Allgemeiner Gesundheitszustand, Metabolisches Syndrom

Ketogene Diät verbessert die Fruchtbarkeit bei Patientinnen mit polyzystischem Ovarialsyndrom: ein kurzer Bericht

Eine kürzlich durchgeführte retrospektive Analyse untersuchte die Auswirkungen einer ketogenen Diät auf die Fruchtbarkeit bei Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS), einer Erkrankung, die bis zu 20 % der Frauen im gebärfähigen Alter betrifft und oft mit Fettleibigkeit und Insulinresistenz in Verbindung gebracht wird.

Die an der Cleveland Clinic durchgeführte Studie untersuchte 30 Frauen mit PCOS, die mindestens drei Monate lang eine ketogene Diät (KD) befolgten. Die KD-Intervention beinhaltete eine sehr geringe Kohlenhydratzufuhr (≤ 20 Gramm pro Tag) mit an den individuellen Bedarf angepassten Protein- und Fettmengen, unterstützt durch multidisziplinäre Beratung. Zu den wichtigsten Ergebnissen zählten die Rückkehr regelmäßiger Menstruationszyklen und die Schwangerschaftsraten bei Frauen mit Kinderwunsch.

Results:

Menstruation:

• • Alle 30 Teilnehmerinnen erreichten regelmäßige Menstruationszyklen.
  • Bei 92 % war die Menstruation innerhalb von sechs Monaten wieder regelmäßig, bei 100 % war sie nach 15 Monaten wieder regelmäßig.

Schwangerschaftsraten:

• • Unter den Teilnehmerinnen mit Schwangerschaftswunsch wurden 55.6 % schwanger.
  • Unter den Teilnehmerinnen, die Metformin einnahmen, wurden 5 von 13 (38.5 %) schwanger, und bei den Teilnehmerinnen, die kein Metformin einnahmen, wurden 5 von 5 (100 %) schwanger.
  • Unter den Teilnehmerinnen, die Mittel zur Eisprungauslösung verwendeten, wurden 5 von 8 (62.5 %) schwanger, und bei den Teilnehmerinnen, die keine Mittel zur Eisprungauslösung verwendeten, wurden 5 von 10 (50 %) schwanger.

Gewichtsverlust:

• • In der gesamten Kohorte wurde ein signifikanter Gewichtsverlust beobachtet.
  • Die durchschnittliche Gewichtsveränderung betrug zum Zeitpunkt der Menstruationsregelmäßigkeit -15.7 Pfund (7.12 kg).

Diese Studie unterstreicht das Potenzial der ketogenen Ernährungstherapie als effektiven, nicht-pharmakologischen Ansatz zur Verbesserung der Reproduktionsergebnisse bei Frauen mit PCOS, unabhängig von der Anwendung von Metformin oder Eisprunginduktion. Obwohl die Ergebnisse vielversprechend sind, sind weitere Studien erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen und die langfristigen Auswirkungen der ketogenen Ernährung auf die Fruchtbarkeit und die allgemeine Gesundheit zu untersuchen.