Από το σκοτάδι στο γάλα έως το θρυμματισμένο πιπέρι έως τον καφέ λεμονιού, δοκιμάσαμε, δοκιμάσαμε και δοκιμάσαμε δεκάδες κετο σοκολάτα για να σας παρουσιάσουμε τη λίστα με τις καλύτερες μπάρες και πλατείες για να βυθίσετε τα δόντια σας.
Όλες οι παρακάτω σοκολάτες πέρασαν το τεστ γεύσης και το τεστ γλυκόζης / κετόνης με μικρή ή καθόλου επίδραση στα επίπεδα κετόνης και γλυκόζης. (Δοκιμάζουμε 20 λεπτά, 1 ώρα και 2 ώρες μετά τη δειγματοληψία 1 μερίδα κάθε φραγμού.) Έτσι, την επόμενη φορά που ΧΡΕΙΑΖΕΤΕ σοκολάτα, πιάστε μία από αυτές τις νόστιμες απολαύσεις και ικανοποιήστε αυτήν την λαχτάρα χωρίς συμβιβασμούς στην κέτωση σας.
Προσαρμόστε το Ketobar Chocolate Delight
Αγνοήστε την κλινική συσκευασία και τον άγνωστο ιστότοπο και την επωνυμία. Αυτό το ελαφρώς κοκκώδες, λιωμένο "μίνι μπαρ" του Adapt είναι νόστιμο, θρεπτικό και γεμάτο με πέντε γραμμάρια πρωτεΐνης.
Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος, η οποία μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις στη γλυκόζη και τις κετόνες του αίματος, είναι το πρώτο συστατικό, αλλά δεν προκάλεσε προβλήματα σε αυτήν την περίπτωση. το Adapt Ketobar Chocolate Delight πέρασε εύκολα τα τεστ γλυκόζης και κετόνης. Η περιεχόμενη πρωτεΐνη σε σκόνη προσδίδει στη σοκολάτα μια γλυκιά γεύση σοκολάτας γάλακτος βύνης χωρίς καμία γεύση πρωτεΐνης τύπου βιταμίνης.
Συστατικά: Συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, φοινικέλαιο, έλαιο καρύδας, νιφάδες καρύδας, σκόνη κακάου, έλαιο MCT, βούτυρο, λεκιθίνη (ηλίανθος), φυσικές γεύσεις, γλυκοζίτες στεβιόλης
1 bar (20g) μερίδα: θερμίδες 100 / λίπος 9g / πρωτεΐνη 5g / υδατάνθρακες 2g / ίνες 1g / καθαροί υδατάνθρακες 1g
Μπρούκλιν Born Keto Dark Chocolate Lemon Coffee Chocolate Bar
Ευχαριστώ πολύ την εταιρεία Brooklyn Born Chocolate που σκεφτόταν ένα κετο σκούρο μπαρ σοκολάτας με λεμόνι. Μας έριξε σοβαρά! Η γεύση είναι δύσκολο να περιγραφεί. σκεφτείτε το μόκα παπαρουνόσπορου λεμονιού. Αλλά πιστέψτε μας, είναι σοβαρό να πεθάνετε.
Συστατικά: Οργανική μαύρη σοκολάτα (οργανικό ποτό κακάο, οργανικές ίνες ταπιόκας, βιολογικό βούτυρο κακάο, οργανικό εκχύλισμα monfrfruit, οργανική βανίλια, θαλασσινό αλάτι), βιολογικό λάδι λεμονιού, βιολογικά φασόλια καφέ, θαλασσινό αλάτι
1/2 bar (30g) μερίδα: θερμίδες 130 / λίπος 13g / πρωτεΐνη 2g / υδατάνθρακες 6g / ίνες 3g / καθαροί υδατάνθρακες 3g
Αγοράστε εδώ
CHOCOperfection Σκοτεινή Ευρωπαϊκή Σοκολάτα Μπαρ
Το όμορφο περιτύλιγμα φύλλων σας κάνει να νιώθετε σαν να ανοίγετε μια χρυσή γραμμή εισιτηρίων Willy Wonka όταν ξετυλίγετε ένα CHOCOperfection Σκούρο Ευρωπαϊκό Μπάρα σοκολάτας. Κερδίζετε πράγματι κατά κάποιον τρόπο, επειδή αυτή η εξαιρετικά παχιά σοκολάτα είναι υπέροχη. Περιμένετε πεμπτουσιακή γεύση μαύρης σοκολάτας μόνο χωρίς τη συνηθισμένη πικρία. Είμαστε λίγο εμμονή και στοιχηματίζουμε ότι θα είστε και εσείς.
