Μια λογική για τις κετογονικές θεραπείες σε νευροεκφυλιστικές διαταραχές

κετο-θεραπεία-νευρο-διαταραχέςεικονίδιο παιχνιδιού

Amy Berger, MS, CNS

Η Amy Berger, MS, CNS, είναι βετεράνος της Πολεμικής Αεροπορίας των ΗΠΑ και Πιστοποιημένη Ειδική Διατροφής που ειδικεύεται στο να βοηθά τους ανθρώπους να κάνουν το "Keto Without the Crazy". Έχει μεταπτυχιακό στην ανθρώπινη διατροφή και γράφει για ένα ευρύ φάσμα θεμάτων που σχετίζονται με την υγεία και τη διατροφή, όπως η ινσουλίνη, ο μεταβολισμός, η απώλεια βάρους, ο διαβήτης, η λειτουργία του θυρεοειδούς και πολλά άλλα. Έχει παρουσιάσει διεθνώς για αυτά τα θέματα και είναι συγγραφέας του Το αντίδοτο του Αλτσχάιμερ: Χρήση δίαιτας με χαμηλούς υδατάνθρακες και υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά για την καταπολέμηση της νόσου του Αλτσχάιμερ, της απώλειας μνήμης και της γνωστικής παρακμής, να The Stall Slayer: Seven Roadblocks για την απώλεια λίπους Keto και τι να κάνετε γι 'αυτούς.

Η Amy πέρασε χρόνια κάνοντας αυτό που οι ειδικοί σε θέματα διατροφής και υγείας ισχυρίστηκαν ότι ήταν όλα τα σωστά πράγματα για να χάσει βάρος και να διατηρήσει τη βέλτιστη υγεία, αλλά δεν κατάφερε να βιώσει τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Θέλοντας να καταλάβει γιατί οι συμβατικές συμβουλές για δίαιτα χαμηλών θερμίδων, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και πολλή άσκηση δεν οδήγησαν στα υποσχόμενα αποτελέσματα, άρχισε να ερευνά τη φυσιολογία και τη βιοχημεία και έφτασε να μάθει ότι πολλά από αυτά που πιστεύουμε επί του παρόντος για την υγιεινή διατροφή είναι λανθασμένα. , και, σε πολλές περιπτώσεις, εντελώς λανθασμένο. Έχοντας μάθει αυτά τα μαθήματα με τον δύσκολο τρόπο, έχει αφιερώσει την καριέρα της στο να δείξει στους άλλους ότι η ζωντανή υγεία δεν απαιτεί πείνα, στέρηση ή ζωή στο γυμναστήριο. Οι άνδρες και οι γυναίκες δεν μπορούν να ζήσουν μόνο με το μαρούλι. Οι πραγματικοί άνθρωποι χρειάζονται αληθινό φαγητό!

Η Amy λατρεύει να διδάσκει στους ανθρώπους ότι μπορούν να χάσουν βάρος, να αισθάνονται υπέροχα και να είναι υγιείς ενώ τρώνε συνήθως απαγορευμένα –αλλά νόστιμα– τρόφιμα, όπως βούτυρο, κόκκινο κρέας, μπέικον και τυρί. (Και λίγο κόκκινο κρασί και μαύρη σοκολάτα πότε πότε μην βλάπτεις!) Μπορείτε να διαβάσετε το blog της στο www.tuitnutrition.com, όπου οι αναγνώστες εκτιμούν το έξυπνο και χιουμοριστικό στυλ γραφής της και την ικανότητά της να μεταφράζει την επιστημονική ερευνητική ορολογία και το gobbledygook σε απλά αγγλικά."

Για να βρείτε την Amy online, μεταβείτε στη διεύθυνση: Twitter,  Δικτυακός τόπος.

Βιβλία και άλλο υλικό από αυτόν τον ομιλητή

Τερματίστε τη σύγχυση με τους υδατάνθρακες Ένας απλός οδηγός για να προσαρμόσετε την πρόσληψη υδατανθράκων για βέλτιστη υγεία

