Facebook για Wordpress" data-cli-script-type="" data-cli-block="true" data-cli-block-if-ccpa-optout="false" data-cli-element-position="head">fbq('init', '1931327817124714', {}, { "agent": "wordpress-5.5.3-2.2.1" });

 

Βόειο κρέας Lo Mein με Zoodles

Ποιος χρειάζεται να πάρει έξω όταν μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι χωρίς όλα αυτά που προσθέτουν ζάχαρη! Μια νόστιμη λήψη σε ένα αγαπημένο βαρύ κινέζικο πιάτο, το Beef Lo Mein δεν απογοητεύει!

Λίστα συστατικών

  • 8 oz βόειο κρέας, λεπτές σε φέτες
  • 2 Tbsp σησαμέλαιο
  • 3 σκελίδες σκόρδο, κιμά
  • 2 tsp κιμά τζίντζερ ή 2 κουταλιές της σούπας τζίντζερ
  • 1 lbsp Σαμπάλ Oelek τσίλι τσίλι ή σάλτσα σκόρδο Χιλή
  • 2 κύπελλα ψιλοκομμένο πράσινο λάχανο ή ζυμαρικό μίγμα
  • 2 μεσαίο κολοκυθάκι, σπειροειδή
  • 2 Tbsp υγρών αμινοξέων ή ταμαρίων
  • 2 Tbsp ξύδι κρασιού ρυζιού
  • 1 tsp σκόνη κρεμμυδιού
  • θαλασσινό αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Προσθήκη στη Λίστα Αγορών μου

Οδηγίες

  • Προσθέστε το κρέας σε ένα μεγάλο τηγάνι με το λάδι και τα μπαχαρικά (σκόρδο, τζίντζερ, πάστα από Χιλή) και καφέ.
  • Προσθέστε το λάχανο, τα κολοκυθάκια, τα υγρά αμινοξέα, το ξίδι από ρύζι. Ψεκάστε σε μεσαία ζέστη για 2-3 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά μέχρι να γίνουν οι χυλοπίτες λίγο ελαφρές.

Πιστώσεις

ΣυνταγήKeto4Karboholics

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Βαθμολογία σας




Επιλεγμένες συνταγές

cta-booklet

Όχι στη λίστα μας;
Εγγραφείτε και αποκτήστε 3 Συνταγές Δείπνο Keto-Mojo Gourmet!

Στο Keto-Mojo, πιστεύουμε ότι μοιράζεστε - μοιραζόμαστε τις σημαντικές ειδήσεις της κετοκεντρικής κοινότητας, τις επιστήμες και τις σπουδές, τις μεγάλες συνταγές κέτω, τα προϊόντα που αγαπάμε και τα προφίλ των ανθρώπων που μας εμπνέουν.

Γίνετε μέλος στην κοινότητα μας τώρα και λάβετε 3 αποκλειστικές συνταγές που δεν βρέθηκαν στην ιστοσελίδα μας.

Show Buttons
Hide Buttons