Bocchicchio, Ben, PhD
Vincent (Ben) Bocchicchio steht seit fast 50 Jahren an der Spitze der Gesundheit und des Wohlbefindens. Als Kliniker in den Bereichen Fitness und Gesundheit hat er Verhaltensinterventionen initiiert und gefördert, die sich bei der Behandlung und Bewältigung degenerativer Erkrankungen, die unsere öffentliche Gesundheit belasten, als wirksam erwiesen haben. Dr. Bens Philosophie besagt, dass unsere kollektiven Gesundheitspläne auf dem Kontinuum von Krankheit zu Wohlbefinden versuchen sollten, durch wissenschaftlich fundierte und sichere Anwendungen von Verhaltensbemühungen den Weg in Richtung Wohlbefinden und weg von der Krankheit zu treiben.
Dr. Ben hat seinen umfassenden, anerkannten Hintergrund und seine Erfahrung in den Bereichen Ernährung und Bewegung als Grundlage für sein Interventionsprotokoll herangezogen. Zunächst (1974) führte er langsames Widerstandstraining in die Welt der Übungen ein, um allen Bevölkerungsgruppen ein sicheres, hochintensives Training zu ermöglichen. Er war der erste Praktiker, der 1982 Krafttraining in die Herzrehabilitation der Phase II einbezog. Es ist heute ein akzeptiertes Standardprotokoll. Mitte der 1980er Jahre war er Pionier des hochintensiven Trainings für Hochleistungssportler.
Schließlich führte er hochintensive Trainingsprogramme zur Gewichtsreduktion und -kontrolle ein, darunter das Opti Fast-Protokoll, das von den ersten populären bariatrischen Ärzten verwendet wurde (Opti Fit). Darüber hinaus hat Dr. Ben den Mangel an legitimer Wissenschaft aufgedeckt, die konventionelle medizinische und staatliche Praktiken bei der Behandlung und Bewältigung der oben genannten Gesundheitsprobleme unterstützt. Er behauptet, dass eine ausschließlich pharmazeutisch orientierte Lösung, wie sie derzeit angewendet wird, sowohl individuell als auch international gescheitert ist. Dr. Ben liefert eine einfache Geschichte der Eskalation degenerativer Erkrankungen (Diabetes, Fettleibigkeit, Herzerkrankungen, Alzheimer, Arthritis, Krebs usw.), die in übermäßigem Maße mit Verhaltensänderungen bei körperlicher Aktivität und Ernährungspräferenzen korrelieren. Schließlich bietet Dr. Ben einen einfachen, fundierten und wissenschaftlich fundierten Plan an, der ein universell anwendbares System beinhaltet, das direkt auf den alarmierenden, aktuellen Zustand der öffentlichen Gesundheit eingeht. Zu den behandelten Themen gehören: Ernährung, Bewegung, Optionen zur Behandlung und Behandlung von Krankheiten sowie deren Kostenanalysen.
Dr. Ben Bocchicchio hat mehr als 200 Artikel und Studienberichte in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Bewegung veröffentlicht. Zu seinen Werken gehört sein gefeiertes Buch „15 Minuten bis zur Fitness” und der Verkauf von mehr als 300,000 SMaRT-DVDs in 31 Ländern. Er arbeitet weiterhin als Forscher und Berater für die Johns Hopkins School of Medicine, ASU und eine Reihe akademischer und betrieblicher Gesundheitseinrichtungen.
Um Dr. Bocchicchio online zu finden, gehen Sie zu: Webseite, Facebook, Youtube, Twitter.
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