Η μυστική ζωή των λιπαρών οξέων: Πώς η υπερκατανάλωση PUFA προκαλεί οξειδωτικό στρες

Εκδήλωση / Σειρά ηχείων Low Carb USA: West Palm Beach 2018, Ομιλητής / Shanahan, Cate, MD,
λιπαρά οξέα-πώς-υπερκατανάλωση-δημιουργεί-οξειδωτικό-στρές-κατ-σάναχανεικονίδιο παιχνιδιού

Cate Shanahan, MD

Η Cate Shanahan MD είναι πιστοποιημένη οικογενειακή ιατρός και συγγραφέας των best seller των βιβλίων The FATBURN Fix και Deep Nutrition, των NY Times . Εκπαιδεύτηκε στη βιοχημεία και τη γενετική στο Πανεπιστήμιο Cornell πριν φοιτήσει στην Ιατρική Σχολή Robert Wood Johnson. Το 2002, μια προσωπική κρίση υγείας της άνοιξε τα μάτια στα ψέματα για τη διατροφή που μας αρρωσταίνουν. Αφού θεράπευσε τον εαυτό της, άρχισε να χτίζει μια πρακτική γύρω από τη νέα μέθοδο θεραπείας, βασισμένη σε ένα πολύ παλιό και παραβλεπόμενο αλλά απίστευτα ισχυρό σύνολο ανθρώπινης γνώσης που τώρα συνοψίζεται στο Deep Nutrition . Το 2011, δημιούργησε το Πρόγραμμα Διατροφής PRO των Los Angeles Lakers, βασισμένο στις αρχές της Deep Nutrition , οι οποίες διδάσκονται πλέον σε κολέγια, χρησιμοποιούνται από επαγγελματίες υγείας σε όλο τον κόσμο και σε οργανισμούς όπως οι Warriors, οι Villanova Basketball και οι NY Yankees. Η Δρ. Cate είναι επί του παρόντος Ιατρική Διευθύντρια του Κέντρου Μεταβολικής Υγείας ABC στο Ορλάντο της Φλόριντα.

Για να βρείτε τη Δρ. Κέιτ στο διαδίκτυο, μεταβείτε στις ακόλουθες διευθύνσεις: Ιστότοπος , Facebook , Instagram , Twitter.

Βιβλία και άλλο υλικό από αυτόν τον ομιλητή

Βαθιά Διατροφή Γιατί τα γονίδιά σας χρειάζονται παραδοσιακή τροφή

Βασισμένη στην εμπειρία της ως ελίτ αθλήτριας που χρησιμοποίησε παραδοσιακά τρόφιμα για να θεραπεύσει τα δικά της εξουθενωτικά τραύματα και συνδυάζοντας την έρευνά της με τις τελευταίες ανακαλύψεις στον τομέα της επιγενετικής, η Δρ. Κέιτ δείχνει πώς όλες οι θερμίδες δεν δημιουργούνται ίσες. Τα τρόφιμα είναι πληροφορίες που κατευθύνουν την κυτταρική μας ανάπτυξη. Το οικογενειακό μας ιστορικό δεν καθορίζει τη μοίρα μας: αυτό που τρώτε και πώς ζείτε μπορεί να αλλάξει το DNA σας με τρόπους που επηρεάζουν την υγεία σας και την υγεία των μελλοντικών παιδιών σας.

Η διόρθωση του Fatburn Ενισχύστε την ενέργεια, τερματίστε την πείνα και χάσετε βάρος χρησιμοποιώντας το σωματικό λίπος για καύσιμο

Η ικανότητα χρήσης του σωματικού λίπους για ενέργεια είναι απαραίτητη για την υγεία - αλλά μετά από δεκαετίες πρακτικής, η διάσημη οικογενειακή γιατρός Catherine Shanahan, MD, παρατήρησε ότι πολλοί από τους ασθενείς της δεν μπορούσαν να κάψουν το σωματικό τους λίπος μεταξύ των γευμάτων, παγιδεύοντάς τους σε μια καθοδική πορεία πείνας, κόπωσης και αύξησης βάρους. Στο The Fatburn Fix , η Δρ. Shanahan μας δείχνει πώς τα βιομηχανικά παραγόμενα φυτικά έλαια συσσωρεύονται στο σωματικό μας λίπος και διαταράσσουν τα συστήματα παραγωγής ενέργειας του σώματός μας, οδηγώντας σε εθισμούς στα τρόφιμα που καταλαμβάνουν τις διαθέσεις και τις συνήθειές μας, ενώ παράλληλα καθιστούν σχεδόν αδύνατο τον έλεγχο του βάρους μας. Για να ανακτήσουμε την υγεία μας, πρέπει να αποτοξινώσουμε το σωματικό μας λίπος και να βοηθήσουμε στην αποκατάσταση των δυνατοτήτων μας για «Καύση Λίπους».

Η Keto-Mojo συμμετέχει σε ορισμένα προγράμματα συνεργατών και ορισμένοι από τους παραπάνω συνδέσμους θα σας αποφέρουν μια μικρή προμήθεια εάν πραγματοποιήσετε μια αγορά μέσω ενός συνδέσμου προϊόντος στον ιστότοπό μας. Αυτό δεν σας κοστίζει τίποτα.