Για πολλούς από εμάς, οι γιορτές είναι μια εποχή που η διατροφική συνείδηση βγαίνει από το παράθυρο και η ακλόνητη λαιμαργία οδηγεί σε θρήνους και ακραίες λύσεις της Πρωτοχρονιάς. Οχι πια! Είμαστε εδώ για να σας πω, μπορείτε να έχετε υπέροχα υπέροχα, εντελώς νόστιμα Χριστούγεννα (και Hannukah) και να μείνετε πιστοί στον κετογονικό τρόπο ζωής σας. Επιπλέον, είμαστε εδώ για να σας δείξουμε πώς να το ζήσετε σε μια δίαιτα κετο!

Λοιπόν, δώστε στον εαυτό σας το μεγαλύτερο δώρο αυτή τη σεζόν. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη συλλογή συνταγών διακοπών κετο για να απολαύσετε τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα σε ένα νόστιμο χριστουγεννιάτικο πρωινό γεύμα, ένα χριστουγεννιάτικο δείπνο για κετό, χριστουγεννιάτικες συνταγές μπισκότων (Ναι, υπέροχα μπισκότα κετο!) Και νόστιμα, κετομεσογειακά γεύματα για όλη την οικογένεια. Δεν θα απολαύσετε μόνο υπέροχα χριστουγεννιάτικα μενού βασισμένα σε νόστιμες, υγιεινές συνταγές. Θα μείνετε επίσης σε κέτωση, θα ευχαριστήσετε όλους στο τραπέζι και θα κατευθυνθείτε στην Πρωτοχρονιά με την αίσθηση του καλύτερου!

Οι απόλυτες συνταγές χριστουγεννιάτικου δείπνου Keto

Δεν χρειάζεται καν να επισημάνετε ότι είναι ένα κέτο δείπνο (ή χωρίς γλουτένη) φέτος εάν φτιάξετε το δικό σας μενού για δείπνο διακοπών από τις παρακάτω συνταγές Χριστουγέννων κετο. Είναι όλα νόστιμα από μόνα τους, πράγμα που σημαίνει ότι όλοι στο τραπέζι θα απολαύσουν τη γιορτή, είτε μετράνε τους καθαρούς υδατάνθρακες τους, είναι φαγητό, είτε απλά αναζητούν ένα κλασικό, ικανοποιητικό γεύμα διακοπών. 

Συνταγές ορεκτικών χεριών Keto

Keto-mojo Christmas Appetizers

Είναι πάντα καλή ιδέα να προσφέρετε στους ανθρώπους κάτι λίγο για σνακ ενώ αναμιγνύονται πριν από το δείπνο. Αλλά μην πηγαίνετε στη θάλασσα. Τα κετο φαγητά γεμίζουν! Διατηρήστε ελαφρώς τις προσφορές αναψυχής πριν από το δείπνο, ώστε οι επισκέπτες να έχουν ακόμη όρεξη για το κύριο γεγονός. 

Κετο Χριστουγεννιάτικες συνταγές πιάτων

Christmas Main Dish

Το μυστικό για επικά δείπνα για διακοπές είναι η επιλογή συνταγών με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες που μπορούν να τροφοδοτήσουν το πλήθος και είναι εύκολο να προετοιμαστούν χωρίς συμβιβασμούς στην ποιότητα. Οι παρακάτω επιλογές είναι όλα αυτά και πολλά άλλα, καθώς επιτρέπουν φανταστικά υπολείμματα. 

Κετο Χριστουγεννιάτικα πιάτα και συνταγές σαλάτας

Christmas Side Dishes

Τα κετοπυρηνικά πιάτα μπορεί να είναι εξίσου συναρπαστικά με άλλες συνταγές για πλάκες! Προσθέστε τουλάχιστον δύο ή τρεις από αυτές τις εύκολες συνταγές κετο στο γεύμα των διακοπών σας και θα εντυπωσιάσετε ακόμη και τους φαγητούς. 

