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Die Anti-Aging-Effekte einer Keto-Diät

Veröffentlicht: 24. April 2019
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Die Anti-Aging-Wirkung einer Keto-Diät

Anti-Aging ist ein Begriff, der nur ziemlich locker herumgeworfen wird. In diesem Video möchte ich Ihnen helfen, zu verstehen, wie Sie das Altern auf zellulärer Ebene wirklich bekämpfen und verstehen können, was in Ihrem Körper vor sich geht. Ich bin Thomas DeLauer von Keto-Mojo und werde Ihnen helfen zu verstehen, wie die ketogene Ernährung und die Fastenperioden einen großen Einfluss auf etwas haben können, das als Gefäßalterung bekannt ist. Sie sehen, wenn wir das gesamte Leben betrachten, wenn wir die Krankheit betrachten, ist das Altern wahrscheinlich der stärkste Risikofaktor, über den wir uns Sorgen machen müssen. Wenn wir also das Altern reduzieren können, können wir unsere Risikofaktoren für Krankheiten schlicht und einfach reduzieren.

Die Beziehung zwischen Kalorienreduktion und Altern

Wenn wir im Großen und Ganzen untersuchen, wie wir das Altern verzögern oder eine Anti-Aging-Wirkung auf den Körper haben können, fällt uns in erster Linie die Kalorienreduzierung ein. Wir untersuchen seit Jahren die Kalorienreduzierung und wenn es um die Auswirkungen auf das Altern geht, wurde in vielen Studien nachgewiesen, dass die Reduzierung von Kalorien die Lebensdauer verlängern kann. Aber was ist, wenn es einige Möglichkeiten gibt, die ketogene Diät zu nutzen, um das Altern tatsächlich zu verzögern, ohne die Kalorien in einem verrückten Ausmaß reduzieren zu müssen? Nun, die Wissenschaft beginnt zu beweisen, dass es einige Möglichkeiten gibt, und alles hat mit dem gemeinsamen Nenner Beta-Hydroxybutyrat zu tun. Sie sehen, wenn Sie fasten oder wenn Sie Phasen der Kalorienreduzierung durchlaufen, produziert Ihr Körper etwas, das als Beta-Hydroxybutyrat oder kurz BHB bekannt ist, und wenn Sie sich ketogen ernähren, produzieren Sie BHB oder Beta-Hydroxybutyrat. Genau das misst das Keto-Mojo-Messgerät. Wenn Sie den Ketonspiegel messen, messen Sie den Beta-Hydroxybutyrat-Spiegel. Hier wird es also interessant, weil BHB jetzt einen direkten Zusammenhang mit einem Anti-Aging-Effekt hat.

Molecular Cell Journal Study

Es gab eine Studie, die im Journal of Molecular Cell veröffentlicht wurde und sich mit etwas befasste, das als Gefäßalterung bekannt ist. Die Alterung der Gefäße wird jetzt viel mehr untersucht. Gefäßalterung hat buchstäblich mit der Alterung der Gefäße zu tun, die unsere Organe und andere Bereiche unseres Körpers, die überaus wichtig sind, mit Blut und Lymphe versorgen. In unseren Blutgefäßen, in unseren Arterien und in unseren Lymphgefäßen haben wir diese Zellen, die Endothelzellen genannt werden. Unsere Gefäße leben, und diese Zellen überleben, teilen, vermehren sich, wachsen und altern mit zunehmendem Alter die Gefäße. Wenn wir den Anti-Aging-Effekt dieser Gefäße messen können, könnten wir einen Blick auf das Anti-Aging als Ganzes werfen. Diese Studie ergab, dass Beta-Hydroxybutyrat die Alterung dieser Endothelzellen verzögert und dies durch Verhinderung einer bestimmten Art von Tod, die als Seneszenz bezeichnet wird, und dieser bestimmten Art von Zelltod, die durch Alterung auftritt, verhindert. Mit der Zeit verliert eine Zelle ihre Wachstumsfähigkeit und ihre Teilungsfähigkeit. Was am Ende passiert, ist, dass sich die Zellen irgendwann einfach abnutzen und absterben. Wenn wir nun Beta-Hydroxybutyrat in der Gleichung haben, zwingt oder ermutigt es eine Zelle, sich in einem jüngeren Alter zu teilen, was bedeutet, dass Sie am Ende jüngere Zellen haben. Wenn sich Zellen teilen, erzeugen sie im Wesentlichen neue Zellen. Da Beta-Hydroxybutyrat die Zellteilung unterstützt, können wir einen bestimmten Bereich des Körpers für einen längeren Zeitraum jünger halten. In diesem Fall ermutigen wir diese Endothelzellen angesichts der Situation der Gefäßalterung, sich zu teilen und daher jünger zu bleiben und die Gefäßalterung zu verringern.

Die Herstellung von Stammzellen

Es gibt eine weitere Komponente, die der Gleichung hier hinzugefügt wird, und diese wird gerade erst untersucht, und dies ist die Tatsache, dass Beta-Hydroxybutyrat auch die Stammzellproduktion fördert. Wenn wir uns das Gefäßsystem ansehen, bedeutet die Förderung von Stammzellen, dass diese Endothelzellen häufiger produziert werden können und Sie in der Lage sein werden, neues Leben zu haben. Stammzellen tauchen heutzutage in allen Arten von Forschung auf und helfen uns, die Knie von Knieschmerzen zu befreien, Gelenke wiederherzustellen, neues Haar wachsen zu lassen, alles Mögliche. Stammzellen sind wirklich die Zukunft. Wenn wir uns also Beta-Hydroxybutyrat und seine Wirkung auf die Erzeugung der richtigen Stammzellen in bestimmten Bereichen des Körpers ansehen, könnten wir ein völlig neues System erschließen, das einen Anti-Aging-Effekt fördert. Wenn Sie sicherstellen möchten, dass Sie so lange wie möglich Ihr bestmögliches Leben führen, sollten Sie sich die Wissenschaft anhören und darauf achten, wie oft Sie in den ketogenen Zustand geraten oder Wie oft experimentierst du mit Fasten? Der beste Weg, um zu wissen, dass Sie dort sind, ist die Verwendung von Keto-Mojo-Messgerät weil es Ihnen eine klare Antwort darauf gibt, wie hoch Ihr Beta-Hydroxybutyrat-Spiegel zu diesem bestimmten Zeitpunkt in Ihrem Körper ist. Stellen Sie also wie immer sicher, dass Sie es hier mit Keto-Mojo zusammenhalten, und lassen Sie das Rätselraten aus der Gleichung heraus. Sie möchten die Messung dem Messgerät überlassen, damit Sie genau wissen, wo Sie sich befinden. Wir sehen uns im nächsten Video.

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