Σίγουρα μπορείτε να πάτε στο Amazon και να παραγγείλετε gadget κετο, βιβλία μαγειρικής κετο και άλλα δώρα που είναι φιλικά προς τα κετο. Αλλά η Ημέρα της Μητέρας είναι μια μέρα γεμάτη με ευκαιρίες για να σας δείξω τη φροντίδα σας μέσω σπιτικών δώρων εύκολης κετο που σχετίζονται με τα τρόφιμα. Στην πραγματικότητα, μαζί με λουλούδια, κοσμήματα και αρώματα, οι κορυφαίες επιλογές για τη διάδοση της αγάπης της Ημέρας της Μητέρας είναι το πρωινό στο κρεβάτι, ένα ειδικό δείπνο και υψηλής ποιότητας βρώσιμα δώρα. Ακόμα κι αν για μητέρες με δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. 

Λοιπόν, πώς μπορείτε να μαγειρέψετε ένα σωρό βοηθώντας κετο-φαγητό και να βοηθήσετε τη μαμά (και / ή τον εαυτό σας) να παραμείνει σε κέτωση; Είναι εύκολο με λίγη βοήθεια από το Keto-Mojo. Είτε μαγειρεύετε για κάποιον με δίαιτα κετο, ακολουθώντας μόνοι σας μια κετογονική δίαιτα και θέλετε να δημιουργήσετε συνταγές κετο που θα λατρέψουν όλοι (συμπεριλαμβανομένων των φαγητών) ή απλά ψάχνετε για σνακ κέτο χωρίς γλουτένη, χωρίς ζάχαρη ή για επιδόρπια κέτο ένα κουτί σνακ κετο ή ή ένα καλάθι δώρων φιλικό προς τα κετο, ο βρώσιμος οδηγός δώρων σας έχει καλύψει!

Τα ακόλουθα μενού και ιδέες για βρώσιμα κετο σάς επιτρέπουν να πλένετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα με βρώσιμη αγάπη και να το διατηρείτε φιλικό προς τα κετο.

Πρωινό Πρωτοχρονιάς στο κρεβάτι

3 Breakfast Recipes

 

Φτιάξτε έναν ή οποιονδήποτε συνδυασμό αυτών των χαμηλών υδατανθράκων κετο πρωινές τροφές για τη μαμά την ειδική της ημέρα ή οποιαδήποτε μέρα.   

Keto Minty Green Smoothie

Εάν η μαμά τρώει φως το πρωί και χρειάζεστε κάτι για να την βοηθήσετε να σηκωθεί και να λάμψει, ίσως της δώστε την εφημερίδα ή το αγαπημένο της βιβλίο, ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ και αυτό το ζωντανό, γευστικό μίνι γεύμα.

Κέτο Σοκολάτα Chip Κολοκυθάκια Muffins

Ίσως η μαμά του αρέσει να βόσκει για πρωινό. Εάν συμβαίνει αυτό, ήρθε η ώρα να δημιουργήσετε μια παρτίδα αυτών των muffins. Σερβίρετέ την όσο της αρέσει και παγώστε τα υπόλοιπα για υπέροχες αναμνήσεις για την Ημέρα της Μητέρας, στην έτοιμη, ανά πάσα στιγμή

Κέτο Βάφλες

Οι δίαιτα κετο ξέρουν ότι το μόνο πράγμα πιο νόστιμο από μια στοίβα βαφλών που πνίγονται στο βούτυρο και το σιρόπι σφενδάμου είναι μια στοιβάδα χωρίς ενοχές κεφάλων κετό που έχουν πλυθεί στο βούτυρο και σιρόπι σφενδάμου χαμηλών υδατανθράκων. Ξέρουμε ότι η μαμά θα συμφωνήσει. 

Killer Keto Frittata με λουκάνικο και καλέ

Αυτό το τέλειο πιάτο ενός ταψιού είναι πλούσιο και ικανοποιητικό. Κάντε το μία φορά και υπάρχει αρκετό για τα απομεινάρια που μπορεί να απολαύσει η μαμά αργότερα, ακόμα κι αν το έχετε και η οικογένεια για πρωινό!

Κέτο ψητό σπαράγγι με σάλτσα από μπλε τυρί και αυγά ποσέ

Αυτό το πιάτο είναι κομψό, ικανοποιητικό και γεμάτο με υγιείς μακροεντολές λίπους. Αν η μαμά λατρεύει τα αυγά και το μπλε τυρί, θα λατρέψει αυτό το πιάτο για την ξεχωριστή μέρα της.

Keto Scramble με μπέικον, αβοκάντο και σχοινόπρασο

Είναι η μαμά περισσότερο από τον αλμυρό τύπο; Κάντε την την καλύτερη εκδοχή ενός κλασικού συνδυασμού πρωινού, γεμάτη με νόστιμο μπέικον!

Λαχανάκια Keto Brussels & μπέικον με τηγανητό αυγό
Για τους λάτρεις των αλμυρών φαγητών, αυτό το υπέροχο πρωινό είναι το παν! Μαζί με μπέικον και αυγά, περιλαμβάνει ακόμη και μια πλούσια δόση από κετο-φιλικά λαχανικά!

