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Thomas DeLauer stellt das Keto-Mojo-Blutketon & #038 vor; Blutzuckermessgerät

Veröffentlicht: 27. Februar 2018
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Thomas DeLauer stellt das Keto-Mojo-Blutketon- und Blutzuckermessgerät vor

Hier ist die Sache. Jeder reagiert anders auf eine ketogene Diät. Jeder Mensch benötigt unterschiedliche Mengen an Fetten, unterschiedliche Mengen an Proteinen und unterschiedliche Mengen an Kohlenhydraten, um die richtige Reaktion zu verhindern, und eine Sache, auf die ich großen Wert lege, ist sicherzustellen, dass Sie die richtigen Daten haben, um die richtige Entscheidung zu treffen.

Diejenigen von Ihnen, die mich kennen, wissen, dass ich bei allem, was ich tue, einen wissenschaftlichen Ansatz habe, insbesondere wenn es um die ketogene Ernährung geht. Die Art und Weise, wie Sie einen wissenschaftlichen Ansatz in den Griff bekommen können, besteht darin, mit der Messung Ihrer Ernährung zu beginnen Ketonwerte und es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, um Ihre Ketonwerte zu messen. Wenn Sie also tatsächlich anfangen, Ihre Ketone in Ihrem Blut zu messen, geben Sie sich die Möglichkeit, wirklich zu sehen, wo Sie sich zu diesem Zeitpunkt befinden. Was ich also gerne mache, ist morgens mein Blut zu messen. Dann messe ich es manchmal nach einem Training. Ich messe es später am Tag, um nur Daten zu erfassen und zu erfahren, wo ich mich in einem Zustand der Ketose befinde Denn wenn Sie eine ketogene Diät einleiten, wissen Sie möglicherweise nicht, ob Sie tatsächlich an Ketose leiden. Vielleicht raten Sie, und manchmal erzeugen Sie mit sich selbst einen kleinen Placebo-Effekt, bei dem Sie glauben, dass Sie sich in einer ketogenen Diät befinden Zustand der Ketose, wenn Sie wirklich nicht die vollen Vorteile davon ernten.

Aus diesem Grund arbeite ich jetzt mit Keto-Mojo zusammen, um sicherzustellen, dass die Welt weiß, dass richtige Tests der beste Weg sind, um zu wissen, wie Sie auf eine ketogene Diät reagieren. Sie können es daran messen, wie Sie sich fühlen, Sie können es daran messen, wie Sie in den Spiegel schauen, aber bis Sie eine Zahl sehen, ist alles nur ein bisschen Vermutung. Wenn Sie also auf den Link klicken, erfahren Sie ein wenig mehr über Keto-Mojo und darüber, wie Sie mit dem Testen Ihres Blutketonspiegels beginnen können, um wirklich zu wissen, ob Sie ehrlich in der Ketose sind oder nicht.

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