Μετακινηθείτε από τη σύγχυση των υδατανθράκων στην αυτοπεποίθηση για τους υδατάνθρακες! Κατακλύζεστε από τη χιονοστιβάδα πληροφοριών σχετικά με τις δίαιτες και την υγεία; Κουραστήκατε να ξοδεύετε χρόνο και χρήμα ακολουθώντας περίπλοκα και ακριβά σχέδια και πρωτόκολλα που δεν προσφέρουν τα αποτελέσματα που θέλετε; Μια αυστηρή κετογονική δίαιτα θα ήταν η καλύτερη για εσάς; Τι γίνεται όμως αν δεν μπορείτε να φανταστείτε τη ζωή χωρίς φρούτα ή ψωμί; Γιατί κάποιος δεν κάνει απλά όλα αυτά τα πράγματα δίαιτας; Εχουν! Ο Eric Westman, MD, έχει πάνω από είκοσι χρόνια εμπειρίας ως γιατρός εσωτερικής ιατρικής και ειδικός στην παχυσαρκία. Βοήθησε ασθενείς στην κλινική του Keto Medicine στο Πανεπιστήμιο Duke να χάσουν πάνω από 26,000 κιλά και να αντιστρέψει καταστάσεις όπως ο διαβήτης τύπου 2, το PCOS, η υψηλή αρτηριακή πίεση και πολλά άλλα. Σε Τερματίστε τη σύγχυση με τους υδατάνθρακες, μοιράζεται μαζί ΣΑΣ τη δοκιμασμένη στο χρόνο και την επιστήμη στρατηγική του!

Το αντίδοτο του Αλτσχάιμερ Χρησιμοποιώντας μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων και υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά για την καταπολέμηση της νόσου του Αλτσχάιμερ, της απώλειας μνήμης και της γνωστικής έκπτωσης

Μια διάγνωση της νόσου του Αλτσχάιμερ το 2016 είναι εκπληκτικά παρόμοια με πριν από μισό αιώνα. Παρά τις δεκαετίες έρευνας και τα εκατομμύρια δολάρια που επενδύθηκαν για την αποκάλυψη των αιτιών και την ανάπτυξη θεραπειών για αυτήν την καταστροφική ασθένεια, η πρόοδος ήταν αργή, με κάθε νέο φάρμακο «blockbuster» να αποδεικνύεται τόσο μεγάλη απογοήτευση όσο αυτά που προηγήθηκαν. Σήμερα, η διάγνωση ενός Αλτσχάιμερ είναι θανατική ποινή. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν τρόποι για την πρόληψη, την καθυστέρηση και, ενδεχομένως, ακόμη και την αναστροφή της πορείας αυτής της ακρωτηριαστικής νευροεκφυλιστικής νόσου. Σε Tτο αντίδοτο του Αλτσχάιμερ, η Πιστοποιημένη Διατροφολόγος Amy Berger παρουσιάζει μια πολύπλευρη παρέμβαση διατροφής και τρόπου ζωής για την καταπολέμηση της νόσου του Αλτσχάιμερ στις ρίζες της. Η έρευνα του Berger δείχνει ότι το Αλτσχάιμερ προκύπτει από έλλειψη καυσίμου στον εγκέφαλο: Καθώς οι νευρώνες δεν μπορούν να αξιοποιήσουν την ενέργεια από τη γλυκόζη, ατροφούν και πεθαίνουν, οδηγώντας σε κλασικά συμπτώματα όπως απώλεια μνήμης και αλλαγές συμπεριφοράς. Το αντίδοτο του Αλτσχάιμερ μας δείχνει ότι η γνωστική παρακμή δεν είναι αναπόφευκτη, αλλά αν συμβεί, δεν χρειάζεται να καθόμαστε με σταυρωμένα τα χέρια και να περιμένουμε ανήμποροι όσο εξελίσσεται και επιδεινώνεται. Η Έιμι Μπέργκερ ενδυναμώνει τα αγαπημένα πρόσωπα και τους φροντιστές των πασχόντων από Αλτσχάιμερ και προσφέρει ελπίδα και φως ενάντια σε αυτόν τον κατά τα άλλα μη πλεύσιμο λαβύρινθο του σκότους.

Η Keto-Mojo συμμετέχει σε ορισμένα προγράμματα συνεργατών και ορισμένοι από τους παραπάνω συνδέσμους θα δημιουργήσουν μια μικρή προμήθεια εάν κάνετε μια αγορά μέσω ενός συνδέσμου προϊόντος στον ιστότοπό μας. Αυτό δεν είναι κόστος για εσάς και όλα τα έσοδα πηγαίνουν απευθείας στο μη κερδοσκοπικό Ίδρυμα Ketogenic [501(c)3 σε εκκρεμότητα] για να βοηθήσουν με την αποστολή τους να χρηματοδοτήσουν την εκπαίδευση και την έρευνα σχετικά με την κετογονική διατροφή και τον τρόπο ζωής. Το Keto-Mojo σε καμία περίπτωση δεν κερδίζει από αυτούς τους συνδέσμους.

cta-βιβλιάριο

Λάβετε το ΔΩΡΕΑΝ eBook συνταγών κετο και το ενημερωτικό δελτίο ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μας!

Δημιουργούμε πραγματικά εξαιρετικές συνταγές κετο, τις δοκιμάζουμε για να βεβαιωθούμε ότι θα λειτουργήσουν στην κουζίνα σας και τις παραδίδουμε απευθείας σε εσάς!

X