Αξιολόγηση καρδιαγγειακού κινδύνου με LCHF

cardiovascular-risk-lchfplay-icon

Bret Scher, MD, FACC

Ο Δρ Bret Scher ελπίζει να γίνει ο πιο μοναδικός καρδιολόγος που συναντήθηκε ποτέ. Σίγουρα, είναι καρδιολόγος που φέρει κάρτα, πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο και έχει περάσει χρόνια μαθαίνοντας τις επεμβατικές διαδικασίες και τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία καρδιακών παθήσεων. Τώρα θέλει να κάνει ό, τι είναι δυνατόν για να βεβαιωθεί ότι αυτά τα εργαλεία και τα ναρκωτικά πολλών δισεκατομμυρίων δολαρίων δεν χρησιμοποιούνται. Ο στόχος του Δρ Scher είναι να εμπνεύσει τα άτομα να υπαγορεύσουν τη δική τους υγεία υιοθετώντας υγιείς συνήθειες τρόπου ζωής. Οι συνήθειες του τρόπου ζωής που επιτρέπουν σε ένα άτομο να επιτύχει την καλύτερη υγεία του ποτέ, χωρίς ιατρική συνταγή. Υγεία που αφήνει κάποιον να αισθάνεται υπέροχο, να αισθάνεται ενεργητικό και να ζει τη ζωή που πάντα ονειρευόταν.

Έχοντας αγωνιστεί σε τριάθλων από τότε που ήταν έφηβος, η φυσική κατάσταση και η υγεία ήταν πάντα εμμονή του. Στο κολέγιο στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, ο Δρ Scher κατάφερε να διατηρήσει την καθημερινή του εκπαίδευση και να επικεντρωθεί στην υγιεινή διατροφή. Τότε, συνέβη η πραγματική ζωή. Μπήκε στην ιατρική σχολή του Κρατικού Πανεπιστημίου του Οχάιο, ακολουθούμενο από την εσωτερική μου ιατρική κατοικία στο Νοσοκομείο Mercy στο Σαν Ντιέγκο, και μια υποτροφία στην προληπτική καρδιολογία στο Scripps Clinic. Ξαφνικά αυτές οι επισκέψεις στο γυμναστήριο, οι μεγάλες διαδρομές και οι βόλτες με το ποδήλατο έγιναν ένας αγώνας για διατήρηση. Η εύρεση χρόνου για να φάτε καλά, να παραμείνετε δραστήριοι, να κοιμηθείτε αρκετά και να χειριστείτε το άγχος μιας δουλειάς υψηλού επιπέδου έγινε μια συνεχής παρουσία στη ζωή του. Ευτυχώς, ήξερε τη σημασία αυτών των συνηθειών και έκανε ό, τι μπορούσε για να τις διατηρήσει, ακόμη και αν σε μικρότερη κλίμακα.

Καθώς ο δρ. Scher εισήλθε στην καρδιολογική πρακτική στο Σαν Ντιέγκο, αντιμετώπισε χιλιάδες ανθρώπους που αγωνίστηκαν πολύ περισσότερο από αυτόν για να διατηρήσουν υγιείς συνήθειες. Κάποιοι δεν είχαν ποτέ ασκήσει ή δεν έδωσαν καμία προσοχή στη διατροφή τους. Απλώς δεν ήταν το πώς αυξήθηκαν και δεν το θεωρούσαν σημαντικό. Άλλοι ήξεραν τι έπρεπε να κάνουν, αλλά δεν είχαν τα εργαλεία και τη δομή στήριξης για την υλοποίησή τους. Ως αποτέλεσμα, το σύστημα υγειονομικής περίθαλψης είναι γεμάτο από άτομα που πάσχουν από ασθένειες που μπορούν να αποφευχθούν εντελώς. Ξαφνικά, ο δρ Scher είχε μια σαφή αποστολή: να εξουσιοδοτήσει όλους τους ασθενείς του να βοηθήσουν τον εαυτό τους. Για να τους δώσετε τη δυνατότητα να κάνουν τις καλύτερες ενημερωμένες επιλογές σχετικά με τα πάντα, από το φαγητό έως τη δραστηριότητα, για να κοιμηθείτε σε διαχείριση άγχους κάθε μέρα. Μετά από όλα, ο καλύτερος τρόπος για να "θεραπεύσει" κάποιον είναι να αποτρέψει την ανάγκη για θεραπεία στην πρώτη θέση.

Ο Δρ. Scher από τότε έχει μελετήσει εκτενώς τους τομείς της λειτουργικής ιατρικής, της προσωπικής γυμναστικής και της διατροφής και πρόσθεσε τις ακόλουθες πιστοποιήσεις στα διαπιστευτήριά του ως γιατρό • Λειτουργική ιατρική από το Πανεπιστήμιο Λειτουργικής Ιατρικής • Προσωπική εκπαίδευση από το NASM • Φυσική διατροφή από το NASM • Συμπεριφορική τροποποίηση από το NASM • Παροχή ιατρικών και φυσικής κατάστασης από το Institute of Performance. Αυτή η πρόσθετη εκπαίδευση έχει διευρύνει την προοπτική του, επιτρέποντάς του να είναι γιατρός, προπονητής υγείας, διατροφολόγος, προσωπικός προπονητής και μαζορέτα όλα τυλιγμένα σε ένα. Με αυτή τη νοοτροπία μπορεί να δώσει στους πελάτες του όλα τα εργαλεία που χρειάζονται για να οδηγήσουν υγιή, φυσική ζωή.

Λοιπόν, είναι ο πιο μοναδικός καρδιολόγος που έχετε γνωρίσει ποτέ; Στο τέλος, δεν έχει σημασία. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε την υγεία σας; Ο Δρ Scher μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε τη φυσική υγεία που προέρχεται από καθημερινές συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής. Μπορεί να σας βοηθήσει να βγείτε με ασφάλεια τα φάρμακά σας ή να διασφαλίσετε ότι δεν θα τα χρειαστείτε ποτέ.

Για να βρείτε τον Dr. Scher online, πηγαίνετε στο: Δικτυακός τόπος, Facebook, Ίνσταγκραμ, Youtube, Κελάδημα.

cta-booklet

Όχι στη λίστα μας;
Εγγραφείτε και λάβετε 4 από τις αγαπημένες μας συνταγές για σούπα!

Στο Keto-Mojo, πιστεύουμε ότι μοιράζεστε - μοιραζόμαστε τις σημαντικές ειδήσεις της κετοκεντρικής κοινότητας, τις επιστήμες και τις σπουδές, τις μεγάλες συνταγές κέτω, τα προϊόντα που αγαπάμε και τα προφίλ των ανθρώπων που μας εμπνέουν.

Γίνετε μέλος της κοινότητάς μας τώρα και λάβετε 4 συνταγές για σούπα για να απαλύνετε την ψυχή!

Show Buttons
Hide Buttons