Συστατικά: ξηρά στερεά κακάου 60%, ίνα ρίζας κιχωρίου, ερυθριτόλη, βούτυρο κακάο, ανθρακικό ασβέστιο, βούτυρο έλαιο, λεκιθίνη σόγιας, εκχύλισμα βανίλιας
1 bar (50g) μερίδα: Θερμίδες 197 / Λίπος 18g / Πρωτεΐνη 1g / Υδατάνθρακες 24g / Fiber 14g / Ερυθριτόλη 8g / Καθαροί Υδατάνθρακες 2g
Πλατείες σοκολάτας γάλακτος ChocZero
Αυτά τα παρακμιακά, τετράγωνα σοκολατούχου γάλακτος σε μέγεθος δαγκώματος είναι σοβαροί γοητευτικοί! Η υφή είναι βελούδινη και πλούσια και η γεύση είναι απόλυτα σοκολατένια και φιλιέται με μια νόστιμη, παρατεταμένη υπόδειξη του μπέρμπον της Μαδαγασκάρης (Δεν είναι παγωμένο, απλά τρελό!).
Συστατικά: σοκολάτα γάλακτος (σοκολάτα χωρίς ζάχαρη, βούτυρο κακάο, πλήρες γάλα σε σκόνη), διαλυτές ίνες καλαμποκιού (χωρίς ΓΤΟ), λεκιθίνη ηλίανθου, εκχύλισμα φρούτων μοναχού, bourbon της Μαδαγασκάρης, φασόλια βανίλιας. Περιέχει γάλα.
1 τεμάχιο (10g) μερίδα: Θερμίδες 50 / Λίπος 4,5g / Πρωτεΐνη 0g / Carbs 4g / Fiber 3g / Net Carbs 1g
Edge Dark Chocolate Bar
Αυτές οι μίνι, μερίδες, μπάρες στο στόμα σας έχουν πλούσια, μαύρη σοκολάτα με αρκετή γλυκύτητα για ικανοποίηση. Μπόνους: έχουν μόνο 1,3 καθαρούς υδατάνθρακες ανά μερίδα.
Συστατικά: φρυγμένοι κακάο, βούτυρο κακάο, ερυθριτόλη, φασόλι βανίλιας, λεκιθίνη ηλίανθου, στέβια
1 bar (10g) μερίδα: Θερμίδες 35 / Λίπος 4g / Πρωτεΐνη 1g / Υδατάνθρακες 5,2 g / Ίνες 1,6 g / Ζάχαρη αλκοόλη 2,3 g / Καθαροί υδατάνθρακες 1,3 g
Σοκολάτα μπαρ χωρίς ζάχαρη Lakanto
Αυτή η μπάρα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη είναι κρεμώδης και απολύτως γλυκιά χάρη στην συμπερίληψη του εμπορικού σήματος της Lakanto μηδενικού γλυκαιμικού δείκτη γλυκαντικών. Με γεύση που δεν είναι αρκετά σκοτεινή και όχι αρκετά σοκολάτα γάλακτος, αυτό είναι το Goldilocks της σοκολάτας, με ηπιότερη γλυκύτητα από τις περισσότερες σοκολάτες γάλακτος και χωρίς πικρά σκοτεινή σοκολάτα. Πιάσε ένα επιπλέον μπαρ ή δύο. λειτουργούν καλά και για το ψήσιμο!
Σοκολάτα χωρίς ζάχαρη Lakanto: Μη γλυκαντική σοκολάτα, μη ΓΤΟ Lakanto®, γλυκαντικό φρούτων μοναχού (ερυθριτόλη, εκχύλισμα φρούτων μοναχού), ίνες ταπιόκας, κόμμι ακακίας, φυσικές γεύσεις, θαλασσινό αλάτι, λεκιθίνη ηλίανθου
1/2 bar (43g) μερίδα: Θερμίδες 180 / Λίπος 17g / Πρωτεΐνη 2g / Υδατάνθρακες 22g / Ίνες 7g / Ζάχαρη Αλκοόλ 12g / Καθαροί Υδατάνθρακες 3g
Lily's Creamy Milk Chocolate Bar
Το Lily's είναι ο κατασκευαστής γκουρμέ κετο σοκολάτας για ψήσιμο τσιπ, και η κρεμώδης σοκολάτα γάλακτος γάλακτος είναι ακριβώς εκεί με τα καλύτερα από τα καλύτερα. Απίστευτα γλυκό και κρεμώδες με μηδενική εναλλακτική γλυκαντική επίγευση. Είναι πράγματι, μια πραγματική σοκολάτα που αγαπά τη σοκολάτα, μείον τους ζαχαρούχους υδατάνθρακες.
