Η μετάβαση σε δίαιτα Keto μπορεί να αισθάνεται συντριπτική και συγκεχυμένη. Αλλά ευτυχώς για εσάς, η Kassey Cameron είναι ένας έμπειρος επαγγελματίας Keto και είναι εδώ για να μοιραστεί την τεχνογνωσία της ― συμπεριλαμβανομένου ενός προγράμματος γεύματος 6 εβδομάδων για να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε το ταξίδι σας στο Keto με ευκολία.
Οι νόστιμες συνταγές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες καλύπτουν όλες τις ανάγκες σας για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο και σνακ. Ξεκινήστε τη μέρα σας σωστά με νόστιμες συνταγές, όπως Mini Mexican Crustless Quiches ή Maple Bacon Donuts που θα σας δώσουν ενέργεια για να αντιμετωπίσετε τη λίστα με τις υποχρεώσεις σας. Πιάσε ένα μπολ με τα καλύτερα Mac και τυρί ή κτυπήστε ένα μπέικον και σπανάκι Calzone για ανεφοδιασμό στη μέση. Κάντε το δείπνο σας ένα στιγμιότυπο με γεύματα που θα πεθάνουν, όπως το Grilled Margherita Chicken, το Beef Bourguignon ή το Pan-Seared Tomato Basil Haddock. Και μην ξεχνάτε τις γλυκές λιχουδιές σας, τα επιδόρπια και τα σνακ όπως το Snickers Chia Seed Pudding, το Strawberry Shortcake for Two και το Cannoli Fat Bombs θα ικανοποιήσουν το γλυκό σας δόντι χωρίς να πετάξετε τη διατροφή σας!
Με τις εξαιρετικές συνταγές και το πρόγραμμα γεύματος του Kassey, καθώς και όλες τις χρήσιμες συμβουλές και κόλπα που χρειάζεστε για την παρακολούθηση μακροεντολών, μαθαίνοντας ποια τρόφιμα πρέπει να αποφύγετε, εξισορρόπηση των ηλεκτρολυτών σας και πολλά άλλα, η υιοθέτηση μιας δίαιτας Keto δεν θα ήταν πιο εύκολη!
Κάντε κλικ ΕΔΩ να παραγγείλετε βιβλίο.
