Η κετογονική δίαιτα έγινε για πρώτη φορά γνωστή ως θεραπευτική θεραπεία τη δεκαετία του 1920, όταν έδειξε θετικά αποτελέσματα για τα παιδιά που έπασχαν από παιδιατρική επιληψία. Βοηθά όμως η δίαιτα στη θεραπεία και άλλων νευρολογικών διαταραχών; Οι μελέτες συνεχίζουν να διερευνούν την έκταση στην οποία η κετογονική δίαιτα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για νευρολογικές διαταραχές.
Τι είναι οι Νευρολογικές Διαταραχές;
Οι νευρολογικές διαταραχές είναι μια κατηγορία ασθενειών που επηρεάζουν τον εγκέφαλο, τη σπονδυλική στήλη και τα νεύρα. Υπάρχουν πάνω από 600 διαφορετικές ασθένειες του νευρικού συστήματος, πολλές από τις οποίες αυξάνονται σε συχνότητα και στερούνται αποτελεσματικών τρόπων θεραπείας.
Ασθένειες του εγκεφάλου και γλυκόζη
Ενώ κάθε ασθένεια του εγκεφάλου έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, ένα κοινό θέμα που έχουν οι περισσότεροι είναι εξασθενημένος εγκεφαλικός μεταβολισμός της γλυκόζης, ή την αδυναμία του εγκεφάλου να πάρει αρκετή ενέργεια από τη γλυκόζη.
Υπάρχουν αρκετοί βασικοί παράγοντες που συμβάλλουν στον εξασθενημένο εγκεφαλικό μεταβολισμό της γλυκόζης, αλλά η γήρανση είναι ένας από τους μεγαλύτερους.
Ωστόσο, η γλυκόζη δεν είναι η μόνη πηγή καυσίμου που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τον εγκέφαλο. Οι κετόνες, που δημιουργούνται μέσω περιορισμού υδατανθράκων ή σοβαρού περιορισμού θερμίδων, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν από τον εγκέφαλο. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι τα κετονοσώματα είναι η προτιμώμενη πηγή καυσίμου του ανθρώπινου εγκεφάλου, πράγμα που σημαίνει ότι όταν υπάρχουν και γλυκόζη και κετόνες, ο εγκέφαλος θα λάβει κατά προτίμηση κετόνες. Επιπλέον, οι κετόνες μπορούν να παρέχουν περισσότερα καύσιμα για τον εγκέφαλο σε σύγκριση με τη γλυκόζη και θεωρούνται «καθαρότερη» πηγή καυσίμου επειδή παράγουν λιγότερο οξειδωτικό στρες όταν μεταβολίζονται σε σύγκριση με τη γλυκόζη. Τέλος, η έρευνα έχει δείξει ότι η πρόσληψη κετόνης στον εγκέφαλο δεν μειώνεται με την ηλικία, που σημαίνει ότι αυτή η ανώτερη πηγή καυσίμου μπορεί να παρέχει ενέργεια στον εγκέφαλο όταν η γλυκόζη δεν μπορεί.
Ενώ η μόχλευση των κετονών για ενέργεια δεν είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο το κετο μπορεί να επηρεάσει τις εγκεφαλικές ασθένειες, είναι ένας τεράστιος μηχανισμός που συνιστά επιτακτικό λόγο για την εξέταση της χρήσης της κετογονικής δίαιτας σε πολλές διαφορετικές νευρολογικές διαταραχές.
Κέτο και επιληψία
Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι η κετογονική δίαιτα δημιουργήθηκε για την ικανότητά της να θεραπεύει την παιδιατρική επιληψία.
Η επιληψία είναι μια από τις πιο συχνές σοβαρές νευρολογικές παθήσεις στον κόσμο και χαρακτηρίζεται από μη φυσιολογική δραστηριότητα των εγκεφαλικών κυττάρων με αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενες κρίσεις.