Κέτο Τσιά "Ταπιόκα" πουτίγκα

Η μαμά δεν χρειάζεται να ξέρει ότι είναι μια απίστευτα εύκολη συνταγή. Αυτό που είναι σημαντικό είναι πόσο νόστιμα, υγιεινά και όμορφα είναι τα αποτελέσματα. 

Keto Blended Dulce Cinnamon Frappe
Εάν η μαμά έλειπε να πάρει ζαχαρούχα ποτά καφέ στην τοπική καφετέρια, συνδέστε την με μια έκδοση κετο!

Κέτο Βανίλια Ντόνατς με Κέτο σοκολάτα Glaze
Εμ. Ντόνατς! Αρκετά ειπώθηκαν!

Δείπνο για τη γιορτή της μητέρας

Mother's Day 3 Dinner Recipes

Είτε η μαμά του αρέσει το ψάρι ή η μπριζόλα, η σοκολάτα ή τα επιδόρπια εσπεριδοειδών, έχουμε εξαιρετικούς τρόπους να την τιμήσουμε στο τραπέζι. Μπόνους: Ακόμα κι αν η μαμά δεν είναι κετο, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα φανταστικό κέτο γεύμα που σας βοηθάει εσείς ή ο αγαπημένος σας κετο-διαιτολόγος να διατηρήσει τις κετόνες τους ανεβάζοντας ταυτόχρονα και τον επισκέπτη της τιμής!

 

Κέτο Σολομός με σπαράγγια και σάλτσα από κόκκους μουστάρδας

Σπάνια τα φαγητά σε σκεύη φαίνονται και έχουν γεύση τόσο κομψή όσο αυτή. Επιπλέον, περιλαμβάνει λαχανικά στη συνταγή! Κάντε το για τη μαμά και την υπόλοιπη οικογένεια για μια ειδική περίσταση που γίνεται αβίαστη.  

Keto "Linguini" με Clams

Αυτή η συνταγή κετο εμπνευσμένη από τα κλασικά ιταλικά μακαρόνια μπορεί να είναι εύκολο να φτιαχτεί, αλλά είναι κομψή, ελαφριά και νόστιμη. Ιδανικό για μητέρες που αγαπούν τα οστρακοειδή!

Κέτο μελιτζάνα παρμεζάνα

Ένα ονειρικό δείπνο χωρίς την οδύνη και τηγανητό παραδοσιακό μελιτζάνα παρμεζάνα, αυτό το νέο και βελτιωμένο μελιτζάνα parm είναι επικό για δείπνο και κάνει υπέροχα υπολείμματα (βάλτε ένα αυγό σε αυτό και είναι πρωινό για τη μαμά!).

Στήθη κοτόπουλου τυλιγμένα σε Pancetta
Τόσο φανταχτερό, τόσο τρελό-απλό στην προετοιμασία, αυτό το κύριο πιάτο είναι ξεχωριστό και η μαμά θα το σκεφτεί επίσης. Προσθέστε στον ατμό μπρόκολο ή σπανάκι με μια συμπίεση χυμού λεμονιού και είστε έτοιμοι!

Κέτο βούτυρο με βάση το βούτυρο

Μια ειδική γυναίκα αξίζει ένα ειδικό κομμάτι βοείου κρέατος που προετοιμάζεται τέλεια. Αυτή η συνταγή θα σας οδηγήσει εκεί - με επιπλέον χρέωση! Προσθέστε μια πλευρά του Keto Kale Caesar Salad για την πλήρη εμπειρία της μπριζόλας στην άνεση του σπιτιού σας. 

Keto BLT Wedge Salad με σπιτική σάλτσα ράντσο
Ένα εντυπωσιακό πρώτο πιάτο ή συνοδευτικό πιάτο, αυτό το κλασικό σαλάτα έρχεται με μια νόστιμη σπιτική συνταγή ράντσο. Κάντε επιπλέον, μπουκάλι και δώστε το στη μαμά για μελλοντικές σαλάτες!

Keto Crème Brûlée 

Αυτό το κομψό φινάλε είναι κρεμώδης, ονειρική τελειότητα που θα ενθουσιάσει κάθε μαμά με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες με ένα γλυκό δόντι!

Simple Chocolate Pots de Crème
Εάν η μαμά είναι λάτρης της σοκολάτας, θα τρελαθεί για αυτό το κρεμώδες, παρακμιακό επιδόρπιο.

Βρώσιμα δώρα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες

Εάν η περίσταση απαιτεί να φτιάξετε μια παρτίδα υπέροχων δώρων για αποστολή ή παράδοση ως καλάθι δώρων στη κετομάνα σας, αυτές είναι οι συνταγές για να απευθυνθείτε. Απλά φροντίστε να τυλίξετε αυτές τις αισθήσεις σνακ σωστά και σφιχτά σε πλαστικό περιτύλιγμα και να τους δώσετε πολλά μαξιλάρια εάν πρόκειται για ταξίδι μέσω ταχυδρομείου. 