Κετο Χριστουγεννιάτικες συνταγές επιδόρπιο

Christmas Desserts

Μπορείτε να ολοκληρώσετε το βράδυ με κάτι γλυκό χωρίς να αυξήσετε το σάκχαρο στο αίμα σας ή να κλωτσήσετε από την κέτωση εάν φτάσετε σε ένα από αυτά τα νόστιμα γλυκά κέτο χωρίς ζάχαρη. Φτιαγμένα με κλασικά συστατικά κετο όπως αλεύρι αμυγδάλου, αλεύρι καρύδας και εναλλακτικά γλυκαντικά, είναι πολύ εύθυμες χριστουγεννιάτικες λιχουδιές με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες που δημιουργούν τέλεια γλυκά διακοπών. 

Keto Χριστουγεννιάτικες συνταγές μπισκότων και άλλες λιχουδιές

Christmas Cookies

Προτιμάτε να ολοκληρώσετε το γεύμα των διακοπών με έναν πίνακα μπισκότων διακοπών; Δοκιμάστε αυτές τις λιχουδιές διακοπών φτιαγμένες με αλεύρι αμυγδάλου, ερυθριτόλη (ένα από τα αγαπημένα μας υποκατάστατα κέτο ζάχαρης, η οποία έχει ακόμη και έκδοση καφέ-ζάχαρης), τσιπ σοκολάτας κετο (διατίθεται σε Αμαζόνα), και άλλα κετο-φιλικά συστατικά. Είναι τα καλύτερα μπισκότα χαμηλών υδατανθράκων για γλυκά δόντια!

Το χριστουγεννιάτικο πρωινό

Christmas Breakfast

Δεν χρειάζεται να σκλάβετε στη σόμπα για να συγκεντρώσετε τους αγαπημένους σας γύρω από το πρωινό Χριστουγεννιάτικο πρωινό. Οι παρακάτω συνταγές μπορούν να γίνουν εκ των προτέρων και να επαναθερμανθούν ή να χτυπηθούν μαζί χωρίς μεγάλη προσπάθεια. Το καλύτερο κομμάτι? Είναι εντελώς κετο-φιλικό και mouthwatering, πάρα πολύ!

Κάνετε τα πρώτα γεύματα για να τροφοδοτείτε τα πλήθη

Christmas Make Ahead Meals

Η περίοδος των διακοπών είναι απίστευτα απασχολημένη, και τείνουν να υπάρχουν περισσότερα στόματα για τροφή. Πώς απολαμβάνετε τη σεζόν, κάνετε χώρο για ψώνια και ποιοτικό χρόνο και βεβαιωθείτε ότι οι άνθρωποι (συμπεριλαμβανομένου σας) έχουν πρόσβαση σε νόστιμα, θρεπτικά, κετο γεύματα χωρίς πολλή προσπάθεια; Υπάρχει μια απλή απάντηση: μαζική μαγειρική. Τα ακόλουθα κύρια μαθήματα τροφοδοτούν πλήθος, μπορούν να διπλασιαστούν για ακόμη περισσότερες μερίδες, και μπορούν να γίνουν εκ των προτέρων, να ψυχθούν και να αναθερμανθούν, ώστε οι πεινασμένοι να βρουν κάτι για φαγητό όποτε θέλουν. 

Τώρα που έχετε γεμίσει με εύκολες συνταγές με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες για όλα τα γεύματά σας, είστε έτοιμοι να έχετε τα καλύτερα κετο-Χριστούγεννα που έχουν ολοκληρωθεί ποτέ με γεμάτες χαρά και γλυκές λιχουδιές! Εάν τα Χριστούγεννα δεν είναι ακόμα οι αγαπημένες σας διακοπές, θα είναι!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ:

Ανακαλύψτε τα αγαπημένα μας υλικά κέτο!

Εξερευνήστε τις καλύτερες συνταγές των ευχαριστιών Keto!

cta-booklet

Όχι στη λίστα μας;
Sign up and get 5 Mouthwatering Mexican Recipes! Come spice up your life!

Στο Keto-Mojo, πιστεύουμε ότι μοιράζεστε - μοιραζόμαστε τις σημαντικές ειδήσεις της κετοκεντρικής κοινότητας, τις επιστήμες και τις σπουδές, τις μεγάλες συνταγές κέτω, τα προϊόντα που αγαπάμε και τα προφίλ των ανθρώπων που μας εμπνέουν.

Join our community now and spice up your mealtime with 5 new Mexican recipes!

Show Buttons
Hide Buttons