Der Gastgeber von Good Morning America und 20/20 verrät sein Lieblings-Keto-Rezept

Veröffentlicht: 13. Oktober 2021

Bild von Amy RobachAmy Robach trägt viele Rollen. Tagsüber ist sie Moderatorin von GMA3: What You Need to Know auf ABC. Nachts taucht sie am 20./20. in wahre Kriminalgeschichten ein. Da sich die Rückkehr der letztgenannten Show im Herbst darauf vorbereitet, ist Robachs Terminkalender praller denn je.

Um sich auf eine solch intensive Arbeitsbelastung vorzubereiten, unternimmt Robach viele Dinge. Sie ist eine begeisterte Läuferin – als wir uns unterhielten, hatte sie gerade den Berlin-Marathon absolviert – und befolgt eine Keto-Diät, die sie nach ihrem Kampf gegen Brustkrebs begonnen hat. (Die 48-Jährige befindet sich in Remission.) Während der Diät, erzählt mir Robach, habe sie mehr geistige Klarheit, „grenzenlose“ Energie und einen deutlichen Rückgang ihres Drangs, gedankenlos zu naschen.

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Quelle: glamour.com
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