Chorizo, Jalapeño und Koriander-Beilage verleihen diesem einfach köstlichen Show-Stopper einer Suppe Geschmack, Textur und visuellen Pop. Benötigen Sie mehr fette Makros? Top mit zusätzlichem Käse oder einem Schuss Sauerrahm; Vergessen Sie nicht, Ihre Makros neu zu berechnen.
Zutatenliste
- 5 Esslöffel Olivenöl, geteilt
- 1 kleine Schalotte, gehackt
- 2 Stangen Sellerie, gehackt
- 2 Jalapeño-Paprika, 1 entkernt und gehackt und die andere in dünne Scheiben geschnitten
- 2 tsp Knoblauchpulver
- 1 mittelgroßer Kopf, 22 Unzen Blumenkohl, geschnitten und in Röschen geschnitten
- 1 Esslöffel Chilipulver
- 2 tsp gemahlener Kreuzkümmel
- Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 8 oz frische mexikanische Chorizo
- 1/2 Tasse Schlagsahne
- 1 Tasse (4 oz) geriebener Cheddar-Käse
Anleitungen
- In einem mittelgroßen Topf (4 Liter) mit Deckel 4 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie die Schalotte, den Sellerie, den gehackten Jalapeno und das Knoblauchpulver hinzu und kochen Sie unter häufigem Rühren, bis das Gemüse weich geworden ist, ca. 5 Minuten. Fügen Sie 2 Tassen Wasser und den Blumenkohl, Chilipulver, Kreuzkümmel, 1 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer hinzu. Zum Kochen bringen und zum Kochen bringen. Abdecken und ca. 30 Minuten köcheln lassen, bis der Blumenkohl mit der Spitze eines Gemüsemessers ganz weich ist.
- In der Zwischenzeit den restlichen 1 Esslöffel Olivenöl in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Fügen Sie die Chorizo hinzu und kochen Sie sie unter ständigem Rühren, um das Fleisch während des Bräunens zu zerbrechen, bis es gut gekocht, knusprig, braun und bröckelig ist (ca. 10 Minuten).
- In Chargen arbeiten, Blumenkohl und Kochflüssigkeit in einem Mixer pürieren, bis sie glatt sind, und dabei die Sahne hinzufügen. Füllen Sie den Mixer nur zur Hälfte, um Spritzer zu vermeiden. Wenn die Suppe zu dick ist, etwas Wasser hinzufügen. Die pürierte Suppe in einen sauberen Topf geben und den geriebenen Käse in 5 Zugaben unter Einbeziehung von jeweils gut verquirlen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- In Schüsseln füllen, mit den Chorizo-Streuseln und dem in Scheiben geschnittenen Jalapeño belegen und servieren.
Credits
RezeptEric Lundy
FotografieErin Ng
Das war großartig! Ich habe Frühstückswurst anstelle von Chorizo als meinen einzigen Ersatz verwendet und auch Avocado darüber gegeben. Mein Pürierstab machte das Pürieren wirklich einfach.
Mein Mann hasst alles, was mit Blumenkohl zu tun hat, aber er hat das glücklich gegessen.
Es ist lecker, stimmt! Vielen Dank, dass Sie unserer Community einige Ideen für Ersetzungen und Ergänzungen gegeben haben.
Frage: nicht gut mit scharf gewürztem Essen. Hat das schon mal jemand ohne Jalapeno probiert? Verstehen verändert den Geschmack, bereitet mir aber Bauchprobleme.
Wenn es nicht scharf oder scharf sein soll, füge ich eine Dose gewürfelte milde grüne Chilis hinzu. Wunderbarer Geschmack!
Köstlich! Ich habe Butter b / c verwendet, ich koche nicht mit erhitzten Ölen, aber ansonsten folgte ich ziemlich genau. Es war reichhaltig und cremig und funktionierte hervorragend mit einem Stabmixer. Zusätzlich zu Chorizo und Sauerrahm habe ich mit geriebenem Salat und Avocado gekrönt. Ein totaler Hit!
Okay, ich habe gerade diese E-Mail und dieses Rezept erhalten, habe es also noch nicht ausprobiert, aber ich bin ein fantastischer Koch und auf Keto, und dieses Rezept wie so viele von Ihnen ist WUNDERBAR!