ΜουMojoΥγεία MyMojoΜακροεντολές ΜουMojoΑγορά
Keto-Mojo
Βοήθεια Ο λογαριασμός μου στο κατάστημα Κατάστημα
  • Αναζήτηση

    Περισσότερα αποτελέσματα...

    Αρθρο
    Συνταγές
    βίντεο
    Ομιλητής LowCarbUSA
    Εκδηλώσεις
  • Keto Basics
    • 7 βήματα για την επιτυχία Keto
    • Οδηγοί κετο
    • Οφέλη για την υγεία
    • Παρενέργειες
    • Κέτωση για αρχάριους
    • Μακροεντολές και μέτρηση θερμίδων
    • Νηστεία
  • Δοκιμές Βασικά
    • Πώς να Βίντεο
    • Δοκιμές κετονών / γλυκόζης
    • KetoMojoApp
    • Υπολογιστής GKI
    • Infographics
    • Ακρίβεια
    • Μαρτυρίες
  • Τροφή
    • Συνταγές
    • Θρέψη
    • Καλώς ήρθατε στα Προγράμματα Γευμάτων
    • Δείτε τα γεύματα μας
    • Τα προσαρμοσμένα σχέδια γευμάτων μου
    • Η Λίστα Αγορών μου
  • Υγεία
    • Απώλεια βάρους
    • Διαβήτης
    • Νευρολογικός
    • Καρκίνος
    • Υγεία της καρδιάς
    • Γυναίκες & Υγεία #8217
    • Άνδρες & Υγεία #8217;
  • Κέτω Ζωή
    • Καταλληλότητα
    • Βιβλίο και ταινίες
    • Κριτικές προϊόντων
    • Προφίλ ανθρώπων
    • Εκδηλώσεις
    • Μοιραστείτε την ιστορία επιτυχίας του Keto
    • MyMojoMarket
  • Βίντεο
    • Ακαδημία Mojo
    • Σειρά Speaker LowCarbUSA
    • Πώς να Βίντεο (US)
    • Πώς να Βίντεο (Ευρώπη)
  • Ιστολόγιο
    • Στα νέα
    • Καλά ευρήματα
    • Κυκλοφορίες βιβλίων
    • Κρασί & ποτά
    • Εμπνευση
    • Τυχαίος
  • Επαγγελματίες
    • Λύσεις πλατφόρμας
    • Εργαλεία
    • Πόροι ασθενών
    • The Bigger Picture
    • Μαρτυρίες
    • Σύνδεση
  • Μοιραστείτε την ιστορία επιτυχίας του Keto
Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
  • Πόροι
    • KetoMojoApp
    • Εκδηλώσεις
    • Πώς να Βίντεο (US)
    • Πώς να Βίντεο (Ευρώπη)
    • Όλα τα βίντεο
  • Λάβετε υποστήριξη
    • Βοήθεια
    • Επικοινωνήστε μαζί μας
    • Αποστολή
    • Εγγύηση & #038; Επιστρέφει
    • Καταχωρήστε τον μετρητή σας
  • Κατάστημα
    • Προϊόντα
    • Κριτικές
    • Έκπτωση υπηρεσίας
    • HSA + FSA Επιλέξιμες
    • Ο λογαριασμός μου στο κατάστημα
  • Σχετικά με
    • Ομάδα Keto-Mojo
    • Ίδρυμα Κετογόνου
    • Press Kit & 1ΤΡ3038; Στοιχεία επωνυμίας
    • Δούλεψε μαζί μας
  • Συνεργάτες
    • Ακαδημία
    • Υιοθετώ
    • Προγραμματιστές
    • ΧΟΝΔΡΙΚΟ ΕΜΠΟΡΙΟ
    • Απομακρυσμένη παρακολούθηση ασθενών

© 2023 Keto-Mojo.Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

  • Greek
    Greek English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Danish Dutch Swedish Norwegian Polish
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Αποποίηση ευθυνών
  • ΜουMojoΥγεία
  • MyMojoΜακροεντολές
  • ΜουMojoΑγορά
  • Ο λογαριασμός μου στο κατάστημα
  • Βοήθεια
  • Keto Basics
  • Δοκιμές Βασικά
  • Τροφή
  • Υγεία
  • Κέτω Ζωή
  • Βίντεο
  • Ιστολόγιο
  • Επαγγελματίες
  • Μοιραστείτε την ιστορία επιτυχίας του Keto

Περισσότερα αποτελέσματα...

