fbpx

Die Wissenschaft hinter der Zuckersucht & #8211; San Diego 2018

science-behind-sugar-addiction-nicole-avenaplay-icon

Nicole Avena, PhD

Dr. Nicole Avena ist eine Forschungspsychologin und Neurowissenschaftlerin, die eine Expertin auf den Gebieten Ernährung, Ernährung und Sucht ist. 2006 promovierte sie in Psychologie und Neurowissenschaften an der Princeton University, gefolgt von einem Postdoktorandenstipendium an der Rockefeller University. Dr. Avena hat derzeit eine Fakultätsposition an der Mount Sinai School of Medicine in New York inne. Sie hat über 70 wissenschaftliche Artikel in Fachzeitschriften zu Themen im Zusammenhang mit Ernährung und Überernährung veröffentlicht. Ihre Forschungsleistungen wurden von Gruppen wie der NY Academy of Sciences, der American Psychological Association und dem National Institute on Drug Abuse ausgezeichnet.

Dr. Avenas Buch "Was Sie essen sollten, wenn Sie schwanger sind" bietet Frauen einen umfassenden Leitfaden darüber, welche Nährstoffe während der Schwangerschaft wichtig sind und welche Lebensmittel Sie essen können, um sie zu erhalten, um eine gesunde Gewichtszunahme für Sie und eine gesunde Entwicklung für Sie sicherzustellen Baby. Dr. Avenas anderes Buch, Why Diets Fail (2014, Ten Speed Press), gibt einen Überblick über die Forschung zur Nahrungssucht und bietet eine Möglichkeit, wie Menschen zugesetzten Zucker und Kohlenhydrate aus ihrer Ernährung entfernen können.

Dr. Avena tritt regelmäßig öffentlich auf, um ihre Forschungen und Entdeckungen in den USA, Europa und Asien zu diskutieren. Sie wird regelmäßig gebeten, mit Interessengruppen, Industriegruppen und Schulen zu sprechen. Sie hat in mehreren Fernsehnachrichtensendungen sowie tagsüber in Fernsehsendungen wie The Doctors und The Dr. Oz Show mitgewirkt. Dr. Avenas Arbeiten wurden auch in vielen beliebten Printforen vorgestellt, darunter Shape, Women's Health, NY Times, Bloomberg Business Week und Men's Health. Sie lebt in New Jersey und ist Mutter von zwei Mädchen, Ehefrau und gebürtige New Jerseyerin. Dr. Avena hat einen Blog über Psychologie heute, und Sie können ihr auch auf Twitter oder Facebook folgen.

Um Dr. Avena online zu finden, gehen Sie zu: Webseite, Facebook, Youtube, Twitter.

Bücher und anderes Material von diesem Sprecher

Was zu essen, wenn Sie schwanger sind Ein wöchentlicher Leitfaden zur Unterstützung Ihrer Gesundheit und der Entwicklung Ihres Babys

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass die Lebensmittel, die Sie während der Schwangerschaft essen, dauerhafte Auswirkungen auf die Gehirnentwicklung und das Gehirnverhalten Ihres Babys sowie auf Ihre Taille haben können. Dieser leicht verständliche Leitfaden, der auch 50 Rezepte enthält und aus den Bereichen Medizin, Ernährung und Psychologie stammt, gibt Ihnen ein klares Verständnis für Ihren Körper Ja wirklich Bedürfnisse und wie bestimmte Lebensmittel zur Entwicklung eines gesunden und glücklichen Babys beitragen.

Was Sie Ihrem Baby und Kleinkind füttern sollten Ein monatlicher Leitfaden zur Unterstützung der Gesundheit und Entwicklung Ihres Kindes

Weltbekannter Forschungsneurowissenschaftler, Ernährungsexperte und Autor von Was zu essen, wenn Sie schwanger sind Dr. Nicole M. Avena präsentiert einen wichtigen Leitfaden für neue Eltern zur Fütterung von Babys in den ersten beiden kritischen Jahren. Dieser umfassende Leitfaden beantwortet häufig gestellte Fragen zu wählerischen Essern, Nahrungsmittelallergien, der Abwechslung des Appetits des Babys, Essen gehen oder unterwegs, das Füttern des Babys in der Kindertagesstätte oder bei einer anderen Pflegekraft sowie die Lebensmittelsicherheit. Er bietet einfache monatliche Speisepläne und babyfreundliche, nährstoff- Reichhaltige Rezepte zur Unterstützung der Entwicklungsmeilensteine Ihres Babys.

Warum Diäten scheitern Die Wissenschaft erklärt, wie man Heißhungerattacken beendet, Gewicht verliert und gesund wird

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie ein paar (oder vielleicht viele) verschiedene Diäten ohne Erfolg ausprobiert. Die Wahrheit ist, dass die meisten Diäten für eine Weile funktionieren, aber es gibt normalerweise einen Punkt, an dem die diätetischen Einschränkungen zu schwierig werden, um sie aufrechtzuerhalten. Warum? Denn egal, ob Sie eine kohlenhydratarme, paläo-, glutenfreie oder sogar flüssige Diät mit grünem Saft befolgen, die Suchtgefahr des Zuckers führt dazu, dass Heißhungerattacken Ihre aktuelle Ernährung übernehmen und sabotieren. Im Warum Diäten scheitern, Dr. Nicole M. Avena und John R. Talbott enthüllen den endgültigen Beweis, dass Zucker süchtig macht, und präsentieren das erste wissenschaftlich fundierte Programm, das das Verlangen stoppt und dauerhaft Gewicht verliert

Keto-Mojo nimmt an einigen Partnerprogrammen teil und einige der oben genannten Links generieren eine kleine Provision, wenn Sie einen Kauf über einen Produktlink auf unserer Website tätigen. Dies ist für Sie kostenlos und alle Einnahmen gehen direkt an die gemeinnützige Ketogenic Foundation [501 (c) 3 in Erwartung], um sie bei der Finanzierung ihrer Ausbildung und Erforschung der ketogenen Ernährung und des ketogenen Lebensstils zu unterstützen. Keto-Mojo profitiert in keiner Weise von diesen Links.

cta-booklet

Nicht auf unserer Mailingliste?
Melde dich an und erhalte 3 einfache Gourmet-Keto-Mojo-Abendessen-Rezepte!

Bei Keto-Mojo glauben wir daran, wichtige Neuigkeiten aus der Keto-Community, Wissenschaft und Studien, großartige Keto-Rezepte, Produkte, die wir lieben, und Profile von Menschen, die uns inspirieren, zu teilen.

Treten Sie jetzt unserer Community bei und erhalten Sie 3 exklusive Rezepte, die auf unserer Website nicht zu finden sind.

Show Buttons
Hide Buttons
X