Είναι ενδιαφέρον ότι οι συστάσεις νηστείας για την υγεία καταγράφηκαν για πρώτη φορά το 500 π.Χ. και τελικά έγιναν η κύρια θεραπευτική προσέγγιση για την επιληψία. Αλλά στη δεκαετία του 1920, διαπιστώθηκε ότι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλή σε υδατάνθρακες ήταν σε θέση να μιμηθεί τις επιπτώσεις της νηστείας στον έλεγχο των επιληπτικών κρίσεων, μόνο με την ικανότητα να τρώει ακόμα φαγητό. Κάπως έτσι γεννήθηκε η κετογονική δίαιτα.
Ωστόσο, καθώς η δημιουργία και η χρήση αντιεπιληπτικών φαρμάκων αυξανόταν, η κετογονική δίαιτα έγινε μια ξεχασμένη επιλογή. Τώρα οι πιο δημοφιλείς θεραπευτικές επιλογές για την επιληψία είναι τα φαρμακευτικά φάρμακα, η χειρουργική επέμβαση και η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου, δύο από τα οποία είναι πιο επεμβατικά ιατρικά.
Αλλά η χρήση τέτοιων θεραπειών, ειδικά φαρμακευτικής αγωγής, έχει κόστος, ειδικά τις παρενέργειες που συνοδεύουν τη χρήση τους, όπως ζάλη, ναυτία, ίλιγγος και κόπωση μεταξύ πολλών άλλων. Επιπλέον, το 25 τοις εκατό των παιδιών δεν ανταποκρίνονται στα αντιεπιληπτικά φάρμακα και αυτά που ανταποκρίνονται συνήθως αναπτύσσουν αντίσταση στο φάρμακο, απαιτώντας συχνή αλλαγή φαρμάκου, μόνο για να αναπτύξουν αντίσταση και πρέπει να αλλάξουν ξανά.
Αυτό θέτει το ερώτημα, πόσο επιτυχημένη είναι η κετογονική δίαιτα για την επιληψία; Η ιατρική βιβλιογραφία προτείνει ένα ποσοστό επιτυχίας σχεδόν 60 τοις εκατό σε ασθενείς που χρησιμοποιούν το κετο για τον έλεγχο των επιληπτικών κρίσεων. Αυτά είναι ιδιαίτερα καλά νέα, δεδομένου ότι η κετογονική δίαιτα δεν αντιμετωπίζεται με τις ίδιες παρενέργειες και αντιστάσεις στα αντιεπιληπτικά φάρμακα.
Δεν είναι πλήρως κατανοητό γιατί η κετογονική δίαιτα βοηθά στην πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων, αλλά η πεποίθηση είναι ότι η αλλαγή στο μεταβολισμό που συμβαίνει στη διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στην αντισπασμωδική δράση. Επιπλέον, μαζί με τη δημιουργία περισσότερης διαθέσιμης ενέργειας για τον εγκέφαλο, η δίαιτα κετο έχει αποδείξει την ικανότητα να αυξάνει τη σύνθεση του GABA, ενός νευροδιαβιβαστή στον εγκέφαλο που μειώνει τη διεγερσιμότητα των εγκεφαλικών κυττάρων, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο επιληπτικών κρίσεων.
Ως αποτέλεσμα, πιστεύεται ότι η κετο μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διαχείριση άλλων καταστάσεων που οδηγούν σε επιληπτικές κρίσεις όπως το σύνδρομο Rett, οι βρεφικοί σπασμοί, το σύνδρομο Dravet και το σύμπλεγμα κονδυλώδους σκλήρυνσης, το σύνδρομο ανεπάρκειας GLUT1 και το σύνδρομο Doose. Ωστόσο, χρειάζεται πολύ περισσότερη έρευνα σε αυτές τις συγκεκριμένες περιπτώσεις.