Αρθρο
Συνταγές
βίντεο
Ομιλητής LowCarbUSA
Εκδηλώσεις
  • 7 βήματα για την επιτυχία Keto
  • Οδηγοί κετο
  • Οφέλη για την υγεία
  • Παρενέργειες
  • Κέτωση για αρχάριους
  • Μακροεντολές και μέτρηση θερμίδων
  • Νηστεία
  • Πώς να Βίντεο
  • Δοκιμές κετονών / γλυκόζης
  • KetoMojoApp
  • Υπολογιστής GKI
  • Infographics
  • Ακρίβεια
  • Μαρτυρίες
  • Συνταγές
  • Θρέψη
  • Καλώς ήρθατε στα Προγράμματα Γευμάτων
  • Δείτε τα γεύματα μας
  • Τα προσαρμοσμένα σχέδια γευμάτων μου
  • Η Λίστα Αγορών μου
  • Απώλεια βάρους
  • Διαβήτης
  • Νευρολογικός
  • Καρκίνος
  • Υγεία της καρδιάς
  • Γυναικεία υγεία
  • Υγεία των ανδρών
  • Καταλληλότητα
  • Βιβλίο και ταινίες
  • Κριτικές προϊόντων
  • Προφίλ ανθρώπων
  • Εκδηλώσεις
  • Μοιραστείτε την ιστορία επιτυχίας του Keto
  • MyMojoMarket
  • Ακαδημία Mojo
  • Σειρά Speaker LowCarbUSA
  • Πώς να Βίντεο (US)
  • Πώς να Βίντεο (Ευρώπη)
  • Στα νέα
  • Καλά ευρήματα
  • Κυκλοφορίες βιβλίων
  • Κρασί & ποτά
  • Εμπνευση
  • Τυχαίος
  • Λύσεις πλατφόρμας
  • Εργαλεία
  • Πόροι ασθενών
  • The Bigger Picture
  • Μαρτυρίες
  • Σύνδεση
Μοιραστείτε την ιστορία επιτυχίας του Keto
Keto Basics
  • 7 βήματα για την επιτυχία Keto
  • Οδηγοί κετο
  • Οφέλη για την υγεία
  • Παρενέργειες
  • Κέτωση για αρχάριους
  • Μακροεντολές και μέτρηση θερμίδων
  • Νηστεία
Protein and Ketosis
Σε Keto Basics

Μπορεί πάρα πολύ πρωτεΐνη Kick Me έξω από κέτωση;

Keto Headache and How To Prevent It
Σε Παρενέργειες

Τι είναι ένας κετοειδής πονοκέφαλος & #038; Πώς να το αποτρέψετε

How Do I Know if I'm in Ketosis?
Σε Κέτωση για αρχάριους

Πώς μπορώ να ξέρω αν είμαι σε Ketosis; Top 10 Σημάδια είστε στο δρόμο σας

Keto-Mojo 7-Steps-Keto-Guide Keto-Mojo 7-Steps-Keto-Guide

7 βήματα για την επιτυχία του Keto & #8211; Ξεκινήστε το ταξίδι σας εδώ!

Δοκιμές Βασικά
  • Πώς να Βίντεο
  • Δοκιμές κετονών / γλυκόζης
  • KetoMojoApp
  • Υπολογιστής GKI
  • Infographics
  • Ακρίβεια
  • Μαρτυρίες
Blood Test vs. OthersBlood Test vs. Others
Σε Δοκιμές κετονών / γλυκόζης

Δοκιμές για την κέτωση: Η διαφορά μεταξύ του αίματος, της αναπνοής, & #038; Ούρο

Keto-Mojo-CarbLimits
Σε Keto Basics

Ποιο είναι το όριο του ανθρακικού σας άλατος σε μια διατροφή κετο;

What Should Your Ketone Levels Be?
Σε Δοκιμές Βασικά

Τι θα έπρεπε να είναι τα επίπεδα κετονών σας;

Τροφή
  • Συνταγές
  • Θρέψη
  • Καλώς ήρθατε στα Προγράμματα Γευμάτων
  • Δείτε τα γεύματα μας
  • Τα προσαρμοσμένα σχέδια γευμάτων μου
  • Η Λίστα Αγορών μου
Kept Breakfast Waffles Recipe
Σε Συνταγές

Κέτο Βάφλες

Keto Choc Peanut Butter Cups Recipe
Σε Συνταγές

Κούτο φλυτζάνι βουτύρου σοκολάτας

Keto-Mojo Nuts and Seeds
Σε Τροφή

Οι καλύτεροι & χειρότεροι ξηροί καρποί και σπόροι

Υγεία
  • Απώλεια βάρους
  • Διαβήτης
  • Νευρολογικός
  • Καρκίνος
  • Υγεία της καρδιάς
  • Γυναικεία υγεία
  • Υγεία των ανδρών
Keto-Mojo-KetoDiet Covid19 copyKeto-Mojo-KetoDiet Covid19 copy
Σε Υγεία

Μπορεί η Κέτω Δίαιτα να Ενισχύσει το Ανοσοποιητικό Σύστημα για να Προστατεύσει Ενάντια στον Κορροϊό;

How Does Keto Diet Affect Testosterone?
Σε Υγεία των ανδρών

Πώς επηρεάζει η Κέτω Διατροφή τεστοστερόνη;

The Keto Diet and Cholesterol
Σε Υγεία της καρδιάς

Η Κέτο Διατροφή & Χοληστερόλη: Περνώντας τα γεγονότα

Keto as Treatment and Prevention For Alzheimer’s
Σε Νευρολογικός

Κέτο ως Θεραπεία & 1ΤΡ3038; Πρόληψη για το Αλτσχάιμερ

Κέτω Ζωή
  • Καταλληλότητα
  • Βιβλίο και ταινίες
  • Κριτικές προϊόντων
  • Προφίλ ανθρώπων
  • Εκδηλώσεις
  • Μοιραστείτε την ιστορία επιτυχίας του Keto
  • MyMojoMarket
Keto-Mojo-Cast-Iron-Book-ReviewKeto-Mojo-Cast-Iron-Book-Review
Σε Βιβλίο και ταινίες

Χυτοσίδηρος κετο: 75 γεύματα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες για τον οικιακό μάγειρα

Type of Workout Best on Keto Diet
Σε Καταλληλότητα

Τι είδους προπόνηση είναι καλύτερο σε χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες ή σε κετο διατροφή;

