Ένας προπονητής απόδοσης μοιράστηκε μερικά από τα πιο κοινά λάθη που κάνουν οι άνθρωποι στη δίαιτα κετο

19 Ιανουαρίου 2022

Thomas DeLauerPerformance coach and fitness author Thomas DeLauer has frequently shared his own experiences of using the keto diet to aid his weight loss and body transformatioν on his YouTube channel. In a recent conversation with powerlifter Mark Bell and bodybuilder Nsima Inyang on the podcast Mark Bell’s Power Project, he outlined some of the most common missteps that people make when they first try the low-carb, high-fat diet.

Κάντε κλικ ΕΔΩ για να διαβάσετε περισσότερα.

Πηγή: menshealth.com
cta-booklet

Όχι στη λίστα μας;
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

Στο Keto-Mojo, πιστεύουμε ότι μοιράζεστε - μοιραζόμαστε τις σημαντικές ειδήσεις της κετοκεντρικής κοινότητας, τις επιστήμες και τις σπουδές, τις μεγάλες συνταγές κέτω, τα προϊόντα που αγαπάμε και τα προφίλ των ανθρώπων που μας εμπνέουν.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons