Dieses von Dr. Paul Kolozdik, einem Notfallmediziner mit umfangreicher Erfahrung in der Behandlung von Stoffwechselerkrankungen, verfasste Buch ist ein umfassender Leitfaden für den klinischen Einsatz von kontinuierlichen Glukosemonitoren (CGMs), einem leistungsstarken Werkzeug in der modernen Medizin. Das Buch erklärt, dass die kontinuierliche Glukoseüberwachung eine Technologie ist, die die Symptome des metabolischen Syndroms und die allgemeine langfristige Gesundheit verbessern kann, indem es die Bedeutung der Kontrolle des Blutzuckerspiegels betont.
Das Keto-Mojo-Prinzip „Man kann nicht kontrollieren, was man nicht misst“ wird in dem Buch hervorgehoben und betont die Bedeutung der Verwendung von CGMs für eine verbesserte Stoffwechselgesundheit. Er bespricht die Grundlagen der ersten Schritte mit einem CGM, wie man die Zahlen interpretiert und welche Diätbehandlungsoptionen zur Verbesserung der Blutzuckertrends es gibt.
Darüber hinaus bespricht Dr. Paul die Vorteile von Blutketontests mit einem Keto-Mojo Blutketonmessgerät in Verbindung mit Blutzuckerwerten aus einem CGM, um die ernährungsbedingte Ketose zu beurteilen. Dr. Paul zitiert: „Ketone können gemessen werden, um zu beurteilen, wann Sie in die Ketose kommen und ob Sie dort bleiben.“ Er betont auch die Vorteile der Fernüberwachung von Patienten mithilfe der MyMojoHealth Plattform zur gemeinsamen Überprüfung von Trends bei Blutzucker- und Ketondaten.
Die Revolution des kontinuierlichen Glukosemonitors bietet einen einfachen und effektiven Plan für diejenigen, die Prädiabetes bekämpfen, den Blutdruck oder den Cholesterinspiegel senken, den Medikamentenbedarf reduzieren oder Gewicht verlieren möchten. Der Inhalt dieses Buches unterstreicht die Bedeutung umfassender CGM-Daten und zeigt, wie die Nutzung dieser Blutzuckerinformationen zum Erreichen optimaler Gewichts- und allgemeiner Gesundheitsziele führen kann. Es ist eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Gesundheit verbessern und Stoffwechselerkrankungen bekämpfen möchten, indem sie den Blutzuckerspiegel des Körpers verstehen und lernen, diese Werte durch kohlenhydratarme Ernährung und Bewegung zu verbessern.
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