Dr. Nasha Winters
Σε Προφίλ ανθρώπων

Γνωρίστε τον Dr. Nasha Winters - Naturopath & Ογκολόγο Ειδικός

Βίντεο
  • Ακαδημία Mojo
  • Σειρά Speaker LowCarbUSA
  • Πώς να Βίντεο (US)
  • Πώς να Βίντεο (Ευρώπη)
video-thumb
Σε Χαμηλή Carb ΗΠΑ Speaker Series

Διατηρώντας την απώλεια βάρους και την άφεση του διαβήτη: Πόσο βιώσιμο είναι;

video-thumb
Σε Υγεία

Πώς η Κητογονική Διατροφή Αυξάνει την Ψυχική Απόδοση

video-thumb
Σε Καταλληλότητα

Κέτο για τον αθλητή αντοχής

Ιστολόγιο
  • Στα νέα
  • Καλά ευρήματα
  • Κυκλοφορίες βιβλίων
  • Κρασί & ποτά
  • Εμπνευση
  • Τυχαίος
Επαγγελματίες
  • Λύσεις πλατφόρμας
  • Εργαλεία
  • Πόροι ασθενών
  • The Bigger Picture
  • Μαρτυρίες
  • Σύνδεση
Keto-Mojo Telehealth medical patient
Σε Υγεία

Η Telehealth είναι το μέλλον της ιατρικής. Απομακρυσμένη φροντίδα για παχυσαρκία, διαβήτη και πέρα

Continuous Glucose Monitoring
Σε Δοκιμές κετονών / γλυκόζης

Συνεχής παρακολούθηση γλυκόζης (CGMs) έναντι παρακολούθησης γλυκόζης αίματος (Finger Stick): Ποια είναι η διαφορά;

Meter Image
Σε Ακρίβεια

Πόσο ακριβείς είναι οι μετρητές γλυκόζης και κετόνης;

MyMojoHealth Platform
Μοιραστείτε την ιστορία επιτυχίας του Keto

     

    Κέτο Κουνουπίδια

    Συνταγή εκτύπωσης
    Όπως τα latkes, αλλά είναι πιο αλμυρά, πιο πυκνά και πιο πολύπλοκα αρωματισμένα (με καλό τρόπο), αυτά τα λουκουμάδες είναι ακριβώς τα ορεκτικά, ειδικά όταν συμπληρώνονται με κρεμώδη ψητή κόκκινη πιπεριά (ακολουθεί η συνταγή) ή το αγαπημένο σας κετο-φιλικό σάλτσα. Συνδυάστε τα με μια σαλάτα για ένα ελαφρύ μεσημεριανό γεύμα ή συμπληρώστε τα με ένα τηγανητό αυγό για πρωινό, προσαρμόζοντας ανάλογα τις μακροεντολές. Ωστόσο, τα τηγανίζετε, αυτά τα λουκουμάδες είναι εντελώς νόστιμα.
    Συλλογές
    μπουφέςσυνοδευτικόΑγνός κατά τον μωσαϊκόν νόμομεσημεριανόβουτιάχωρίς γλουτένηπιπέριχορτοφάγοςτεμαχίζωκουνουπίδιπαιδί φιλικόγρήγορη και εύκοληΑμερικανόςτσιγαριστόςτυρίορεκτικό
    Εξυπηρετεί 8 One Serving: 2 fritters
    ΑΥΤΟΚΡΑΤΟΡΙΚΟΣ | ΜΕΤΡΙΚΟΣ

    Λίστα συστατικών

    • 2 (10 ουγκιά) σακούλες κατεψυγμένα κουνουπίδι, αποψυγμένα
    • 1 φλιτζάνι (4 oz) τεμαχισμένο τυρί cheddar
    • 1/2 φλιτζάνι λεπτό αλεύρι αμυγδάλου
    • 1/2 tsp σκόνη σκόρδου
    • 3 μεγάλα αυγά, χτυπημένα
    • 4 κοτσάνια λεπτόκοκκα, λευκά / ελαφρά μέρη και πράσινα μέρη, χωρισμένα
    • θαλασσινό αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    • 6 Tbsp ελαιόλαδο, χωρισμένο
    ΑΥΤΟΚΡΑΤΟΡΙΚΟΣ - ΜΕΤΡΙΚΟΣ
    + Προσθήκη συνταγής στη λίστα αγορών Προστέθηκε στη λίστα αγορών
    Επεξεργασία λίστας αγορών

    Για να αφαιρέσετε συστατικά που μπορεί να έχετε ήδη στο ντουλάπι σας, κάντε κλικ στην Επεξεργασία λίστας αγορών.

    Διατροφικές πληροφορίες

    Μακροεντολές ανά μερίδα

    • 241 Θερμίδες
    • 20g Λίπος
    • 10g Πρωτεΐνη
    • 3g Σύνολο υδατανθράκων
    • 2g Ινα
    • 1g Net Carbs

    Βεβαιωθείτε ότι έχετε δοκιμάσει για τις μεμονωμένες ευαισθησίες σας στην τροφή και τη βιο-ατομικότητα.

