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Allgemeine Gesundheit

Wirksamkeit, Sicherheit und Verträglichkeit einer sehr kalorienarmen ketogenen Diät bei Frauen mit Fettleibigkeit und symptomatischer Kniearthrose: Eine Pilotinterventionsstudie

Fettleibigkeit ist ein erheblicher Risikofaktor für Kniearthrose (OA) und Gewichtsverlust ist für die Behandlung von OA von entscheidender Bedeutung.

In dieser Pilotstudie wurden die Auswirkungen einer 20-wöchigen ketogenen Diät mit sehr geringer Kalorienzufuhr (VLCKD) auf Gewichtsverlust, Knie-OA-Symptome und Lebensqualität bei übergewichtigen Frauen untersucht.

Insgesamt wurden 20 Frauen mit einem BMI ≥ 30 kg/m² und symptomatischer Kniearthrose in die Studie aufgenommen; 16 schlossen die Studie ab. Die VLCKD umfasste eine 8-wöchige ketogene Phase, gefolgt von einer schrittweisen Wiedereinführung von Kohlenhydraten über 12 Wochen. Body-Mass-Index (BMI), Kniefunktion (WOMAC-Index), Lebensqualität (EQ-5D) und allgemeiner Gesundheitszustand (SF-36) wurden zu Studienbeginn (T0), Woche 8 (T8) und Woche 20 (T20) gemessen.

Die wichtigsten Ergebnisse:

Signifikanter Gewichtsverlust: vom Ausgangs-BMI 40.0 ± 4.8 kg/m² auf 37.5 ± 4.5 bei T4, 36.3 ± 4.6 bei T8 und 34.8 ± 4.8 bei T20 (p < 0.001 für alle Vergleiche).

Verbesserte Kniefunktion: Der WOMAC-Score verbesserte sich von 43.6 ± 16.9 zu Beginn auf 30.2 ± 12.8 bei T4 (p = 0.005), 24.7 ± 10.6 bei T8 (p = 0.001) und 24.8 ± 15.9 bei T20 (p = 0.005). Die BMI-Verringerung korrelierte stark mit Verbesserungen der WOMAC-Werte.

Erhöhte Lebensqualität: Es wurden signifikante Verbesserungen bei den EQ-5D- und SF-36-Werten beobachtet, die mit der BMI-Reduktion korrelierten.

Verträglichkeit und Sicherheit: Es wurden keine schwerwiegenden Nebenwirkungen gemeldet, obwohl zwei Teilnehmer die Studie aufgrund leichter Nebenwirkungen abbrachen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass eine 20-wöchige VLCKD bei Frauen mit Adipositas und Kniearthrose effektiv zu einer Gewichtsreduzierung und einer Verbesserung der Kniefunktion und Lebensqualität führte. Diese Ergebnisse unterstützen weitere Forschungen zur Bestätigung der Rolle ketogener Diäten bei der Behandlung von Arthrosesymptomen und Adipositas-bedingten Komorbiditäten.

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