Εύκολο Cheesy Chicken & Tots

Ψάχνετε για ένα νόστιμο και εύκολο στην παρασκευή δείπνο που είναι σίγουρο ότι θα ευχαριστήσει όλη την οικογένεια, τα παιδιά επίσης; Ελέγξτε αυτό το εύκολο κοτόπουλο με τυρί κουνουπίδι!
Εξυπηρετεί 4 Μία μερίδα: 1/4 της συνταγής για 4 μερίδες

Λίστα συστατικών

ΓΙΑ ΤΟ ΠΟΥΛΕΡΙΚΟ

  • 1.5 lb στήθος κοτόπουλου, κατά το ήμισυ κατά το ήμισυ
  • 5 φέτες μαγειρεμένο παχύ μπέικον, ψιλοκομμένο
  • 1 πακέτο ρακέτα μίγμα ή να κάνετε τη δική σας για να αποθηκεύσετε σε υδατάνθρακες
  • 1 φλιτζάνι ζωμό κοτόπουλου
  • 1 φλιτζάνι βαριά κτυπώντας κρέμα
  • 1 φλιτζάνι τυρί τσένταρ, τεμαχισμένο
  • 1 Tbsp βούτυρο
  • 1 tsp σκόνη σκόρδου
  • 1/2 tsp σκόνη κρεμμυδιού
  • αλατοπίπερο

ΓΙΑ ΤΑ ΑΥΤΟΚΟΛΛΗΤΑ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑΣ

  • 12 oz ατμισμένο ρύζι κουνουπίδι
  • 8 Tbsp τριμμένο τυρί παρμεζάνα
  • 1 Tbsp βούτυρο
  • 1 κρόκος αυγού
  • 1 tsp ιταλικά καρυκεύματα
+ Προσθήκη συνταγής στη λίστα αγορών

Οδηγίες

  • Κάντε το κοτόπουλο: Τοποθετήστε τα στήθη κοτόπουλου σε ένα κατσαρόλα ή ένα άμεσο δοχείο και ρίξτε το ζωμό κοτόπουλου. Πακετάρετε ομοιόμορφα το μίγμα ράντσας πάνω από το κοτόπουλο. Όταν το κοτόπουλο γίνει σχεδόν ξεκινήσει η σάλτσα. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βουτηγμένο βούτυρο σε μέτρια φωτιά. Στη συνέχεια, προσθέστε τη βαριά κρέμα γάλακτος και τα μπαχαρικά. Αφήστε να μαγειρέψετε για 2 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Στη συνέχεια, προσθέστε το τυρί και αφήστε να μαγειρέψουν για 3 λεπτά ανάδευση περιστασιακά.
  • Αν χρησιμοποιείτε ένα στιγμιαίο δοχείο, ρυθμίστε την πίεση για 15 λεπτά. Εάν χρησιμοποιείτε μια κατσαρόλα μαγειρέματος σε χαμηλή για 6 ώρες ή υψηλή για 3 ώρες.
  • Τέλος, τοποθετήστε το μαγειρεμένο κοτόπουλο σε ένα κατσαρόλα και ρίξτε τη σάλτσα πάνω από το κοτόπουλο. Κορυφή με λίγο τεμαχισμένο τυρί (προαιρετικά) και το ψιλοκομμένο μπέικον.
  • Τοποθετήστε στο φούρνο για 15 λεπτά στους 400 ° F (204 ° C)
  • Κάντε το κουνουπίδι Tots: Θερμάνετε το φούρνο στους 425 ° F (218 ° C)
  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπιεστεί όλο το πλεόνασμα νερού από το ρύζι του κουνουπιδιού. ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ.
  • Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μικρό μπολ ανάμειξης, ανακατέψτε καλά και τοποθετήστε το μείγμα στο ψυγείο για 10 λεπτά.
  • Χρησιμοποιήστε ένα μικρό σκεύος μπισκότων ή ένα κουτάλι σούπας για να σχηματίσουν τα tots και τα βάζετε σε ένα φύλλο μπισκότων με επένδυση περγαμηνας. Ψήστε 15-18 λεπτά μέχρι να χρυσή και τραγανή. Μετακινηθείτε σε χαρτοπετσέτες για να αποστραγγίσετε. Σερβίρετε ζεστό.
  • Σημειώσεις: Μπορείτε να παραλείψετε τα 10 λεπτά στο ψυγείο, αλλά τα Tots μπορεί να μην κρατούν μαζί καλά μετά το ψήσιμο.

Πιστώσεις

ΣυνταγήKeto4Karboholics

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Βαθμολογία σας




Επιλεγμένες συνταγές