    Βιο-Ατομικότητα

    Οδηγίες

    • Ρυθμίστε μια σχάρα πάνω από ένα φύλλο ψησίματος. Στρώστε το με χαρτοπετσέτα.
    • Τοποθετήστε το πικάντικο κουνουπίδι σε μια καθαρή πετσέτα ή τραπεζομάντιλο τσαγιού, ανασηκώστε το και πιέστε και στρίψτε για να ξεφυλλίσετε την υπερβολική υγρασία.
    • Μεταφέρετε το κουνουπίδι σε ένα μεγάλο μπολ. Ανακατέψτε το τυρί, το αλεύρι αμυγδάλου, τη σκόνη σκόρδου, τα αυγά, τα λευκά και ελαφρά βάζα, το αλάτι 1/2 κουταλάκι του γλυκού και το 1/4 κουταλάκι του γλυκού κουταλάκι του γλυκού.
    • Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με μέτρια φωτιά, θερμαίνετε 4 κουταλιές της σούπας (¼ φλιτζάνι) του ελαιόλαδου μέχρι να ζεσταίνετε. Εργασία σε παρτίδες, τοποθετήστε ένα σωρό (¼ φλιτζάνι) σωρό από το μείγμα του κουνουπιδιού στο ζεστό τηγάνι. Συμπληρώστε το με μια σπάτουλα για να σχηματίσουμε μια τσαγκάρα 3 ιντσών. Μαγειρέψτε έως ότου ο πυθμένας είναι τραγανός και βαθύς καφέ, 3 έως 4 λεπτά, στη συνέχεια σκεπάζετε προσεκτικά για να μαγειρέψετε την άλλη πλευρά, 3 έως 4 λεπτά περισσότερο. Μεταφέρετε στο προετοιμασμένο ράφι και πασπαλίστε με αλάτι. Επαναλάβετε με το υπόλοιπο μίγμα κουνουπιδιού, προσθέτοντας και θερμαίνοντας περισσότερο ελαιόλαδο και ρυθμίζοντας τη θερμότητα κατά το μαγείρεμα, όπως απαιτείται.
    • Τοποθετήστε τα φρυγανιέρες με χόρτα κρεμμυδιού και σερβίρετε.

    Πιστώσεις

    ΣυνταγήEric Lundy

    ΦωτογραφίαErin Ng

    9 reviews

    1. Ο/Η Darlene λέει:
      1 μήνα ago στις

      5 stars
      Delicious, my husband loves it. Makes lots

      Απάντηση
      • Ο/Η Sue Furdek λέει:
        1 μήνα ago στις

        Thanks for sharing, Darlene 🙂

        Απάντηση
    2. Ο/Η Aaditya Bist λέει:
      7 μήνες ago στις

      So delicious

      Απάντηση
    3. Ο/Η Ellen λέει:
      1 έτος ago στις

      5 stars
      Έχει δοκιμάσει κανείς αυτές τις συνταγές κουνουπιδιού και λάτκε χωρίς αυγά; Δεν τρώω αυγά και συχνά τα αυγά περιλαμβάνονται στις συνταγές κετο. Εάν έχετε, ποιο υποκατάστατο χρησιμοποιήσατε;

      Απάντηση
    4. Ο/Η Beth Fraser λέει:
      2 έτη ago στις

      Όχι μια κριτική - μια ερώτηση. Οποιεσδήποτε προτάσεις για να υποκαταστήσετε το αλεύρι αμυγδάλου - χωρίς καρύδια σπίτι

      Απάντηση
      • Ο/Η Keto-Mojo λέει:
        2 έτη ago στις

        Είναι το αλεύρι καρύδας μια επιλογή για εσάς; Εάν ναι, χρησιμοποιήστε αρκετό αλεύρι καρύδας για να βοηθήσετε το κτύπημα να «συνδεθεί» μαζί. Αλλά επίσης σημειώστε ότι είναι εξαιρετικά ξηρό και απορροφητικό, οπότε ίσως χρειαστεί να προσθέσετε περισσότερο αυγό ή άλλο συστατικό.

        Απάντηση
    5. Ο/Η Dauneen λέει:
      2 έτη ago στις

      5 stars
      Τέλος, ένα καλό γαστρονομικό καστανό καφέ σαν μπιφτέκι Χρησιμοποίησα φρέσκο κουνουπίδι με ρύζι και δεν μαγειρεύω πριν και αποδείχθηκε τόσο νόστιμο. τόσο εύκολο να φτιάξω με το κουνουπίδι μου που έχει ήδη τεμαχιστεί. Έπρεπε να βιάσω και να παγώσω, ώστε να μην τα τρώω όλα!

      Απάντηση
      • Ο/Η Gabriela λέει:
        2 έτη ago στις

        Σας ευχαριστούμε για το σχόλιό σας. Απλώς αναρωτιόμουν αν μπορούσα να χρησιμοποιήσω φρέσκα αντί για κατεψυγμένα. Θα τα φτιάξω απόψε μετά τη δουλειά. Είμαι τόσο ενθουσιασμένος. Ευχαριστώ και πάλι

        Απάντηση
    6. Ο/Η Elinros λέει:
      2 έτη ago στις

      Φαίνεται νόστιμο, αλλά θα ήταν ενδιαφέρον με μια μη επεξεργασμένη επιλογή χωρίς λακτόζη για το τυρί. 🙂

      Απάντηση
    7. Ο/Η Susie λέει:
      3 έτη ago στις

      5 stars
      Αυτό έκανε για ένα υπέροχο γεύμα της Κυριακής. Προσθέσαμε μια μικρή σάλτσα Cholula στην κορυφή για κάποιο μπαχαρικό, το οποίο πήγε πολύ καλά με τη σάλτσα κόκκινου πιπεριού.

      Απάντηση
    8. Ο/Η Jodi Sanchez λέει:
      3 έτη ago στις

      5 stars
      Δεν χρειάστηκε πολύς χρόνος για να γίνει και η συνταγή ήταν ακριβής για το πώς να κάνει - πολύ νόστιμο! Είχα 3 και ο σύζυγός μου είχε όλα τα υπόλοιπα!

