Ich dachte, Keto könnte der letzte Ausweg vor einer lebensverändernden Operation sein. Ich hätte in einer Million Jahren nie gedacht, dass Keto bei mir funktionieren würde. Ich liebe Süßigkeiten, Brot und Nudeln. Aber eines Abends ging ich nach Hause und dachte darüber nach. Was hatte ich zu verlieren? Ich hatte schreckliche Angst vor der Operation zur Gewichtsreduktion.
Im Juni 2020 beschloss ich, die Keto-Diät auszuprobieren … und sie hat bei mir voll und ganz funktioniert. Für mich funktioniert es, weil ich ein absoluter Feinschmecker bin und meine Leidenschaft für das Kochen und den Genuss köstlicher Speisen nicht aufgeben musste.
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