Edilble Mother's Day Gifts

Keto Double-Chocolate Brownies

Αυτά τα χοντρά τετράγωνα μαύρης σοκολάτας είναι γεμάτα με πλούσια γεύση κακάου και καλή ποσότητα υγιών λιπών και έχουν ελάχιστους υδατάνθρακες. Αλλά το πιο σημαντικό, είναι άψογη εμμονή. Μπορείτε να τα συσκευάσετε και να τα στείλετε ή να τα παραδώσετε στη μαμά και να της πείτε να παγώσει επιπλέον για ένα δώρο για τη γιορτή της μητέρας που συνεχίζει να δίνει. 

Keto Nut και σπόρος εύθραυστη

Τραγανό, εύγευστο και εξαιρετικά νόστιμο, αυτό το εύθραυστο κέτο παγώνει καλά, οπότε συσκευάστε το σε ένα χαριτωμένο κουτί σνακ κετο και πείτε στη μαμά ότι μπορεί να το βάλει στον καταψύκτη για μεγαλύτερη συντήρηση και οποιαδήποτε στιγμή σνακ χαμηλών υδατανθράκων με 3 καθαρούς υδατάνθρακες ανά μερίδα. 

Κούτο φλυτζάνι βουτύρου σοκολάτας

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα φλιτζάνια φυστικοβούτυρου είναι εδώδιμη αγάπη. Λιγότερο γνωστό είναι ότι είναι πολύ εύκολο να φτιάξετε τις δικές σας εκδόσεις κετο που αποφεύγουν ακόμη και χαμηλή ζάχαρη για εναλλακτικά γλυκαντικά που κάνουν τα κέτο επιδόρπια να έχουν υπέροχη γεύση. Στοιβασμένες και προικισμένες, αυτές οι τέλειες λιχουδιές κετο θα είναι μια τεράστια επιτυχία με κάθε λάτρη της σοκολάτας. 

Σοκολάτα φουντούκι "Powerhouse" Keto Truffles
Πολυτελής εμφάνιση και γεύση και εντελώς κετο, αυτές οι υπέροχες μπάλες καλοσύνης είναι το τέλειο δώρο!

Κέικ αμυγδάλου κέτο
Η μαμά δεν θα πιστέψει πόσο ελαφρύ, αφράτο και υπέροχο είναι αυτό το κέικ.

Keto Everything Bagels
Σοκαριστικά υπέροχη γεύση και υφή τα καθιστούν ένα δώρο κετό σαν μονόκερο. Μπόνους: παγώνουν καλά, ώστε η μαμά να μπορεί να τα απολαύσει για μεγάλο χρονικό διάστημα!

Θέλετε πιο τέλειες ιδέες για δώρα κετο;

Ρίξτε μια ματιά στη λίστα μας με βασικά gadget κετο; Περιλαμβάνει τα πάντα από μια καφετιέρα (απλώς προσθέστε μια κούπα καφέ κετο!) σε ένα στιγμιαίο δοχείο. Ή δείτε μας οδηγός γεμισμάτων κετο, που έχει εξαιρετικά χαριτωμένα, τέλεια δώρα κετο για κάθε περίσταση. αγοράστε μια συλλογή και δημιουργήστε το καλύτερο κουτί δώρου κετο ή καλάθι δώρων κετο ποτέ!

Το Keto-Mojo συμμετέχει σε ορισμένα προγράμματα θυγατρικών και μερικοί από τους παραπάνω συνδέσμους θα δημιουργήσουν μια μικρή προμήθεια αν κάνετε μια αγορά μέσω ενός συνδέσμου προϊόντος στον ιστότοπό μας. Αυτό δεν είναι καθόλου κόστος για εσάς και όλα τα έσοδα πηγαίνουν κατευθείαν στο μη κερδοσκοπικό ίδρυμα Ketogenic [501 (c) 3 σε εκκρεμότητα] για να βοηθήσει με την αποστολή χρηματοδότηση της εκπαίδευσης και της έρευνας σχετικά με την κετογόνα διατροφή και τον τρόπο ζωής. Το Keto-Mojo δεν επωφελείται καθόλου από αυτούς τους συνδέσμους.

cta-booklet

Όχι στη λίστα μας;
Εγγραφείτε και λάβετε 4 από τις αγαπημένες μας συνταγές σαλάτας!

Στο Keto-Mojo, πιστεύουμε ότι μοιράζεστε - μοιραζόμαστε τις σημαντικές ειδήσεις της κετοκεντρικής κοινότητας, τις επιστήμες και τις σπουδές, τις μεγάλες συνταγές κέτω, τα προϊόντα που αγαπάμε και τα προφίλ των ανθρώπων που μας εμπνέουν.

Γίνετε μέλος της κοινότητάς μας τώρα και λάβετε 4 Συνταγές φρέσκιας n 'Fabulous Keto Salad

Show Buttons
Hide Buttons