      Απάντηση
    9. Ο/Η Julie λέει:
      3 έτη ago στις

      5 stars
      Αυτά είναι τόσο εύκολο να γίνουν και εξαιρετικά νόστιμα - χρησιμοποίησα μια τσάντα φρέσκου καρυκευμένου κουνουπιδιού και ατμού στο φούρνο μικροκυμάτων λίγο επειδή δεν είχα τα παγωμένα και αποδείχτηκαν εκπληκτικά!

      Απάντηση

    WRITE A REVIEW Ακύρωση απάντησης

    Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

    Βαθμολογία σας




    This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

    Συμβουλές

    • Κάνετε μίνι φιλέτα και τα σερβίρετε στο επόμενο κοκτέιλ σας.
    • Κρατήστε τη φριτέζα, σφιχτά τυλιγμένη, και επαναθερμάνετε τα για εύκολη κετο-φιλική σνακ ή γεύματα αργότερα.
    • Γίνετε δημιουργικοί με καρύκευμα. Προσπαθήστε να προσθέσετε κύμινο και πιπέρι καγιέν για ένα μικρό λάκτισμα.
    Take the Guesswork out of Ketosis

    Κρεμώδες φρυγμένο κόκκινο πιπέρι Dip

    Συνταγή εκτύπωσης
    Roasted Red Pepper Dip Recipe
    Αυτή η βουτιά είναι νόστιμη με τη φλούδα του κουνουπιδιού, αλλά είναι εξίσου καλή με ψητά κολοκυθάκια και ψητά ψάρια. Είναι επίσης ένας νόστιμος τρόπος να προσθέσετε μερικές λιπαρές μακροεντολές στην ημέρα σας.
    Συλλογές
    μπουφέςσυνοδευτικόΑγνός κατά τον μωσαϊκόν νόμομεσημεριανόβουτιάχωρίς γλουτένηπιπέριχορτοφάγοςτεμαχίζωκουνουπίδιπαιδί φιλικόγρήγορη και εύκοληΑμερικανόςτσιγαριστόςτυρίορεκτικό
    Εξυπηρετεί 8 Μία μερίδα: 2-1/2 κ.σ
    ΑΥΤΟΚΡΑΤΟΡΙΚΟΣ | ΜΕΤΡΙΚΟΣ

    Λίστα συστατικών

    • 1/4 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος
    • 1/2 φλιτζάνι μαγιονέζα
    • 1 φλιτζάνι (5 ουγκιές) φρεσκοτριμμένες κόκκινες λωρίδες πιπεριού, καλά αποστραγγισμένες και στεγνές
    • 1/2 tsp σκόνη σκόρδου
    • θαλασσινό αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    ΑΥΤΟΚΡΑΤΟΡΙΚΟΣ - ΜΕΤΡΙΚΟΣ
    + Προσθήκη συνταγής στη λίστα αγορών Προστέθηκε στη λίστα αγορών
    Επεξεργασία λίστας αγορών

    Για να αφαιρέσετε συστατικά που μπορεί να έχετε ήδη στο ντουλάπι σας, κάντε κλικ στην Επεξεργασία λίστας αγορών.

    Διατροφικές πληροφορίες

    Μακροεντολές ανά μερίδα

    • 115 Θερμίδες
    • 12g Λίπος
    • 0 g Πρωτεΐνη
    • 2g Σύνολο υδατανθράκων
    • 0 g Ινα
    • 2g Net Carbs

    Βεβαιωθείτε ότι έχετε δοκιμάσει για τις μεμονωμένες ευαισθησίες σας στην τροφή και τη βιο-ατομικότητα.

    Βιο-Ατομικότητα

    Οδηγίες

    • Στο κύπελλο επεξεργαστή τροφίμων ή μπλέντερ, συνδυάστε την ξινή κρέμα, τη μαγιονέζα, τις λωρίδες πιπεριάς και τη σκόνη σκόρδου. Περίοδος με 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/8 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι. Puree μέχρι ομαλό.

    Πιστώσεις

    ΣυνταγήEric Lundy

    ΦωτογραφίαErin Ng

    9 reviews

    1. Ο/Η Darlene λέει:
      1 μήνα ago στις

      5 stars
      Delicious, my husband loves it. Makes lots

      Απάντηση
      • Ο/Η Sue Furdek λέει:
        1 μήνα ago στις

        Thanks for sharing, Darlene 🙂

        Απάντηση
    2. Ο/Η Aaditya Bist λέει:
      7 μήνες ago στις

      So delicious

      Απάντηση
    3. Ο/Η Ellen λέει:
      1 έτος ago στις

      5 stars
      Έχει δοκιμάσει κανείς αυτές τις συνταγές κουνουπιδιού και λάτκε χωρίς αυγά; Δεν τρώω αυγά και συχνά τα αυγά περιλαμβάνονται στις συνταγές κετο. Εάν έχετε, ποιο υποκατάστατο χρησιμοποιήσατε;

      Απάντηση
    4. Ο/Η Beth Fraser λέει:
      2 έτη ago στις

      Όχι μια κριτική - μια ερώτηση. Οποιεσδήποτε προτάσεις για να υποκαταστήσετε το αλεύρι αμυγδάλου - χωρίς καρύδια σπίτι

      Απάντηση
      • Ο/Η Keto-Mojo λέει:
        2 έτη ago στις

        Είναι το αλεύρι καρύδας μια επιλογή για εσάς; Εάν ναι, χρησιμοποιήστε αρκετό αλεύρι καρύδας για να βοηθήσετε το κτύπημα να «συνδεθεί» μαζί. Αλλά επίσης σημειώστε ότι είναι εξαιρετικά ξηρό και απορροφητικό, οπότε ίσως χρειαστεί να προσθέσετε περισσότερο αυγό ή άλλο συστατικό.