Κέτο και Νόσος Αλτσχάιμερ
Υπολογίζεται ότι 5.8 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν επί του παρόντος από τη νόσο του Αλτσχάιμερ (AD). Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια προοδευτική νευροεκφυλιστική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μείωση της μνήμης και της γλώσσας. Όσοι πάσχουν από AD παρουσιάζουν συσσώρευση πλακών αμυλοειδούς (συστάδες βήτα-αμυλοειδών, που καταστρέφουν τις συνδέσεις μεταξύ των νευρικών κυττάρων) και κουβάρια πρωτεΐνης ταυ (ένα νευροϊνιδιακό κουβάρι και κοινός δείκτης AD) εντός του εγκεφάλου. μαζί παίζουν μεγάλο ρόλο στην εξέλιξη και τα συμπτώματα της νόσου. Αυτήν τη στιγμή πιστεύεται ότι η ΝΑ μπορεί να είναι αποτέλεσμα περιβαλλοντικών παραγόντων, τρόπου ζωής και γενετικών παραγόντων. Πιστεύεται επίσης ότι μια κετογονική δίαιτα μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα σε ασθενείς με AD.
Ένα από τα πιο κοινά και πρώιμα σημάδια της ΝΑ είναι το ενεργειακό έλλειμμα στον εγκέφαλο. Όσοι πάσχουν από AD έχουν αντίσταση στην ινσουλίνη του εγκεφάλου, η οποία προκαλεί διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης, οδηγώντας σε αυτό το ενεργειακό έλλειμμα. Αυτό το χαρακτηριστικό της AD έχει οδηγήσει πολλούς να αναφέρουν την ασθένεια ως «διαβήτη τύπου III».
Αυτό το χαρακτηριστικό της AD είναι επίσης ένας από τους μεγαλύτερους λόγους για τους οποίους μια κετογονική δίαιτα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη για άτομα με Αλτσχάιμερ. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι κετόνες είναι σε θέση να παρέχουν ενέργεια στον εγκέφαλο μέσω μονοπατιών που είναι ανεξάρτητες από τη δράση της ινσουλίνης. Αυτό σημαίνει ότι αυτές οι κετόνες μπορούν να παρέχουν καύσιμο ακόμη και στον ανθεκτικό στην ινσουλίνη εγκέφαλο.
Ωστόσο, η δύναμη μιας κετογονικής δίαιτας για την AD δεν είναι μόνο αποτέλεσμα της άμβλυνσης του ενεργειακού ελλείμματος. Έρευνα σε ζώα έχει δείξει ότι η κετογονική δίαιτα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα των προαναφερθέντων αμυλοειδών πλακών που χαρακτηρίζουν επίσης την AD. Ωστόσο, χρειάζεται πολύ περισσότερη έρευνα για να διαπιστωθεί εάν αυτό συμβαίνει στους ανθρώπους. Γνωρίζουμε επίσης ότι οι κετόνες είναι νευροπροστατευτική, που σημαίνει ότι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής, η οποία είναι σημαντική για την πρόληψη ή την επιβράδυνση της ψυχικής επιδείνωσης με την πάροδο του χρόνου.
Ο Keto κέρδισε για πρώτη φορά την έλξη για τη θεραπεία του Αλτσχάιμερ χάρη στη Δρ. Mary Newport, συγγραφέα του Το πλήρες βιβλίο των κετόνων, ο οποίος διαπίστωσε ότι η πρόκληση κέτωσης μέσω μιας κετοδίαιτας και της χρήσης λαδιού καρύδας, Λάδι MCTκαι οι εξωγενείς κετόνες, όλα βελτίωσαν δραστικά τα συμπτώματα AD του συζύγου της.
