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Testen Sie Ihren Blutzucker mit dem Keto-Mojo-Messgerät

Veröffentlicht: 20. Juni 2018
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Testen Sie Ihren Blutzucker mit dem Keto-Mojo-Messgerät

Herr Mojo hier und wir werden Blutzuckermessungen durchführen. Wir machen also einen kurzen Test, um zu sehen, wie es uns geht. Ich habe meine Hand bereits mit einem Alkoholtupfer gereinigt, und jetzt werden wir eine schnelle Messung unseres Blutzuckers durchführen. Nun, idealerweise werden wir bei einer Blutzuckermessung nach etwas suchen, das ungefähr 83 ist, das ist absolut perfekt. Und Sie möchten im Grunde Ihren Blutzucker morgens messen, ungefähr anderthalb Stunden nach dem Aufwachen, weil sich dies auf das Phänomen der Morgenröte auswirkt. Wenn Sie aufwachen, gibt es einen Cortisol-Spike, und dieser Cortisol-Spike kann Ihren Blutzuckerspiegel erhöhen. Warten Sie also etwa anderthalb Stunden. Wir sind ungefähr vormittags, also wird es interessant sein zu sehen, wie es mir geht, weil ich heute Morgen nur meinen Kaffee mit etwas Milch getrunken habe. Es wird CH zur Überprüfung angezeigt und das Blutstropfensymbol blinkt, und schon kann es losgehen. Jetzt suche ich mit meinem Blutzucker ungefähr, idealerweise ist 83 perfekt. Und ich habe hier eine 91, also bin ich wirklich zufrieden damit, weil ich weiß, dass ich hier eine Abweichung von fünf Milligramm bei meinem Messwert habe, so dass ich in der Zone bin. Und es gibt mir auch meinen Hämatokrit. Wir messen den Hämatokritwert und gleichen ihn mit Ihrem Blutzucker ab, um die bestmögliche Genauigkeit zu erzielen. Wenn Sie gerade etwas gegessen haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie einen Spitzenwert von 30 Punkten haben und dass dies in Ordnung ist. Idealerweise möchten Sie die meisten Vormittage schön und niedrig halten, unter 100, und es geht uns wirklich gut.

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