        Απάντηση
    5. Ο/Η Dauneen λέει:
      2 έτη ago στις

      5 stars
      Τέλος, ένα καλό γαστρονομικό καστανό καφέ σαν μπιφτέκι Χρησιμοποίησα φρέσκο κουνουπίδι με ρύζι και δεν μαγειρεύω πριν και αποδείχθηκε τόσο νόστιμο. τόσο εύκολο να φτιάξω με το κουνουπίδι μου που έχει ήδη τεμαχιστεί. Έπρεπε να βιάσω και να παγώσω, ώστε να μην τα τρώω όλα!

      Απάντηση
      • Ο/Η Gabriela λέει:
        2 έτη ago στις

        Σας ευχαριστούμε για το σχόλιό σας. Απλώς αναρωτιόμουν αν μπορούσα να χρησιμοποιήσω φρέσκα αντί για κατεψυγμένα. Θα τα φτιάξω απόψε μετά τη δουλειά. Είμαι τόσο ενθουσιασμένος. Ευχαριστώ και πάλι

        Απάντηση
    6. Ο/Η Elinros λέει:
      2 έτη ago στις

      Φαίνεται νόστιμο, αλλά θα ήταν ενδιαφέρον με μια μη επεξεργασμένη επιλογή χωρίς λακτόζη για το τυρί. 🙂

      Απάντηση
    7. Ο/Η Susie λέει:
      3 έτη ago στις

      5 stars
      Αυτό έκανε για ένα υπέροχο γεύμα της Κυριακής. Προσθέσαμε μια μικρή σάλτσα Cholula στην κορυφή για κάποιο μπαχαρικό, το οποίο πήγε πολύ καλά με τη σάλτσα κόκκινου πιπεριού.

      Απάντηση
    8. Ο/Η Jodi Sanchez λέει:
      3 έτη ago στις

      5 stars
      Δεν χρειάστηκε πολύς χρόνος για να γίνει και η συνταγή ήταν ακριβής για το πώς να κάνει - πολύ νόστιμο! Είχα 3 και ο σύζυγός μου είχε όλα τα υπόλοιπα!

      Απάντηση
    9. Ο/Η Julie λέει:
      3 έτη ago στις

      5 stars
      Αυτά είναι τόσο εύκολο να γίνουν και εξαιρετικά νόστιμα - χρησιμοποίησα μια τσάντα φρέσκου καρυκευμένου κουνουπιδιού και ατμού στο φούρνο μικροκυμάτων λίγο επειδή δεν είχα τα παγωμένα και αποδείχτηκαν εκπληκτικά!

      Απάντηση

    WRITE A REVIEW Ακύρωση απάντησης

    Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

    Βαθμολογία σας




    This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

    Calculate Your Macros

     

    Επιλεγμένες συνταγές

    Cauliflower Steak Recipe
    Σε Συνταγές

    Vegan Keto Κουνουπίδι Μπριζόλες με Cauli Purée, Capers και αμύγδαλα

    Keto Zucchini Fritters Recipe
    Σε Συνταγές

    Κουνουπίδι-Τυγγάρι Κέτα Λάτκες

    5 2 σχόλια
    Keto Cauliflower Bisque Recipe
    Σε Συνταγές

    Κέτο Κουνουπίδι Bisque με πικάντικο Chorizo Τριμμένο

    5 3 σχόλια
    Keto Cauliflower Gratin Recipe
    Σε Συνταγές

    Keto Κουνουπίδι Γκράτνινα με κρεμώδη αμυγδάλισμα

    Cauliflower Mac and Cheese
    Σε Συνταγές

    Κουνουπίδι Mac and Cheese

    3.67 3 σχόλια
    Keto Seeded Crackers Recipe
    Σε Συνταγές

    Keto Seeded Crackers and Goat Cheese

    Keto Almond Butter Chocolate Chip Cookies Recipe
    Σε Προτεινόμενα

    Μπισκότα Keto Almond Butter Chocolate Chip Cookies

    Keto Lemon Thyme Chicken Recipe
    Σε Προτεινόμενα

    Keto Crispy Lemon Thyme Chicken με Daikon και Κολοκυθάκια

    Keto Cauliflower Herb Casserole Recipe
    Σε Προτεινόμενα

    Keto Cauliflower Herb Casserole (Savory Kugel)

    4.50 2 σχόλια
    Keto Chocolate Hazelnut Spread Recipe
    Σε Συνταγές

    Άπλωμα φουντουκιού σοκολάτας κετο

    5 2 σχόλια
    Keto Cacao Nib Blondies Recipe
    Σε Συνταγές

    Keto Cacao Nib Blondies

    Keto Beef Burrito Bowl Recipe
    Σε Συνταγές

    Μπολ μπομπονιέρας κετό

    5 3 σχόλια
    Keto Steak Kebabs
    Σε Προτεινόμενα

    Keto Steak Kebabs

    Keto Grilled Zucchini Salad Recipe
    Σε Προτεινόμενα

    Σαλάτα με κολοκυθάκια στη σχάρα Keto με φέτα και δυόσμο

    5 2 σχόλια
    BBQ Chicken with Keto BBQ Sauce Recipe
    Σε Συνταγές

    Κοτόπουλο μπάρμπεκιου με κετό μπάρμπεκιου σάλτσα

    Keto Mint Chocolate Ice Cream Recipe
    Σε Συνταγές

    Παγωτό Keto Mint Chip

    4.41 5 σχόλια
    Keto Pasta with Pesto, Shrimp, and Mushrooms Recipe
    Σε Συνταγές

