Ευχαριστώs σε πολλά υποσχόμενες κριτικές από τους Gwyneth Paltrow's GOOP, Υγείακαι πολλά άλλα, υπάρχει μια μεγάλη φήμη για μια νέα δίαιτα γρήγορης μίμησης που ονομάζεται Prolon. Αναπτύχθηκε από Ο Δρ Valter Longo, Διευθυντής του Ινστιτούτου Μακροβιότητας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας, η πενταήμερη δίαιτα έχει ως στόχο να προάγει την ανανέωση των κυττάρων, να υποστηρίζει τη μεταβολική υγεία, να ενισχύει τη σαφήνεια και την απόδοση και να ξεκινά την απώλεια λίπους.
Στην πραγματικότητα, το πρόγραμμα δεν αφορά καθόλου τη νηστεία. Είναι ένα σετ με γεύματα και ποτά αξίας πέντε ημερών που είναι σχεδιασμένα για να σας βοηθήσουν να ξεγελάσετε το σώμα σας σε κατάσταση νηστείας (δηλ. κέτωση), καθώς και να καταπολεμήσετε την πείνα, να προκαλέσετε αυτοφαγία και να ξεκινήσετε την απώλεια βάρους.
Το πρωινό είναι ένα μπαρ με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο είναι λυοφιλιωμένες σούπες που έχουν ανασυσταθεί στη σόμπα ή στο φούρνο μικροκυμάτων, οι οποίες δεν είναι τόσο κακές όσο ακούγονται (αν και δημιουργούν οράματα τροφής αστροναύτη).
Μερικές φορές τα γεύματα αυξάνονται από κατσαρό λάχανο ή μια χούφτα ελιές ή λίγο τραγανό, ελαφρώς γλυκό επιδόρπιο μπαρ, και υπάρχει μια πληθώρα τσαγιού από βότανα.
Σε γενικές γραμμές, η ημερήσια πρόσληψη θερμίδων είναι κοντά στις 800 θερμίδες, εκτός από την πρώτη ημέρα (περισσότερο από 1200).
Αλλά το πιο σημαντικό, όταν το δοκιμάσαμε, έκανε αυτό που υποσχέθηκε: κέτωση, απώλεια βάρους και καθόλου πείνα καθ 'όλη τη διαδρομή. Είναι επίσης μια ευλογία γιατί δεν πρέπει να γίνει σκέψη ή σχεδιασμός γευμάτων. Η Prolon τα κάνει όλα για εσάς!
Υπάρχει η ευκαιρία να μιλήσετε με έναν πραγματικό ζωντανό «προπονητή» εάν έχετε απορίες και ο Prolon συνιστά να κάνετε το πρόγραμμα μία φορά το μήνα για τρεις συνεχόμενους μήνες για καλύτερα αποτελέσματα.
Το μέλος της ομάδας μας το δοκίμασε και μετά τον πρώτο μήνα, το θεώρησε μια εξαιρετική «επαναφορά» που επέτρεψε τη διακοπή των κακών συνηθειών φαγητού και μια πορεία προς ένα καθαρότερο, πιο κετο κομμάτι, για να μην αναφέρουμε μια γρήγορη πτώση έξι κιλών, πολλά από τα οποία έμεινε μακριά.
Το Prolon δεν έρχεται φθηνά. λιανικά για σχεδόν $200. Υπάρχουν όμως τόνοι εκπτώσεων που προσφέρονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, κάνοντας το κόστος πλησιέστερο στο $170 και συμπεριλαμβανομένης μιας επιπλέον περίπτωσης γρήγορου μπαρ "Prolon fast fast" Prolon, οι οποίοι είναι εξαιρετικοί τρόποι για να ξεκινήσετε την επόμενη μέρα μετά το γεγονός.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η Prolon θεωρεί ότι είναι μια τροποποιημένη διατροφή κετο και οι καθαροί υδατάνθρακες είναι πάνω από 20 γραμμάρια την ημέρα. Επίσης, συνιστούν να μην δοκιμάσετε τη δίαιτα χωρίς ιατρική επίβλεψη εάν είστε κάτω των 18, άνω των 70 ή έχετε διαγνωσθεί ιατρική πάθηση.
