fbpx

Η επανάσταση των τροφίμων - το 2016

the-food-revolution-2016-andreas-eenfeldtplay-icon

Αντρέας Έενφελντ, MD

Ο Δρ Αντρέας Έενφελντ πέρασε οκτώ χρόνια με επιτυχία τη θεραπεία ασθενών με δίαιτες LCHF. Αλλά η βοήθεια ενός ατόμου κάθε φορά δεν θα μπορούσε να αλλάξει το status quo, οπότε το 2015 εγκατέλειψε. Τώρα διαχειρίζεται τη μεγαλύτερη περιοχή χαμηλών υδατανθράκων στον κόσμο, με περίπου 100.000 ημερήσιες επισκέψεις. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων επτά ετών είναι συγγραφέας του μεγαλύτερου ιστολογίου υγείας στη Σουηδία και ενός βιβλίου #1 με τις καλύτερες πωλήσεις για τη διατροφή που έχει μεταφραστεί σε οκτώ γλώσσες, συμπεριλαμβανομένων των αγγλικών.

Μπορεί να είναι εν μέρει υπεύθυνος για μια πρόσφατη έλλειψη βουτύρου στην πατρίδα του και μια από τις παρουσιάσεις του σχετικά με το LCHF έχει προβληθεί πάνω από 500.000 φορές στο YouTube. Τώρα διοικεί τον ταχέως αναπτυσσόμενο χώρο αγγλικής υγείας dietdoctor.com ως ιδρυτή και ιδιοκτήτη, μαζί με 16 συναδέλφους. Ο ιστότοπος είναι εντελώς δωρεάν από τις διαφημίσεις και τη χορηγία του κλάδου. Η οργάνωση Diet Doctor είναι αφιερωμένη στη βοήθεια των ανθρώπων να αλλάξουν την υγεία τους. Η εστίαση είναι στο πώς να χάσετε βάρος χωρίς την πείνα και πώς να θεραπεύσετε τον διαβήτη τύπου 2, χρησιμοποιώντας κυρίως τις τροποποιήσεις του τρόπου ζωής. Οι δίαιτες LCHF και η διαλείπουσα νηστεία είναι δύο από τα πιο ισχυρά εργαλεία που χρησιμοποιούνται. Το μεγαλύτερο μέρος του site είναι δωρεάν για πάντα και το τμήμα του μέλους είναι ελεύθερο να προσπαθήσει για ένα μήνα. Οι οδηγίες για τους οδηγούς, τα μαθήματα βίντεο και η δυνατότητα απαντήσεων σε ερωτήσεις από ειδικούς είναι μερικά από τα χαρακτηριστικά. www.ditchthecarbs.com/the-food-revolution

Για να βρείτε τον Δρ. Eenfeldt online, πηγαίνετε στο: Δικτυακός τόπος, Facebook, Ίνσταγκραμ, Youtube.

Βιβλία & άλλο υλικό από αυτόν τον ομιλητή

Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά

Σε Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, Ο Δρ Αντρέας Έενφελντ παίρνει την επίθεση εξετάζοντας τις σοβαρές συστηματικές αποτυχίες στις οποίες βασίζονται πολλές από τις σημερινές διατροφικές κατευθυντήριες γραμμές. Για τους ασθενείς του Eenfeldt, η λύση είναι μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, που σας επιτρέπει να τρώτε το γέμισμα σας και να χάσετε βάρος ακόμα. Το βιβλίο ολοκληρώνεται με ένα τμήμα οδηγών γεμάτο συμβουλές και συνταγές - όλα όσα χρειάζεστε για να ξεκινήσετε τη δική σας επανάσταση στα τρόφιμα.

Ημέρα διαβίωσης από την μέρα Ένας οδηγός εμπνευσμένη από τη διατροφική δίαιτα, με 130 παραπλανητικά απλές συνταγές

Ημέρα διαβίωσης από την μέρα προσφέρει μια πραγματική προσέγγιση της δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων / κετο. Η Kristie σε βάζει σε κάθε βήμα, ξεκινώντας με μια απλή και εύκολη κατανόηση ανάλυση της διατροφικής επιστήμης πίσω από την κετο. Παρέχει παραδείγματα για να ταιριάζει με πολλά από τα σενάρια που συναντούν οι άνθρωποι κατά την έναρξη μιας κετογόνου δίαιτας και προσφέρει λύσεις για το καθένα, επιτρέποντάς σας να βρείτε την πιο επιτυχημένη πορεία για τις ανάγκες σας.

Η πλήρης κητογόνος διατροφή για αρχάριους

Για πολλά χρόνια, οι άνθρωποι έχουν το πρόβλημα της απώλειας βάρους, κόβοντας τη μέση τους και παίρνοντας επίσης πιο υγιεινά τρόφιμα. Με αυτό το "The Complete Ketogenic Diet for Beginners", είμαστε σίγουροι ότι δεν θα βρείτε κανένα πρόβλημα, στην πραγματικότητα, θα είναι εύκολο και απλό στη χρήση καθώς ακούγεται. Εκτός από την παροχή πληροφοριών σχετικά με τους ευκολότερους τρόπους προετοιμασίας γευμάτων και την επιθυμία να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο ζωής κετο, αυτό το Βιβλίο Cookbook. Η "Πλήρης Κεκτογενής Διατροφή για αρχάριους" θα σας δώσει τις λίστες αγορών - Είναι ένας πόρος που εξηγεί και κολλά μόνο στην Κητογονική Διατροφή.

Το Keto-Mojo συμμετέχει σε ορισμένα προγράμματα θυγατρικών και μερικοί από τους παραπάνω συνδέσμους θα δημιουργήσουν μια μικρή προμήθεια αν κάνετε μια αγορά μέσω ενός συνδέσμου προϊόντος στον ιστότοπό μας. Αυτό δεν είναι καθόλου κόστος για εσάς και όλα τα έσοδα πηγαίνουν κατευθείαν στο μη κερδοσκοπικό ίδρυμα Ketogenic [501 (c) 3 σε εκκρεμότητα] για να βοηθήσει με την αποστολή χρηματοδότηση της εκπαίδευσης και της έρευνας σχετικά με την κετογόνα διατροφή και τον τρόπο ζωής. Το Keto-Mojo δεν επωφελείται καθόλου από αυτούς τους συνδέσμους.

cta-booklet

Όχι στη λίστα μας;
Εγγραφείτε και αποκτήστε 3 Συνταγές Δείπνο Keto-Mojo Gourmet!

Στο Keto-Mojo, πιστεύουμε ότι μοιράζεστε - μοιραζόμαστε τις σημαντικές ειδήσεις της κετοκεντρικής κοινότητας, τις επιστήμες και τις σπουδές, τις μεγάλες συνταγές κέτω, τα προϊόντα που αγαπάμε και τα προφίλ των ανθρώπων που μας εμπνέουν.

Γίνετε μέλος στην κοινότητα μας τώρα και λάβετε 3 αποκλειστικές συνταγές που δεν βρέθηκαν στην ιστοσελίδα μας.

Show Buttons
Hide Buttons