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DAS NEUESTE INNERE Gesundheit
Gesundheit Der Frauen
In Gesundheit Der Frauen
Keto und Wechseljahre: Wie eine kohlenhydratarme Ernährung die Symptome lindern kann
Wie hängen Keto und Wechseljahre zusammen? Ist die Keto-Diät gut für die Wechseljahre? Die Wechseljahre sind ein natürlicher, aber oft frustrierender und herausfordernder Prozess für Frauen....
In Gesundheit Der Frauen
Keto & PCOS (PMOS): Ein vielversprechender Ansatz für die hormonelle und metabolische Gesundheit
Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist die häufigste endokrine Störung bei Frauen im gebärfähigen Alter und die Hauptursache für Unfruchtbarkeit. In diesem Artikel gehen wir auf PCOS und die zunehmende Verbreitung von PCOS ein.
In Gesundheit Der Frauen
Ketogene und kohlenhydratarme Diäten bei Schwangerschaftsdiabetes: Ein personalisierter Ansatz zur Blutzuckerkontrolle während der Schwangerschaft
Schwangerschaftsdiabetes betrifft schätzungsweise 14 % aller Schwangerschaften weltweit und tritt immer häufiger auf. Eine der ersten Herausforderungen, mit denen viele Frauen nach der Diagnose konfrontiert sind, ist…
Gewichtsverlust
In Gewichtsverlust
Sie denken über GLP-1-Medikamente nach? Versuchen Sie zuerst diese Stoffwechselstrategien.
GLP-1-Rezeptoragonisten (auch bekannt als GLP-1-Medikamente oder einfach GLP-1s) erfreuen sich zunehmender Beliebtheit zur Gewichtsreduktion. Durch die Unterdrückung des Appetits und die Verlangsamung der Magenentleerung…
In Gesundheit
Wie man nach dem Absetzen von GLP-1-Medikamenten das Gewicht hält
GLP-1-Rezeptoragonisten (auch bekannt als GLP-1-Medikamente oder einfach GLP-1s) können sehr wirksam zur Gewichtsreduktion sein. Doch für viele Menschen beginnt die Herausforderung erst später…
In Gewichtsverlust
Wie man mit GLP-1-Medikamenten den Fettabbau optimiert und gleichzeitig die Muskelmasse erhält
GLP-1-Rezeptoragonisten (oft auch als GLP-1-Medikamente oder einfach GLP-1s bezeichnet) haben die Behandlung von Adipositas und Diabetes grundlegend verändert. Durch die Reduzierung des Appetits und...
Prädiabetes und Diabetes
In Keto-Grundlagen
Wann und wie Sie mit Ihrem Arzt über Keto sprechen sollten
In vielen Fällen kann eine therapeutische Kohlenhydratreduktion, einschließlich der ketogenen Diät, sicher und ohne intensive ärztliche Überwachung durchgeführt werden. Wenn Sie jedoch Diabetes, Bluthochdruck oder eine Nierenerkrankung haben…
In Gesundheit
Besiegen Sie Prädiabetes mit einer ketogenen Diät
Wurde bei Ihnen Prädiabetes diagnostiziert oder vermuten Sie, dass Sie daran leiden könnten? Wenn ja, sind Sie in guter Gesellschaft. Prädiabetes ist eine Erkrankung, die sich auf … auswirkt.
In Prädiabetes und Diabetes
Perspektiven zum neuen ADA-Leitfaden zur Umsetzung kohlenhydratarmer Diäten
Die American Diabetes Association (ADA) hat kürzlich einen Leitfaden für medizinisches Fachpersonal veröffentlicht, der Optionen für die effektive Umsetzung einer kohlenhydratarmen und sehr niedrigen Diät bietet.
In Prädiabetes und Diabetes
Virta Health kehrt Diabetes um, rettet Leben und spart Gesundheitskosten
Aktualisiert von Franziska Spritzler, RD, CDE, am 19. September 2024 Virta Health (Virta) ist ein mutiges Unternehmen mit einem Ziel, das unglaublich klingen mag: ...
In Prädiabetes und Diabetes
Die ketogene Diät: wirksame Medizin gegen Typ-2-Diabetes
Aktualisiert von Franziska Spritzler, RD, CDCES: Das derzeitige Behandlungsmodell für Typ-2-Diabetes ist gescheitert. Die Patienten erholen sich nicht, sondern verschlechtern sich. Gleichzeitig steigen die Erkrankungsraten…
In Prädiabetes und Diabetes
Ketose vs. Ketoazidose: Was ist der Unterschied und warum ist er wichtig?
Die Begriffe Ketose und Ketoazidose klingen ähnlich und beinhalten beide Ketone, bezeichnen aber sehr unterschiedliche Stoffwechselzustände. Ketose ist ein normaler und regulierter Stoffwechsel…
Neurologisch
In Neurologisch
Kann die ketogene Diät bei bipolarer Störung helfen?
Eine schnelle Suche im Internet kann viele äußerst positive Einzelberichte von Menschen aufdecken, die ihre Symptome durch die ketogene Diät verbessert haben. Interview...
