Μυθικοί Μονόκεροι – Χτίζοντας Μύες σε Κετογονική Δίαιτα

δόμηση-μύες-σε-α-κετογονική-δίαιτα-τάιλερ-καρτράιτ-λουίς-βίλασενορεικονίδιο παιχνιδιού

Luis Villaseñor

Ο Λουίς ήταν πάντα παθιασμένος με τη φυσική κατάσταση λόγω του προσωπικού του ενδιαφέροντος να βελτιώσει τη δική του σωματική διάπλαση. Πάντα περίεργος να μάθει το «γιατί και πώς», μελετά και ερευνά τη διατροφή και την προπόνηση ενδυνάμωσης από τα 17 του. Όταν ανακάλυψε τις κετογονικές δίαιτες το 2001, ο Λούις ακολουθούσε ένα καθεστώς χαμηλών υδατανθράκων από τότε. Έχει χρησιμοποιήσει μια κετογονική προσέγγιση για να ανασυνθέσει ευνοϊκά το σώμα του και να βελτιώσει την υγεία του. Βασισμένος σε σχεδόν δύο δεκαετίες φαγητού και εκπαίδευσης με αυτόν τον τρόπο, ο Luis αποφάσισε να αναπτυχθεί Κετογόνα να μοιραστεί τις εμπειρίες και τις γνώσεις του, καθώς και να βοηθήσει τους ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους υγείας και φυσικής κατάστασης. Ο Luis θεωρείται ως ένα από τα πιο έμπειρα και πεπειραμένα άτομα σχετικά με τη δίαιτα με χαμηλές υδατάνθρακες/κετογονική δίαιτα και είναι ο «πηγαίνετε στον τύπο» όταν εφαρμόζετε μια κετογονική δίαιτα για Bodybuilding και Προπόνηση Ενδυνάμωσης από γνωστούς και αξιοσέβαστους μυημένους, ηγέτες, επιρροές του χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες/παλαιό και γενική κοινότητα φυσικής κατάστασης.

Για να βρείτε τον Luis Villaseñor, μεταβείτε στη διεύθυνση: Ιστοσελίδα : www.example.gr, Facebook, Instagram, Twitter.

  • Elite Trainer – International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Specialist in Fitness Nutrition (SFN) – International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Certified Fitness Trainer (CFT) – International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Fitness / Exercise Therapist (SET) – International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Studying for Corrective Exercise Specialist (SCE) – International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Πιστοποίηση Bayesian Bodybuilding Personal Training
  • Σπουδές για την Πιστοποίηση Προπονητών Πρωτοβάθμιας Υγείας
  • Σπουδές για το Πρόγραμμα Πιστοποίησης Kaatsu
  • CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1 Trainer) – CrossFit
  • Evolution Nutraceutical Company – Χορηγός Αθλητής
  • Πτυχίο Διοίκησης Επιχειρήσεων και Μάρκετινγκ – Universidad Iberoamericana (MX)

Tyler Cartwright

Ο Τάιλερ καταλήγει σε κετογονικό επειδή ζύγιζε 505 κιλά στα βαρύτερα του και έχοντας χάσει 295 κιλά στη διαδικασία να νικήσει τον διαβήτη Τύπου ΙΙ, να ανακτήσει την υγεία του και να ξαναβρεί το ζήλο του για ζωή. Ξοδεύει τον χρόνο του αυτές τις μέρες διδάσκοντας άλλους πώς να ξεπερνούν τα εμπόδια και τα εμπόδια που αντιστέκονται στην αλλαγή και πώς να επιτύχουν στόχους και αποτελέσματα που τους έχουν διαφύγει μέχρι στιγμής στη ζωή τους. Διευθύνει μια σειρά από bootcamps για αρχάριους και αρχάριους, τα οποία επικεντρώνονται στην προπόνηση με αντιστάσεις, τη συζήτηση και τη συζήτηση με κίνητρα και μια υγιή ειλικρινή συζήτηση. Οι πελάτες του, μόνο το 2017, έχουν χάσει σχεδόν 30,000 λίρες και (όπως συχνά τονίζει) έχουν προσθέσει χρόνια ποιότητας στη ζωή τους για χάρη των παιδιών, των εγγονιών, των συζύγων και των εργαζομένων. Οι τομείς εστίασης και ενδιαφέροντος του Tyler είναι η ανθρώπινη διατροφή και η βιοενέργεια, η ψυχολογία της αλλαγής και ο γάμος των δύο. Ο Τάιλερ είναι παντρεμένος με την υπέροχη σύζυγό του Τζέιμι (η οποία έχει χάσει 127 κιλά μετά από κετογονική δίαιτα και η ίδια), έχει μια κόρη και ένα ξέφρενο Λαμπραντόρ ριτρίβερ.

Για να βρείτε τον Tyler Cartwright στο διαδίκτυο, μεταβείτε στη διεύθυνση: Ιστοσελίδα : www.example.gr, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.

  • Specialist in Fitness Nutrition (SFN) – International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Certified Fitness Trainer (CFT) – International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Πιστοποίηση Bayesian Bodybuilding Personal Training
  • Precision Nutrition PN1 / PN2
  • Πιστοποιημένος προπονητής CISSN / Starting Strength
  • Πτυχίο στη Διοίκηση Επιχειρήσεων – Πανεπιστήμιο Mid-Continent
  • MBA – Πανεπιστήμιο Bellevue (IA)
cta-βιβλιάριο

Εγγραφείτε στα εβδομαδιαία ενημερωτικά δελτία μας και λάβετε το eBook συνταγών κετο.

Από νέα ερευνητικά ευρήματα και άρθρα μέχρι εξαιρετικές συνταγές κετο, σας παραδίδουμε τις κορυφαίες ειδήσεις και συνταγές κετο κατευθείαν!