fbpx

Τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της νηστείας

pros-and-cons-of-fasting-stephen-phinneyplay-icon

Stephen Phinney, MD, PhD

Ο Δρ Stephen Phinney είναι Ομότιμος Καθηγητής Ιατρικής στο UC-Davis. Είναι στη συντακτική επιτροπή του αμερικανικού περιοδικού της κλινικής διατροφής. Έχει είκοσι πέντε χρόνια κλινικής εμπειρίας ως Διευθυντής προγραμμάτων πολυ-πειθαρχικής διαχείρισης βάρους και έχει συνεισφέρει σε βιβλία και άρθρα που έχουν αξιολογηθεί από ομότιμους. Ο Δρ Phinney είναι ειδικός στη διατροφή και το μεταβολισμό χαμηλών υδατανθράκων, στα λιπαρά οξέα, στη φλεγμονή και στο μεταβολικό σύνδρομο.

Για να βρείτε τον Δρ Phinney online, πηγαίνετε στο: Δικτυακός τόπος.

Βιβλία & άλλο υλικό από αυτόν τον ομιλητή

Η τέχνη και η επιστήμη της ζωής με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες Ένας οδηγός εμπειρογνωμόνων για την αξιοποίηση των πλεονεκτημάτων που συνεπάγεται ο περιορισμός των υδατανθράκων για βιώσιμη και ευχάριστη ζωή

Οι δίαιτες με περιορισμένη πρόσληψη υδατανθράκων ασκούνται συνήθως αλλά σπάνια διδάσκονται. Ως αποτέλεσμα, οι γιατροί, οι διαιτολόγοι, οι διατροφολόγοι και οι νοσηλευτές μπορεί να έχουν ισχυρές απόψεις για τη δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, αλλά σε πολλές, αν όχι στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι απόψεις δεν στηρίζονται στην επιστήμη. Τώρα, αν είστε περίεργος επαγγελματίας υγείας ή απλά ένας γνώστης των πληροφοριών για τη διατροφή, οι δύο καλύτεροι πωλητές της New York Times σας δίνουν την οριστική πηγή για τη διαβίωση με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Οι γιατροί Volek και Phinney μοιράζονται πάνω από 50 χρόνια κλινικής εμπειρίας χρησιμοποιώντας δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων και μαζί έχουν δημοσιεύσει περισσότερα από 200 ερευνητικά έγγραφα και κεφάλαια σχετικά με το θέμα

Το Keto-Mojo συμμετέχει σε ορισμένα προγράμματα θυγατρικών και μερικοί από τους παραπάνω συνδέσμους θα δημιουργήσουν μια μικρή προμήθεια αν κάνετε μια αγορά μέσω ενός συνδέσμου προϊόντος στον ιστότοπό μας. Αυτό δεν είναι καθόλου κόστος για εσάς και όλα τα έσοδα πηγαίνουν κατευθείαν στο μη κερδοσκοπικό ίδρυμα Ketogenic [501 (c) 3 σε εκκρεμότητα] για να βοηθήσει με την αποστολή χρηματοδότηση της εκπαίδευσης και της έρευνας σχετικά με την κετογόνα διατροφή και τον τρόπο ζωής. Το Keto-Mojo δεν επωφελείται καθόλου από αυτούς τους συνδέσμους.

cta-booklet

Όχι στη λίστα μας;
Εγγραφείτε και αποκτήστε 3 Συνταγές Δείπνο Keto-Mojo Gourmet!

Στο Keto-Mojo, πιστεύουμε ότι μοιράζεστε - μοιραζόμαστε τις σημαντικές ειδήσεις της κετοκεντρικής κοινότητας, τις επιστήμες και τις σπουδές, τις μεγάλες συνταγές κέτω, τα προϊόντα που αγαπάμε και τα προφίλ των ανθρώπων που μας εμπνέουν.

Γίνετε μέλος στην κοινότητα μας τώρα και λάβετε 3 αποκλειστικές συνταγές που δεν βρέθηκαν στην ιστοσελίδα μας.

Show Buttons
Hide Buttons
Χ