Έκτοτε, η κετογονική δίαιτα έχει χρησιμοποιηθεί στην έρευνα πολύ πιο συχνά και έχει δείξει ισχυρή συσχέτιση μεταξύ των επιπέδων κέτωσης και των βελτιώσεων στη γνωστική απόδοση σε άτομα που πάσχουν από AD.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι χρειαζόμαστε πολύ περισσότερη ανθρώπινη έρευνα για να προσδιορίσουμε την καλύτερη χρήση της κετοδίαιτας και των κετογονικών ενώσεων για τη μείωση του κινδύνου ή/και τη θεραπεία της νόσου του Αλτσχάιμερ. Δεν είναι επίσης πλήρως κατανοητό εάν η κετογονική δίαιτα μπορεί να επιδείξει βελτιώσεις για όλα τα άτομα, καθώς η έρευνα δεν έχει δώσει τα ίδια αποτελέσματα σε άτομα με AD που έχουν το γονίδιο ApoE4, το οποίο σχετίζεται με τον μεγαλύτερο κίνδυνο για Αλτσχάιμερ.
Κέτο και Νόσος Πάρκινσον
Η νόσος του Πάρκινσον (PD) είναι μια άλλη νευροεκφυλιστική νόσος που εκδηλώνεται με μειωμένη κίνηση και επηρεάζει το 1 έως 2 τοις εκατό των ατόμων ηλικίας άνω των 65 ετών.
Η PD προκαλείται από το θάνατο νευρώνων στο substantia nigra (ένα στρώμα φαιάς ουσίας του μεσαίου εγκεφάλου) και δημιουργεί τεράστια κινητικά προβλήματα που επηρεάζουν την καθημερινή ζωή, συμπεριλαμβανομένης της αργής κίνησης με τρέμουλο και της διαταραχής του βασικά γάγγλια (δομές που συνδέονται με τον θάλαμο στη βάση του εγκεφάλου που εμπλέκονται στον συντονισμό των κινήσεων).
Τα πρώιμα συμπτώματα της PD περιλαμβάνουν άκαμπτες κινήσεις, τρέμουλο ή τρέμουλο και αργή κίνηση. Τα προχωρημένα συμπτώματα περιλαμβάνουν άνοια, κατάθλιψη και εξασθενημένη βάδιση και ομιλία.
Τα βασικά γάγγλια ελέγχουν τις λειτουργίες του «αυτόματου πιλότου» του εγκεφάλου, όπως το περπάτημα ή οι βασικές κινητικές εργασίες, εξηγώντας έτσι πολλά από τα συμπτώματα της PD. Ο θάνατος των νευρώνων στη μέλαινα ουσία προκαλείται από την εξασθένηση της δραστηριότητας του μιτοχονδριακού συμπλέγματος 1, η οποία θέτει σε κίνδυνο τη μιτοχονδριακή δραστηριότητα και οδηγεί σε ενεργειακό έλλειμμα.
Η εξασθενημένη μιτοχονδριακή δραστηριότητα και η έλλειψη εγκεφαλικής ενέργειας επιτρέπουν την κετογονική δίαιτα να θεωρείται και πάλι ως βιώσιμη επιλογή θεραπείας.
Ενώ η έρευνα είναι ακόμη περιορισμένη, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2005 έδειξε ότι τα άτομα που ήταν σε θέση να τηρήσουν την κετογονική δίαιτα για 28 ημέρες παρουσίασαν σημαντικές βελτιώσεις στην ενοποιημένη κλίμακα αξιολόγησης της νόσου του Πάρκινσον.
Ενώ η μελέτη δείχνει ένα πολύ μικρό μέγεθος δείγματος, προσφέρει πολλά υποσχόμενη ελπίδα για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον και δίνει λόγο για περαιτέρω διερεύνηση της χρήσης της κετογονικής δίαιτας.
Κέτο και Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση
Η Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση (ALS), που αναφέρεται επίσης ως νόσος του Lou Gehrig, είναι μια προοδευτική νευροεκφυλιστική ασθένεια που επηρεάζει τους κινητικούς νευρώνες και τελικά οδηγεί σε παράλυση και θάνατο.
Ο θάνατος από ALS συμβαίνει συνήθως 2 έως 5 χρόνια από την έναρξη των συμπτωμάτων και επί του παρόντος, η μόνη εγκεκριμένη από τον FDA θεραπεία για την ALS επεκτείνει την επιβίωση κατά 2 έως 3 μήνες.