    Κέτο "Ζυμαρικά" με πέστο, γαρίδες και μανιτάρια

    5 2 σχόλια
    Keto Cheesy Daikon Potato Gratin Recipe
    Σε Συνταγές

    Keto Cheesy Daikon "Πατάτα Gratin"

    4.67 15 σχόλια
    Keto Creamy Chipotle Chicken Recipe
    Σε Συνταγές

    Κρεμώδες Keto Chipotle Chicken με Σπανάκι και Lime-Cilantro «Ρύζι»

    5 6 σχόλια
    Keto Ground Beef Keema Recipe
    Σε Συνταγές

    Keto Ground Beef Keema

    5 10 σχόλια
    Stuffed Birthday Cake Surprise Recipe
    Σε Συνταγές

    Έκπληξη γεμιστή τούρτα γενεθλίων

    4 2 σχόλια
    Slip 'n' Slide Queso Burger Recipe
    Σε Συνταγές

    Slip 'n' Slide Queso Burgers

    Keto Asian Pork Meatballs with Miso Aioli Recipe
    Σε Συνταγές

    Keto Asian Pork Κεφτεδάκια με Miso Aioli

    5 1 αναθεώρηση
    Keto Shrimp Pad Thai
    Σε Συνταγές

    Keto Shrimp Pad Thai

    4.80 5 σχόλια
    Keto Instant Pot Pork Tenderloin Recipe
    Σε Συνταγές

    Keto Instant Pot Pork Tenderloin με ασιατικά μανιτάρια

    5 3 σχόλια
    Curried Chicken Salad Recipe
    Σε Συνταγές

    Κετο σαλάτα κοτόπουλου

    4.75 4 σχόλια
    Keto Roasted Eggplant and Red Pepper Recipe
    Σε Συνταγές

    Κετο ψημένη μελιτζάνα, κόκκινη πιπεριά και σαλάτα αβοκάντο

    Roasted Asparagus Soup Recipe
    Σε Συνταγές

    Κρεμώδης ψητή σούπα σπαραγγιού

    Keto Ceviche with Avocado Recipe
    Σε Συνταγές

    Keto Ceviche με αβοκάντο, Tomatillo και ελιές

    Keto Shrimp Louis Recipe
    Σε Συνταγές

    Κέτο Γαρίδες Λούις

    5 1 αναθεώρηση
    Strawberry Shortcake Recipe
    Σε Συνταγές

    Κέικ κέικ φράουλας

    5 1 αναθεώρηση
    Keto Lemon Curd Tart Recipe
    Σε Συνταγές

    Τάρτα με κετό λεμόνι

    4.41 5 σχόλια
    Keto Southwest Spiced Chicken Breast Recipe
    Σε Συνταγές

    Κετό Νοτιοδυτικά Κοτόπουλο με Αβοκάντο Σάλσα

    5 3 σχόλια
    Indian Chicken Burger
    Σε Συνταγές

    Ινδικό κοτόπουλο μπιφτέκι

    5 3 σχόλια
    Seared Steak with Brazilian Vinaigrette
    Σε Συνταγές

    Seared Skirt Steak με Βραζιλιάνικη Βινεγκρέτ

    5 3 σχόλια
    cta-booklet

    Όχι στη λίστα μας;
    Sign up and get 5 Fabulous French Recipes! Oui s'il vous plaît!

    Στο Keto-Mojo, πιστεύουμε ότι μοιράζεστε - μοιραζόμαστε τις σημαντικές ειδήσεις της κετοκεντρικής κοινότητας, τις επιστήμες και τις σπουδές, τις μεγάλες συνταγές κέτω, τα προϊόντα που αγαπάμε και τα προφίλ των ανθρώπων που μας εμπνέουν.

    Join our community now and fall in love with 5 new French recipes!

    Keto-Mojo

    Ερωτήσεις;

    support@keto-mojo.com



    Το Keto-Mojo δεν είναι πάροχος υγειονομικής περίθαλψης. Οι πληροφορίες που παρέχονται από το Keto-Mojo είναι μόνο πληροφοριακές και δεν προορίζονται να παρέχουν ή να υποκαθιστούν ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
    Find Us on Twitter Find Us on Facebook Find Us on YouTube Find Us on Pinterest Find Us on Instagram Email Us
    • Πόροι
      • KetoMojoApp
      • Εκδηλώσεις
      • Πώς να Βίντεο (US)
      • Πώς να Βίντεο (Ευρώπη)
      • Όλα τα βίντεο
    • Λάβετε υποστήριξη
      • Βοήθεια
      • Επικοινωνήστε μαζί μας
      • Αποστολή
      • Εγγύηση & #038; Επιστρέφει
      • Καταχωρήστε τον μετρητή σας
    • Κατάστημα
      • Προϊόντα
      • Κριτικές
      • Έκπτωση υπηρεσίας
      • HSA + FSA Επιλέξιμες
      • Ο λογαριασμός μου στο κατάστημα
    • Σχετικά με
      • Ομάδα Keto-Mojo
      • Ίδρυμα Κετογόνου
      • Press Kit & 1ΤΡ3038; Στοιχεία επωνυμίας
      • Δούλεψε μαζί μας
    • Συνεργάτες
      • Ακαδημία
      • Υιοθετώ
      • Προγραμματιστές
      • ΧΟΝΔΡΙΚΟ ΕΜΠΟΡΙΟ
      • Απομακρυσμένη παρακολούθηση ασθενών
    Love Your Mojo

    © 2023 Keto-Mojo.Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

    • Greek
      Greek English Spanish French German Russian Italian Turkish Arabic Portuguese English (Australia) Danish Dutch Swedish Norwegian Polish
    • Όροι χρήσης
    • Πολιτική Απορρήτου
    • Αποποίηση ευθυνών
    Show Buttons
    Hide Buttons
    English
    English
    Spanish
    French
    German
    Russian
    Italian
    Turkish
    Arabic
    Portuguese
    English (Australia)
    Danish
    Dutch
    Swedish
    Greek
    Norwegian
    Polish
    Οι πληροφορίες που παρέχουμε στο Keto-Mojo.com δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν τη διαβούλευση με εξειδικευμένο ιατρό. Αλληλεπιδρώντας με αυτόν τον ιστότοπο, αποδέχεστε την αποποίηση ευθυνών μας. Διαβάστε περισσότερα

    Το Keto-Mojo.com χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει ότι έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία. Συνεχίζοντας χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις σας, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. Διαβάστε περισσότερα
    Cookie Settings [κουμπί_ cookie]
    Πολιτική απορρήτου και cookie

    Επισκόπηση απορρήτου

    Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie για να βελτιώσει την εμπειρία σας ενώ περιηγείστε στον ιστότοπο. Από αυτά τα cookie, τα cookies που κατηγοριοποιούνται ως απαραίτητα αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας, καθώς είναι απαραίτητα για τη λειτουργία βασικών λειτουργιών του ιστότοπου. Χρησιμοποιούμε επίσης cookie τρίτων που μας βοηθούν να αναλύσουμε και να κατανοήσουμε πώς χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο. Αυτά τα cookies θα αποθηκευτούν στο πρόγραμμα περιήγησής σας μόνο με τη συγκατάθεσή σας. Έχετε επίσης την επιλογή να εξαιρεθείτε από αυτά τα cookie. Ωστόσο, η εξαίρεση από ορισμένα από αυτά τα cookie μπορεί να επηρεάσει την εμπειρία περιήγησής σας.
    Απαραίτητη
    Ενεργοποίηση πάντα

    Τα απαραίτητα cookie είναι απολύτως απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του ιστότοπου. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει μόνο cookie που διασφαλίζουν βασικές λειτουργίες και δυνατότητες ασφάλειας του ιστότοπου. Αυτά τα cookies δεν αποθηκεύουν προσωπικά στοιχεία.

    Μη απαραίτητο

    Τυχόν cookie που ενδέχεται να μην είναι ιδιαίτερα απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστότοπου και χρησιμοποιούνται ειδικά για τη συλλογή προσωπικών δεδομένων χρήστη μέσω αναλυτικών στοιχείων, διαφημίσεων, άλλων ενσωματωμένων περιεχομένων ονομάζονται μη απαραίτητα cookie. Είναι υποχρεωτικό να εξασφαλιστεί η συγκατάθεση του χρήστη πριν από την εκτέλεση αυτών των cookies στον ιστότοπό σας.

    Ανάλυση

    Τα αναλυτικά cookie χρησιμοποιούνται για να κατανοήσουν πώς αλληλεπιδρούν οι επισκέπτες με τον ιστότοπο. Αυτά τα cookie βοηθούν στην παροχή πληροφοριών σχετικά με τις μετρήσεις, τον αριθμό των επισκεπτών, το ποσοστό εγκατάλειψης, την πηγή επισκεψιμότητας κ.λπ.

    Διαφήμιση

    Τα cookie διαφήμισης χρησιμοποιούνται για να παρέχουν στους επισκέπτες σχετικές διαφημίσεις και καμπάνιες μάρκετινγκ. Αυτά τα cookie παρακολουθούν τους επισκέπτες σε ιστότοπους και συλλέγουν πληροφορίες για την παροχή προσαρμοσμένων διαφημίσεων.

    Προτιμήσεις

    Τα cookie προτιμήσεων χρησιμοποιούνται για την αποθήκευση των προτιμήσεων των χρηστών για την παροχή περιεχομένου που είναι προσαρμοσμένο και βολικό για τους χρήστες, όπως η γλώσσα του ιστότοπου ή η τοποθεσία του επισκέπτη.

    Uncategorized

    Απροσδιόριστα cookies είναι αυτά που αναλύονται και δεν έχουν ταξινομηθεί ακόμη σε μια κατηγορία.

    Εκτέλεση

    Τα cookies απόδοσης χρησιμοποιούνται για την κατανόηση και την ανάλυση των βασικών δεικτών απόδοσης του ιστότοπου που βοηθούν στην παροχή μιας καλύτερης εμπειρίας χρήστη για τους επισκέπτες.

    Λειτουργικός

    Τα λειτουργικά cookie βοηθούν στην εκτέλεση ορισμένων λειτουργιών όπως η κοινή χρήση του περιεχομένου του ιστότοπου σε πλατφόρμες κοινωνικών μέσων, η συλλογή σχολίων και άλλων λειτουργιών τρίτων.

    Αποτυχία & Αποδοχή
    Χ