Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes

Auswirkungen von ketogenen Diäten mit sehr geringem Kohlenhydratanteil auf kardiovaskuläre Risikofaktoren bei Patienten mit Typ-2-Diabetes; GRADE-bewertete systematische Überprüfung und Metaanalyse klinischer Studien

Typ-2-Diabetes ist eine chronische Krankheit, die Millionen von Menschen betrifft und ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen dramatisch erhöht. Die steigende Prävalenz von Typ-2-Diabetes hat zu verstärkter Forschung zu Lebensstil- und Ernährungsinterventionen wie ketogenen Diäten mit sehr geringem Kohlenhydratanteil (VLCKDs) geführt, um das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken.

Eine aktuelle systematische Überprüfung und Metaanalyse von 29 klinischen Studien untersuchte die Auswirkungen einer ketogenen Diät auf kardiovaskuläre Risikofaktoren bei Menschen mit Typ-2-Diabetes. Die Studien umfassten sowohl Ad-libitum- als auch kalorienreduzierte Interventionen.

Die Einhaltung der VLCKDs führte zu folgenden Ergebnissen:

→ Signifikante Senkung des Nüchternblutzuckers, des HbA1C, des HOMA-IR-Index und der Insulinkonzentration insgesamt, obwohl die Ergebnisse in den einzelnen Studien unterschiedlich ausfielen

→ Signifikante Senkung des Triglyceridspiegels in allen Studien

→ Insgesamt signifikante Senkung des HDL-Spiegels, auch wenn die Ergebnisse in den einzelnen Studien unterschiedlich ausfielen

→ Signifikante Senkung des systolischen Blutdrucks in allen Studien und des diastolischen Blutdrucks in einigen Studien

→ Nicht signifikante Erhöhungen des LDL-Cholesterinspiegels, obwohl die Ergebnisse in den einzelnen Studien unterschiedlich waren

Diese Überprüfung ergab, dass die Einhaltung einer ketogenen Diät mit sehr wenig Kohlenhydraten die Blutzuckerkontrolle verbessert und kardiovaskuläre Risikofaktoren bei Menschen mit Typ-2-Diabetes reduziert. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass ketogene Diäten kardioprotektive Vorteile bieten können, obwohl weitere Forschung erforderlich ist, um ihre langfristigen Auswirkungen und Nachhaltigkeit zu bestätigen.