Περίπου 6,000 άνθρωποι στις ΗΠΑ διαγιγνώσκονται με ALS κάθε χρόνο και μέχρι στιγμής δεν έχει βρεθεί καμία θεραπεία. Τα συμπτώματα της ALS περιλαμβάνουν απώλεια κινητικής λειτουργίας, διαταραχή της αναπνοής, απώλεια ή δυσκολία στην ομιλία, δυσκολία στο φαγητό και απώλεια μυών.
Ενώ οι ερευνητές εξακολουθούν να εργάζονται για να προσδιορίσουν την ακριβή αιτία της ALS, φαίνεται ότι όπως η επιληψία, η νόσος του Αλτσχάιμερ και η νόσος του Πάρκινσον, ο δυσλειτουργικός μεταβολισμός του εγκεφάλου παίζει μεγάλο ρόλο.
Αν και η διαθέσιμη έρευνα εδώ είναι επίσης μικρή, η ικανότητα της κετο να μειώνει τη φλεγμονή και να βελτιώνει την ενεργειακή ισορροπία στον εγκέφαλο δίνει λόγο να εξετάσουμε τη χρήση της στη θεραπεία της ALS.
Μια μελέτη σε ζώα διερεύνησε τις επιπτώσεις μιας κετογονικής δίαιτας στην ALS. Τα αποτελέσματα έδειξαν βελτίωση στη φυσική απόδοση, τη μιτοχονδριακή λειτουργία και την παραγωγή ATP, ωστόσο δεν αύξησε τον χρόνο επιβίωσης. Για το λόγο αυτό, απαιτείται μεγάλη έρευνα για να διαπιστωθεί εάν υπάρχουν προσαρμογές που μπορούν να γίνουν στη διατροφή για να βοηθήσουν στη βελτίωση του χρόνου επιβίωσης.
Κέτο και Σκλήρυνση κατά Πλάκας
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) θεωρείται παραδοσιακά ως μια αυτοάνοση μεσολαβούμενη φλεγμονώδης νόσος που οδηγεί σε βλάβη στη μυελίνη (προστατευτικά περιβλήματα που καλύπτουν τα νευρικά κύτταρα) των νευρώνων. Η βλάβη της μυελίνης θεωρείται ότι είναι ο πρωταρχικός παράγοντας που συμβάλλει στα συμπτώματα της ΣΚΠ, τα οποία είναι μούδιασμα, διαταραχή της μυϊκής λειτουργίας και συντονισμού, διαταραχή της ομιλίας, κακή όραση και σοβαρή κόπωση.
Όσοι πάσχουν από σκλήρυνση κατά πλάκας συνήθως παρουσιάζουν συμπτώματα σε κύκλους, που σημαίνει ότι τα συμπτώματα εμφανίζονται, εξαφανίζονται και μετά επανέρχονται, συνήθως χειροτερεύουν λίγο κάθε φορά που επιστρέφουν.
Οι ερευνητές έχουν εντοπίσει ότι η μιτοχονδριακή δυσλειτουργία παίζει ρόλο στην εξέλιξη της ΣΚΠ. Δυστυχώς, υπάρχει έλλειψη δεδομένων για την αξιολόγηση των επιπτώσεων της κετογονικής δίαιτας στην ΠΣ. Ωστόσο, υπάρχει τώρα συνεχής έρευνα από Δρ. Terry Wahls, Και ένα πρόσφατο άρθρο ανασκόπησης τόνισε πολλούς θεωρητικούς μηχανισμούς με τους οποίους η κετογονική δίαιτα μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα της ΣΚΠ, συμπεριλαμβανομένου του περιορισμού του νευροεκφυλισμού, της βελτίωσης της μιτοχονδριακής λειτουργίας, της προώθησης της μιτοχονδριακής βιογένεσης, της αύξησης της παραγωγής ATP και της μείωσης της οξειδωτικής βλάβης.
