Κέτο Μπλε Τυρί Βινεγκρέτ

Αυτό το κρεμώδες, νόστιμο σάλτσα κετοσαλάτας είναι ένας σίγουρος τρόπος για να κάνετε τα πράσινα σας συναρπαστικά και φορτωμένα με υγιείς μακροεντολές. Ρίξτε το με τα αγαπημένα σας χόρτα σαλάτας και προσθέστε αν θέλετε. ξηροί καρποί, αβοκάντο, ντομάτα, μαγειρεμένο κοτόπουλο, σπόροι κολοκύθας και ηλιόσποροι θα είναι όλα υπέροχα με αυτό το ντρέσινγκ. Απλώς φροντίστε να επανυπολογίσετε μακροεντολές με βάση τα συστατικά της σαλάτας που προσθέτετε. Μπόνους: η βινεγκρέτ είναι επίσης νόστιμη με ψητά σπαράγγια!

Λίστα συστατικών

  • 1 oz μπλε (ροκφόρ) τυρί θρυμματισμένο, χωρισμένο
  • 1 Tbsp ξύδι σαμπάνιας
  • 3 Tbsp έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • θαλασσινό αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
+ Προσθήκη συνταγής στη λίστα αγορών

Οδηγίες

  • Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το μπλε τυρί και το ξύδι σαμπάνιας. Ανακατέψτε αργά το ελαιόλαδο μέχρι να γαλακτωματοποιηθεί. Αλατοπιπερώνετε με αλάτι και πιπέρι.

Η Keto-Mojo συμμετέχει σε κάποια προγράμματα συνεργατών και ορισμένοι από τους παραπάνω συνδέσμους θα δημιουργήσουν μια μικρή προμήθεια εάν κάνετε μια αγορά μέσω ενός συνδέσμου προϊόντος στον ιστότοπό μας. Αυτό δεν σας κοστίζει καθόλου και όλα τα έσοδα πηγαίνουν απευθείας στο μη κερδοσκοπικό Ketogenic Foundation [501 (c) 3] για να βοηθήσουν στην αποστολή τους να χρηματοδοτήσουν την εκπαίδευση και την έρευνα για την κετογονική διατροφή και τον τρόπο ζωής. Η Keto-Mojo δεν επωφελείται από αυτούς τους συνδέσμους.

Πιστώσεις

ΣυνταγήEric Lundy

ΦωτογραφίαErin Ng

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Βαθμολογία σας




Επιλεγμένες συνταγές