Η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων ενισχύει τη νεφρική λειτουργία σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, διαπιστώνει η μελέτη

17 Αυγούστου 2021

Man Eating SaladΆτομα με διαβήτη τύπου 2 που ακολουθούν χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και επομένως πιθανώς υψηλότερη πρωτεϊνική διατροφή μπορούν να «βελτιώσουν σημαντικά» τη λειτουργία των νεφρών τους, σύμφωνα με την τελευταία έρευνα.

ο μελέτη, με επικεφαλής τον Δρ David Unwin, έχει δυσφημίσει προηγούμενες αναφορές που ισχυρίζονταν ότι η υψηλή πρόσληψη πρωτεΐνης προάγει τη νεφρική βλάβη και ότι οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων οι ίδιες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών.

Κατά τη διάρκεια της εργασίας, η ομάδα των κλινικών αξιολόγησε 143 ενήλικες (μέση ηλικία 61 ετών) με διαβήτη τύπου 2 που επέλεξαν μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων για περισσότερο από δύο χρόνια. Η δίαιτα σχεδιάστηκε με στόχο τη βελτίωση των σακχάρων στο αίμα μειώνοντας την πρόσληψη ζαχαρούχων και αμυλούχων τροφών όπως ψωμί, πατάτες και ρύζι, αντικαθιστώντας τα με, για παράδειγμα, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά, αυγά, μη επεξεργασμένο κρέας, ψάρι , μούρα και ξηρούς καρπούς.

Κάντε κλικ ΕΔΩ για να διαβάσετε περισσότερα.

cta-booklet

Όχι στη λίστα μας;
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

Στο Keto-Mojo, πιστεύουμε ότι μοιράζεστε - μοιραζόμαστε τις σημαντικές ειδήσεις της κετοκεντρικής κοινότητας, τις επιστήμες και τις σπουδές, τις μεγάλες συνταγές κέτω, τα προϊόντα που αγαπάμε και τα προφίλ των ανθρώπων που μας εμπνέουν.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons