Allgemeine Gesundheit

Einfluss einer kohlenhydratarmen Diät auf Schmerzen und Lebensqualität bei Patientinnen mit Lipödem: eine randomisierte kontrollierte Studie

Lipödem ist eine chronische Erkrankung, die mit einer abnormalen Fettansammlung und Schmerzen im Unterkörper einhergeht. Sie betrifft vor allem Frauen und wird häufig nicht richtig diagnostiziert. Die Behandlung konzentriert sich in der Regel auf die Linderung der Symptome, da es keine Heilung gibt.

Forscher haben kürzlich eine randomisierte kontrollierte Studie durchgeführt, um die Auswirkungen einer kohlenhydratarmen Diät im Vergleich zu einer fettarmen Diät auf Schmerzen und Lebensqualität bei Frauen mit Lipödem zu untersuchen.

An der Studie nahmen 70 Frauen mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 30-45 teil. Sie wurden angewiesen, acht Wochen lang entweder eine kohlenhydratarme oder eine fettarme Diät einzuhalten, die etwa 1,200 Kalorien pro Tag lieferte. Wöchentliche Nachuntersuchungen stellten die Einhaltung der Diät sicher und ermöglichten Ernährungsanpassungen.

Das primäre Ergebnis war die Schmerzintensität; sekundäre Ergebnisse umfassten Lebensqualität, Körpergewicht und Körperzusammensetzung. Teilnehmer der Low-Carb-Gruppe wurden von der Analyse ausgeschlossen, wenn sie kein Mindestniveau an Ketose aufrechterhielten, das durch wöchentliche Ketontests im Urin bestätigt wurde.

Die wichtigsten Ergebnisse:

• Bei der Low-Carb-Gruppe war im Vergleich zur Kontrollgruppe eine deutlich stärkere Verringerung der Schmerzintensität und der schmerzbedingten Beeinträchtigung alltäglicher Aktivitäten zu verzeichnen.
• Die Lebensqualität verbesserte sich in beiden Gruppen, allerdings berichtete die Low-Carb-Gruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe von deutlich größeren Zuwächsen bei Energie, emotionalem Wohlbefinden und sozialer Funktionsfähigkeit.
• Obwohl beide Gruppen Gewicht verloren, war die Reduktion von Körpergewicht und Fettmasse bei der Low-Carb-Gruppe deutlich größer.
• Die Schmerzlinderung in der Low-Carb-Gruppe war nicht direkt mit dem Ausmaß des Gewichtsverlusts verknüpft, was darauf hindeutet, dass andere Faktoren – wie etwa eine Verringerung der Entzündung oder des Gewebewassergehalts – eine Rolle spielen könnten.

Diese Studie legt nahe, dass eine kohlenhydratarme Diät zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Lebensqualität bei Frauen mit Lipödem wirksamer sein könnte als eine fettarme Diät. Um diese Ergebnisse zu bestätigen und die beteiligten Mechanismen zu erforschen, sind weitere Untersuchungen erforderlich.