Praktische Keto-Lifestyle-Tipps

Wo zwei oder mehr versammelt sind, gibt es Essen! Keto Gatherings feiert Essen, das mit anderen geteilt werden soll. Unabhängig vom Anlass gibt es immer köstliche kohlenhydratarme Optionen, die jeder genießen kann, und Keto Gatherings bringt sie alle zusammen. Jedes Kapitel ist nach Monaten geordnet und bietet einen Geburtstagsgenuss sowie Menüideen für jede Feier, einschließlich Cocktails. Es gibt auch einen Eisgeschmack des Monats, der jeden, der sie probiert, davon überzeugen wird, dass eine ketogene Ernährung nachhaltig ist. Die Rezepte in diesem Buch sind nicht nur Keto-Rezepte, sondern einfach Rezepte für fantastische Lebensmittel, die jeder genießen wird. Dies sind die Gerichte, die ich seit über fünf Jahren mit meiner Familie und Freunden geteilt habe.

Verrückter beschäftigter Keto macht das Festhalten an einer kohlenhydratarmen, ketogenen Diät einfacher als je zuvor, indem es einfach gemacht wird. Egal, ob Sie Arbeit, Schule, Kinder, Haustiere, Reisen oder all das oben Genannte unter einen Hut bringen, Sie können Keto mit den einfachen Tipps und Verknüpfungen folgen, die in diesem Buch beschrieben werden. „Verrückt beschäftigt“ ist ein Ausdruck, den wir verwenden, wenn die Woche außer Kontrolle zu geraten scheint - wie wenn das Schulprojekt morgen abgeschlossen sein muss, aber einen Ausflug zum Bastelladen erforderlich macht, den Sie nach dem Zahnarzttermin und dem PTA-Treffen machen werden auf dem Weg, den Hund vom Tierarzt abzuholen. Wie passen Sie in eine Mahlzeit, bei der Sie sich zufrieden fühlen, ohne Sie aus der Ketose zu werfen? Kristie Sullivan hat die Arbeit für Sie erledigt, indem sie großartige kohlenhydratarme Optionen gefunden hat, wo immer Sie sind, in so viel oder so wenig Zeit, wie Sie essen müssen.