Συστατικά: Χωρίς ζάχαρη κακάο, ινουλίνη, δεξτρίνη, ερυθριτόλη, βούτυρο κακάο, λίπος γάλακτος (χωρίς rBST), οργανική λεκιθίνη σόγιας, λεκιθίνη ηλίανθου, εκχύλισμα stevia, εκχύλισμα βανίλιας
1/2 bar (40g) μερίδα: Θερμίδες 170 / Λίπος 13g / Πρωτεΐνη 2g / Υδατάνθρακες 22g / Ίνες 12g / Ερυθριτόλη 6g / Καθαροί Υδατάνθρακες 2g
Luv Crushed Red Pepper και Sea Salt Chocolate Bar
Με γαρνιτούρα θρυμματισμένου κόκκινου πιπεριού και θαλασσινού αλατιού, η σοκολάτα Luv Crushed Red Pepper και Sea Salt είναι εξαιρετικά όμορφη και μοναδική. Είναι επίσης εξαιρετικά γευστικό και αναζωογονητικό χάρη στη λεία, μεταξένια σοκολάτα με στρώσεις αλμυρού, γλυκού και ζεστού νότες.
Συστατικά: λικέρ κακάο (σκόνη κακάο, βούτυρο κακάο), γλυκαντικό γλυκό LUV (φυτικές πολυόλες, ινουλίνη ρίζας κιχωρίου, οργανική στέβια), οργανική λεκιθίνη ηλίανθου, θρυμματισμένη κόκκινη πιπεριά, θαλασσινό αλάτι
2,5 μερίδες ανά μπαρ, 1 μερίδα (28g): Θερμίδες 150 / λίπος 12g / πρωτεΐνη 3g / υδατάνθρακες 8g / ίνες 3g / καθαροί υδατάνθρακες 5g
SYNCHRO KetoManna Chocolate Fudge
Η υφή αυτής της σοκολάτας μοιάζει περισσότερο με ένα μαλακό φοντάν με μια διαδραστική συστροφή: πρέπει να ζυμώσετε τη σοκολάτα στο περιτύλιγμα πριν την ανοίξετε και μετά να γλιστρήσει πάνω σε μια συμπαγή αλλά μαλακή και λαστιχωτή μορφή. Αν φαίνεται περίεργο, είναι. Αλλά μόλις πάρετε το πρώτο σας δάγκωμα, όλα συγχωρούνται επειδή η Σοκολάτα KetoManna προσφέρει μια εξαιρετικά νόστιμη εμπειρία σοκολάτας. (Ζεσταίνουμε και είναι μια γουλιά σοκολάτα!) Το κύριο συστατικό είναι η καρύδα, την οποία μπορείτε να δοκιμάσετε μαζί με τη μαύρη σοκολάτα, τη βανίλια και το αλάτι των Ιμαλαΐων. Ανεξάρτητα, είναι παραδεισένιο.
Συστατικά: Οργανική καρύδα, οργανική πάστα κακάου, έλαιο MCT, ινουλίνη, ροζ αλάτι Ιμαλαΐων, εκχύλισμα φρούτων μοναχού, βανίλια
1 πακέτο (34g) μερίδα: Θερμίδες-224 / Fat-22 / Protein-3 / Carbs-8 / Fiber-5 / Net Carbs-3
Η καλή σοκολάτα
Το μπαρ Himalayan Salt της Good Chocolate κέρδισε το χρυσό μετάλλιο «Best Chocolate Bar» στο The International Chocolate Salon στη Νέα Υόρκη το 2019 για έναν απλό λόγο: Η καλή σοκολάτα κάνει καλό στο όνομά της, ή ακριβέστερα, δημιουργεί νόστιμη γκουρμέ κετο σοκολάτα χωρίς ζάχαρη. Η μπάρα είναι τεράστια και η υφή είναι λιωμένη στο στόμα σας κρεμώδης με ισορροπημένη γλυκύτητα και πλησιάζει μια πικρία.
Συστατικά: Nibs κακάο, ερυθριτόλη, βούτυρο κακάο, σκόνη μεσκίτη, αλάτι Ιμαλαΐων, stevia, βανίλια
1/2 bar (35g) μερίδα: Θερμίδες 114 / Λίπος 11g / Πρωτεΐνη 3g / Υδατάνθρακες 20g / Fiber 7g / Erythritol 12g / Net Carbs 1