Κέτο και Αυτισμός
Ο αυτισμός είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει το νευρικό σύστημα. Ενώ υπάρχει ένα φάσμα συμπτωμάτων για τον αυτισμό, η διαταραχή χαρακτηρίζεται κυρίως από επαναλαμβανόμενες και ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές. Επιπλέον, τα άτομα με αυτισμό εμφανίζουν διαταραχή της μιτοχονδριακής λειτουργίας και του μεταβολισμού της γλυκόζης. Αυτό δίνει και πάλι λόγο να θεωρηθεί η κετογονική δίαιτα ως αποτελεσματική θεραπεία.
Μια μελέτη του 2002 που εξέτασε τα αποτελέσματα μιας κετογονικής δίαιτας σε 30 παιδιά με αυτισμό, ηλικίας 4 έως 10 ετών, έδειξε πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα. Ενώ 7 από τα παιδιά είχαν δυσκολίες στην ανοχή της δίαιτας και 5 μπόρεσαν να τηρήσουν μόνο για 2 μήνες, 18 παιδιά μπόρεσαν να ακολουθήσουν την κετογονική δίαιτα για 6 μήνες. Αυτή η μελέτη διαπίστωσε ότι 2 από τους ασθενείς παρουσίασαν σημαντικές βελτιώσεις στην κλίμακα αξιολόγησης του παιδικού αυτισμού, 8 ασθενείς παρουσίασαν μέσες βελτιώσεις και 8 ασθενείς παρουσίασαν ήπιες βελτιώσεις.
Παρά το μικρό μέγεθος δείγματος της μελέτης, τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι πρέπει να διεξαγάγουμε περισσότερη έρευνα σχετικά με τη χρήση του κετο στον αυτισμό, ειδικά επειδή το κετο μπορεί να βελτιώσει την υγεία του εντέρου, η οποία επίσης συχνά βλάπτεται σε παιδιά με αυτισμό.
Κέτο και τραυματική εγκεφαλική βλάβη
Οι τραυματικές εγκεφαλικές κακώσεις (TBI) είναι κοινές στα αθλήματα επαφής καθώς και στα ατυχήματα με αυτοκίνητο και στο χώρο εργασίας. Η ΤΒΙ σχετίζεται με μειωμένη παραγωγή εγκεφαλικής ενέργειας καθώς και με αυξημένη παραγωγή ελεύθερων ριζών. Όπως και με τις άλλες παθήσεις που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο, η TBI, επίσης, μπορεί να αντιμετωπιστεί θετικά με μια κετογονική δίαιτα.
Όταν συμβαίνει τραύμα στο κεφάλι, δημιουργείται μεγάλο ενεργειακό έλλειμμα στον εγκέφαλο. Για να αντισταθμίσει την απώλεια, ο εγκέφαλος ρυθμίζει προς τα πάνω τη γλυκόλυση και μεταβολίζει τη γλυκόζη με επιταχυνόμενο ρυθμό. Αυτό τελικά οδηγεί σε αντίσταση στην ινσουλίνη στον εγκέφαλο, η οποία δημιουργεί και ενεργειακό έλλειμμα και διεγείρει τη φλεγμονή.
Όμως, η έρευνα έχει δείξει ότι οι μεταφορείς κετόνης είναι αυξημένοι μετά από μια TBI, σχεδόν σαν ο εγκέφαλος να ζητά κετόνες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ενώ η έρευνα γύρω από το θέμα έχει διεξαχθεί μόνο σε ζώα, υπάρχει καλός λόγος να πιστεύουμε ότι η δίαιτα κετο και η χρήση συμπληρωμάτων κετόνης θα μπορούσαν να είναι ωφέλιμες εδώ, ειδικά επειδή οι κετόνες μπορούν να καλύψουν την ενεργειακή ζήτηση του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, να αποτρέψουν την αντίσταση στην ινσουλίνη. και να μειώσει τη νευροφλεγμονή.
