Ένας επιστήμονας αποκαλύπτει τα πρωτοποριακά στοιχεία που συνδέουν πολλές σημαντικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, του διαβήτη και της νόσου του Αλτσχάιμερ, με μια κοινή βασική αιτία - την αντίσταση στην ινσουλίνη - και μοιράζεται ένα εύκολο, αποτελεσματικό σχέδιο για την αναστροφή και την πρόληψή της.
Είμαστε άρρωστοι. Σε όλο τον κόσμο, παλεύουμε με ασθένειες που κάποτε θεωρούνταν σπάνιες. Ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις, η νόσος του Αλτσχάιμερ και ο διαβήτης επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Πολλοί άνθρωποι παλεύουν επίσης με υπέρταση, αύξηση βάρους, λιπώδες ήπαρ, άνοια, χαμηλή τεστοστερόνη, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως και στειρότητα και πολλά άλλα. Αντιμετωπίζουμε τα συμπτώματα, χωρίς να συνειδητοποιούμε ότι όλες αυτές οι ασθένειες και διαταραχές έχουν κάτι κοινό.
Καθένα από αυτά προκαλείται ή επιδεινώνεται από μια κατάσταση γνωστή ως αντίσταση στην ινσουλίνη. Και μπορεί να το έχεις. Οι πιθανότητες είναι να το κάνετε—πάνω από τους μισούς ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι ανθεκτικοί στην ινσουλίνη, με τις περισσότερες άλλες χώρες είτε χειρότερα είτε όχι πολύ πίσω.
In Γιατί αρρωσταίνουμε, ο διεθνούς φήμης επιστήμονας και καθηγητής παθοφυσιολογίας Benjamin Bikman διερευνά γιατί η αντίσταση στην ινσουλίνη έχει γίνει τόσο διαδεδομένη και γιατί έχει σημασία. Αν δεν το αναγνωρίσουμε και δεν λάβουμε μέτρα για να αντιστρέψουμε την τάση, οι μεγάλες χρόνιες ασθένειες θα είναι ακόμη πιο διαδεδομένες. Αλλά η αναστροφή της αντίστασης στην ινσουλίνη είναι δυνατή και η Bikman προσφέρει ένα σχέδιο που βασίζεται σε στοιχεία για να την σταματήσει και να την αποτρέψει, με χρήσιμες λίστες τροφίμων, προτάσεις γευμάτων, αρχές εύκολης άσκησης και πολλά άλλα. Γεμάτο εκπληκτική έρευνα και πρακτικές συμβουλές, Γιατί αρρωσταίνουμε θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την υγεία σας.
Πατήστε ΕΔΏ για να παραγγείλετε το βιβλίο.