In Gesundheit
Die ketogene Diät bei Epilepsie
Die ketogene Diät ist eine wissenschaftlich fundierte kohlenhydratarme, eiweißreiche und fettreiche Diät, deren Geschichte bis in die frühen 1920er Jahre zur Kontrolle von Anfällen bei epileptischen Erkrankungen zurückreicht.
In Gesundheit
3:1 & 4:1 therapeutische ketogene Diäten
Eine kohlenhydratarme ketogene Diät kann eine Vielzahl schwerwiegender Erkrankungen verbessern, darunter Fettleibigkeit, Diabetes, metabolisches Syndrom, psychische Erkrankungen, Epilepsie und sogar die Alzheimer-Krankheit. Doch wie...
Metabolic
In Essen - Food
Gesättigte Fettsäuren neu überdenken: Warum es an der Zeit ist, die Ernährungspolitik an die wissenschaftlichen Erkenntnisse anzupassen
Die neu veröffentlichten Ernährungsrichtlinien für Amerikaner 2025–2030 zeigen ermutigende Fortschritte mit einem stärkeren Fokus auf unverarbeitete Lebensmittel, einer Betonung minimal verarbeiteter Proteine und...
In Metabolic
Kann die Keto-Diät bei einer Fettlebererkrankung helfen?
Vor fünfzig Jahren hatte die Erkrankung, die wir heute als metabolische Dysfunktions-assoziierte Steatosenerkrankung (MASLD) kennen, noch nicht einmal einen Namen. 1986 wurde sie erstmals beschrieben…
In Gesundheit
Wie Keto Ihre Hormone beeinflusst
Wenn Sie jemanden sagen hören: „Keto beeinflusst Ihre Hormone“, fragen Sie sich vielleicht: Welche Hormone genau und wie? Das ist eine gute Frage. Sind sie...
Men `s Health
In Gesundheit
Die entscheidende Rolle des Schlafs für die Stoffwechselgesundheit
Wenn es um die Stoffwechselgesundheit geht, stehen Ernährung und Bewegung oft im Mittelpunkt. Obwohl diese Faktoren unbestreitbar wichtig sind, wird der Schlaf häufig übersehen – trotz...
In Men `s Health
Wie wirkt sich die Keto-Diät auf Testosteron aus?
Bei der Keto-Ernährung geht es vor allem um Veränderung. Ändern Sie Ihre Ernährung. Ändern Sie Ihren Stoffwechsel. Sogar die Veränderung Ihres Hormonspiegels. Nehmen Sie das Hormon Testosteron. Testosteron (T) ist bekannt...
In Men `s Health
Kann Keto helfen, den Testosteronspiegel zu steigern?
Kann Keto helfen, den Testosteronspiegel zu steigern? Testosteron und die ketogene Ernährung hängen viel enger zusammen, als man denkt. Sehen Sie, es kommt alles...
In Fitness
Die Vorteile des Verbleibs in der Ketose beim Abnehmen für Bodybuilder
Die Vorteile des Verbleibs in der Ketose beim Abnehmen. Männer und Frauen, wenn Sie die Keto-Diät anwenden, um so schlank wie möglich zu werden und ...
Herz-Gesundheit
In Herz-Gesundheit
Wie intermittierendes Fasten Ihrem Herzen helfen kann
Für viele Menschen bedeutet die Maximierung der Langlebigkeit, das Risiko einer Herzerkrankung zu minimieren. Herzerkrankungen sind schließlich die weltweit häufigste Todesursache. Der beste Weg um...
In Herz-Gesundheit
Die Korrelation zwischen gesättigten Fetten und Cholesterin
Der Zusammenhang zwischen Cholesterin und gesättigten Fetten Haben Sie sich jemals gefragt, warum es einen Zusammenhang zwischen Ihrem Cholesterinspiegel in Ihrem Blut und Ihren gesättigten Fettsäuren gibt?
In Herz-Gesundheit
Die Keto-Diät und Cholesterin: Die Fakten verdauen
Eine häufige Sorge beim Beginn einer ketogenen Diät ist, dass der Verzehr von mehr Fett den Cholesterinspiegel erhöht und möglicherweise das Risiko einer Herzerkrankung erhöht. Dies...
Krebs
In Erfolgsgeschichten
Mir wurden nur noch 6-8 Monate zu leben gegeben und jetzt bin ich krebsfrei
In der Woche vor meinem 40. Geburtstag nahmen mein Mann Brad und ich einen einfachen Flug von Los Angeles nach Hongkong. Keiner von uns hatte...
In Krebs
Die ketogene Diät als Ergänzung zur Krebstherapie
Die ketogene Diät war in den letzten Jahren ein großes Schlagwort, und das aus gutem Grund! Es gibt viele angebliche gesundheitliche Vorteile der Verwendung von kohlenhydratarmen,...
In Nutzen für die Gesundheit
10 bedeutende gesundheitliche Vorteile einer ketogenen Lebensweise
Die ketogene Diät gewinnt aufgrund ihrer potenziellen Vorteile in vielen Gesundheitsbereichen zunehmend an Bedeutung. Angesichts des wachsenden Interesses ist es wichtig, genau zu verstehen, wo sie am effektivsten ist und...