Κέτο και ημικρανίες
Οι ημικρανίες χαρακτηρίζονται από επαναλαμβανόμενες νευροαγγειακές κρίσεις πόνου που προκαλούνται από γενετικούς ή περιβαλλοντικούς παράγοντες ή και από τους δύο. Ενώ η ακριβής αιτία των ημικρανιών δεν είναι γνωστή, πιστεύεται ότι οι νευρώνες που προκαλούν διέγερση, η έλλειψη επαρκούς ενέργειας και η ανισορροπία στις χημικές ουσίες του εγκεφάλου παίζουν ρόλο.
Τα περισσότερα στοιχεία για τη χρήση της κετογονικής δίαιτας για την καταπολέμηση της ημικρανίας είναι ανέκδοτα, αλλά υπάρχουν μερικοί μηχανισμοί που δίνουν αξιοπιστία σε αυτά τα στοιχεία: Εκτός από τη βελτίωση της ενέργειας στον εγκέφαλο, η κετο μπορεί να ηρεμήσει τους διεγερμένους νευρώνες και να μπλοκάρει νευροδιαβιβαστές όπως το γλουταμικό. βρίσκεται σε υψηλές ποσότητες σε άτομα που πάσχουν από ημικρανίες και συχνά στοχεύεται από φάρμακα που συνταγογραφούνται σε άτομα που πάσχουν από ημικρανίες.
Πρόσφατα, μια ανασκόπηση ανέλυσε 7 μελέτες που εξέταζαν τα αποτελέσματα μιας κετογονικής δίαιτας στις ημικρανίες σε περισσότερους από 150 ασθενείς και διαπίστωσε ότι 6 από τις 7 μελέτες έδειξαν ότι η κετογονική δίαιτα ήταν αποτελεσματική στη μείωση της συχνότητας και της έντασης των ημικρανιών. Οι ερευνητές που συμμετείχαν πρότειναν ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα, αλλά ότι τα προκαταρκτικά δεδομένα υποδηλώνουν ότι τα σταθεροποιητικά αποτελέσματα της κετογονικής δίαιτας μπορεί να βελτιώσουν τα συμπτώματα που σχετίζονται με την ημικρανία.
Ενώ η έρευνα είναι ακόμη σε αρχικό στάδιο, υπάρχουν ορισμένα άτομα που δεν περιμένουν να αρχίσουν να έχουν αντίκτυπο με την κετογονική δίαιτα, όπως Δρ Angela Stanton, η οποία έχει αναπτύξει το δικό της πρωτόκολλο ημικρανίας που περιλαμβάνει μια τροποποιημένη κετογονική δίαιτα.
Ο Τελικός Λόγος
Υπάρχουν πολλά στοιχεία που υποδεικνύουν ότι η κετογονική δίαιτα θα μπορούσε να είναι πολλά υποσχόμενη στη θεραπεία νευρολογικών παθήσεων, αλλά χρειαζόμαστε πολύ περισσότερη έρευνα προτού γίνει μέρος της τυπικής φροντίδας ή της επικουρικής θεραπείας.
Οι μηχανισμοί με τους οποίους το κετο μπορεί να εισαγάγει τα οφέλη του στις πολλές συνθήκες που αναφέραμε σε αυτό το άρθρο είναι εξαιρετικοί για να ξεκινήσει η συζήτηση. Ωστόσο, θα χρειαστούν πολλές ακόμη κλινικές δοκιμές προτού αρχίσουν οι γιατροί να συνταγογραφούν τη δίαιτα για αυτές τις διάφορες διαταραχές. Ανυπομονούμε για περισσότερη έρευνα και αποτελέσματα για την καλύτερη διάδοση της ευαισθητοποίησης σχετικά με το όλο και πιο δημοφιλές θέμα της κετογονικής δίαιτας για νευρολογικές διαταραχές.
