕΧΤΕΙΤΕ COOKIES ΓΙΑ ΕΓΓΡΑΦΗ
Keto-Mojo

Ερωτήσεις;

support@keto-mojo.com



Η Keto-Mojo δεν είναι πάροχος υγειονομικής περίθαλψης. Οι πληροφορίες που παρέχονται προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν την ιατρική συμβουλή, τη διάγνωση ή τη θεραπεία.

Το σύστημα Keto-Mojo είναι εγκεκριμένο από τον FDA και διαθέτει σήμανση CE για χρήση από άτομα με διαβήτη στο σπίτι (ΗΠΑ, Καναδάς, ΕΕ, Νότια Αφρική) και από επαγγελματίες υγείας σε κλινικά περιβάλλοντα (ΕΕ, Νότια Αφρική) για την παρακολούθηση της αποτελεσματικότητας της διαχείρισης του διαβήτη. Δεν προορίζεται για διάγνωση ή διαγνωστικό έλεγχο. Το σύστημα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από άτομα χωρίς διαβήτη ως μέρος μιας γενικής ρουτίνας ευεξίας για την παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης και κετονών που σχετίζονται με διατροφικές πρακτικές ή πρακτικές τρόπου ζωής, όπως μια κετογονική ή δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων (ΗΠΑ). Πάντα να συμβουλεύεστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν κάνετε αλλαγές στη διατροφή, τον τρόπο ζωής ή τα φάρμακά σας.
Βρείτε μας στο Linkedin Βρείτε μας στο Facebook Βρείτε μας στο Instagram Βρείτε μας στο YouTube Βρείτε μας στο Pinterest Βρείτε μας στο Twitter Στείλτε μας Email
  • Οφέλη Κέτο
    • Κέτο + Αθλητές
    • Κέτο + Διαβήτης
    • Κέτο + Υγεία της Καρδιάς
    • Κέτο + Ψυχική Υγεία
    • Κέτο + Νευρολογικό
    • Κέτο + Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών
    • Κέτο + Απώλεια Βάρους
  • Εξυπηρέτηση πελατών
    • Επικοινωνήστε μαζί μας
    • Κέντρο Bοηθείας
    • Βίντεο με οδηγίες
    • MyMojoHealth Συνδέση
    • Καταχωρίστε τον μετρητή σας
    • Πολιτική Αποστολών
    • Εγγύηση & Επιστροφές
  • Κατάστημα
    • Εγγραφείτε στην Κοινότητα
    • Μετρητές γλυκόζης και κετονών
    • Επιλέξιμο για HSA / FSA
    • Αξεσουάρ μετρητή
    • Υπηρεσίες Στρατιωτικών Εκπτώσεων
    • MyMojoMarket
    • Κατάστημα χονδρικής
  • Εταιρεία
    • Σχετικά με εμάς
    • Κιτ μάρκας
    • Καριέρα
    • Κέτο Εκδηλώσεις
    • Νέα & Τύπος
  • Συνεργάτες
    • Ακαδημία
    • Συνεργάτες
    • Κιτ προγραμματιστών
    • Ketogenic Foundation
    • Χονδρική πώληση
Αγαπήστε το Mojo σας

© 2026 Keto-Mojo. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

  • Δήλωση Προσβασιμότητας
  • Αποποίηση Eυθυνών
  • Επιλογές απορρήτου
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Ασφάλεια
  • Sitemap
  • Όροι παροχής υπηρεσιών
X

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Η ψήφος σας:




Απαιτείται βαθμολογία
Απαιτείται όνομα
Απαιτείται μία διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

Βαθμολογίες συνταγών χωρίς σχόλια

Κάτι πήγε στραβά. ΠΑΡΑΚΑΛΩ προσπαθησε ξανα.