LowCarbUSA VIDEO: Experience with LCHF-2018

Eric Westman MD, MHS

Ο Δρ Eric C. Westman είναι αναπληρωτής καθηγητής ιατρικής στο Duke University Health System και διευθυντής της κλινικής Duke Lifestyle Medicine. Συνδυάζει την κλινική έρευνα και την κλινική φροντίδα για να προσφέρει θεραπείες τρόπου ζωής για την παχυσαρκία, τον διαβήτη και την εξάρτηση από τον καπνό. Είναι διεθνώς γνωστός ερευνητής που ειδικεύεται στη διατροφή χαμηλών υδατανθράκων. Ο Δρ Westman είναι επί του παρόντος αντιπρόεδρος της Αμερικανικής Εταιρείας Βαριατρικών Ιατρών και συνεργάτης της Εταιρείας Παχυσαρκίας και της Εταιρείας Γενικής Εσωτερικής Ιατρικής. Ο Δρ Westman έχει συν-συγγραφεί τα ακόλουθα βιβλία. Διαύγεια χοληστερόλης, διαύγεια κετο, The New Atkins for a New You.

Για να βρείτε τον Dr. Westman online, πηγαίνετε στο: Δικτυακός τόπος, Facebook, Ινσταγκραμ.

Βιβλία & άλλο υλικό από αυτόν τον ομιλητή

Σαφήνεια χοληστερόλης Τι HDL είναι λάθος με τους αριθμούς μου;

Είστε μπερδεμένοι από αυτά που λένε πραγματικά τα επίπεδα της χοληστερόλης για την υγεία σας; Μην επιθυμείτε να μπορεί κάποιος να το αναφέρει απλά στα αγγλικά και να σας πει τι, αν μη τι άλλο, πρέπει να κάνετε για να βελτιώσετε την καρδιά σας και τη γενική υγεία σας; Αυτό είναι ακριβώς αυτό Σαφήνεια χοληστερόλης έχει σχεδιαστεί για να κάνει. Ο Jimmy Moore, ένας παραγωγικός και εξαιρετικά σεβαστός blogger για την υγεία και τον podcaster, συνέντευξη με 28 από τους κορυφαίους ειδικούς στον τομέα της υγείας από διάφορα πεδία για να σας δώσει την πλήρη πτώση της χοληστερόλης. Αυτός και ο συν-συγγραφέας, οικογενειακός ασκούμενος και ερευνητής Dr. Eric Westman, έχουν αναλύσει αυτές τις κρίσιμες πληροφορίες για να ξέρετε τι είναι το πιο σημαντικό και τι όχι.

Keto Clarity Ο οριστικός οδηγός σας για τα οφέλη μιας δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων και υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά

Ο κορυφαίος blogger για την υγεία, Jimmy Moore, και ο ερευνητής και internist Δρ. Eric C. Westman ενώνουν και πάλι τις δυνάμεις τους για να εξηγήσουν τις ισχυρές θεραπευτικές επιδράσεις μιας κετογόνου δίαιτας - αυτή που συνδυάζει έναν εξατομικευμένο περιορισμό υδατανθράκων, μετριοπάθεια πρόσληψης πρωτεΐνης και πραγματικά λίπη με βάση τα τρόφιμα αναδύεται στην επιστημονική βιβλιογραφία ως μέσο για τη βελτίωση ενός ευρέος φάσματος ασθενειών, από τον διαβήτη τύπου 2 έως τον Alzheimer και πολλά άλλα. Απλά να τρώτε μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες δεν είναι αρκετή και οι Moore και Westman σας λένε γιατί.

Η Νέα Atkins για ένα νέο You Η απόλυτη διατροφή για την απώλεια βάρους και την αίσθηση μεγάλη

Σκεφτείτε ότι γνωρίζετε τη δίαιτα Atkins; Ξανασκέψου το. Το νέο Atkins είναι ... Ισχυρό: Μάθετε πώς να τρώτε τα υγιεινά τρόφιμα που θα μετατρέψουν το σώμα σας σε ένα εκπληκτικό μηχάνημα καύσης λίπους. Εύκολο: Το ενημερωμένο και απλοποιημένο πρόγραμμα δημιουργήθηκε μαζί σας και με τους στόχους σας. Υγιεινή: Η Atkins τρώει νόστιμα και υγιεινά τρόφιμα - μια ποικιλία πρωτεϊνών, φυλλώδη χόρτα και άλλα λαχανικά, καρύδια, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως. Ευέλικτο: Ιδανικό για πολυάσχολο τρόπο ζωής: μπορείτε να κολλήσετε με την Atkins στην εργασία, στο σπίτι, στις διακοπές, όταν τρώτε έξω - όπου κι αν είστε.

Το Keto-Mojo συμμετέχει σε ορισμένα προγράμματα θυγατρικών και μερικοί από τους παραπάνω συνδέσμους θα δημιουργήσουν μια μικρή προμήθεια αν κάνετε μια αγορά μέσω ενός συνδέσμου προϊόντος στον ιστότοπό μας. Αυτό δεν είναι καθόλου κόστος για εσάς και όλα τα έσοδα πηγαίνουν κατευθείαν στο μη κερδοσκοπικό ίδρυμα Ketogenic [501 (c) 3 σε εκκρεμότητα] για να βοηθήσει με την αποστολή χρηματοδότηση της εκπαίδευσης και της έρευνας σχετικά με την κετογόνα διατροφή και τον τρόπο ζωής. Το Keto-Mojo δεν επωφελείται καθόλου από αυτούς τους συνδέσμους.