Umgang mit Heißhungerattacken beim Übergang zu einer Keto-Diät
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Testen auf Ketose: Der Unterschied zwischen Blut, Atem und Urin
Tyler wird ketogen, weil er in seinem schwersten Zustand 505 Pfund wog und 295 Pfund abnahm, während er Typ-II-Diabetes besiegte, wieder gesund wurde und seine Lebensfreude wiederentdeckte. Heutzutage verbringt er seine Zeit damit, anderen beizubringen, wie sie die Hindernisse und Barrieren überwinden können, die sich dem Wandel widersetzen, und wie sie Ziele und Ergebnisse erreichen können, die ihnen bisher in ihrem Leben entgangen sind. Er leitet eine Reihe von Bootcamps für Anfänger und Neulinge, die sich auf Krafttraining, motivierende Diskussionen und Debatten sowie eine Menge ehrlicher Gespräche konzentrieren. Seine Kunden haben allein im Jahr 2017 fast 30,000 Pfund abgenommen und (wie er oft betont) ihrem Leben zum Wohle ihrer Kinder, Enkelkinder, Ehepartner und Mitarbeiter jahrelang mehr Lebensqualität verliehen. Tylers Schwerpunkte und Interessen liegen auf der menschlichen Ernährung und Bioenergetik, der Psychologie des Wandels und der Verbindung beider. Tyler ist mit seiner wundervollen Frau Jamiee verheiratet (die nach einer ketogenen Diät selbst 127 Pfund abgenommen hat), hat eine Tochter und einen wilden Labrador Retriever.
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