Keto har en lang historie i behandling af epilepsi
Tidsskriftet Neurology offentliggjorde en bred skala undersøgelse, der tog et kig på virkningerne af keto-diæten på epilepsi, og det blev fundet, at der var en 50% reduktion i epileptiske anfald hos 32% af de patienter, der gik på en keto-diæt. Dette er en bred skala undersøgelse, der så på en lang række andre undersøgelser og aggregerede dataene for at komme til konklusionen. Hej, jeg hedder Thomas DeLauer med Keto-Mojo, og i dag vil jeg forklare, hvordan keto-diæten påvirker epilepsi.
Hvad er epilepsi?
Så hvad er epilepsi? Nå, epilepsi er en tilstand, hvor patienten lider af anfald. Nogle gange helt tilfældigt og nogle gange med lange perioder imellem dem. Men faktum er, at patienter med epilepsi af den ene eller anden grund lider af enten partielle eller generelle anfald. Generelle anfald er, hvor hele hjernen ender med at gå i en form for anfald. Hvorimod et delvist anfald er, hvor kun en lille del af hjernen kan gå ind i et anfald. Men i hvert fald ikke noget, du vil beskæftige dig med. Nu, her er den skøre ting, faste er blevet brugt til at behandle epilepsi siden 500 f.Kr. Ja, de fandt ud af, at når folk ville afholde sig fra mad, ville anfaldene aftage, de ville reducere. Men de fandt også i 1921, at det var beta-hydroxybutyratet og acetoacetatet, ketonstofferne, der faktisk havde virkningen på epilepsi. Det betyder, at det faktisk var ketonerne, der forhindrede epilepsi i første omgang, når det kom til at faste. Ud fra det var de i stand til at finde ud af, at når du fratager kroppen kulhydrater, skabte du stadig disse ketonstoffer, ligesom du gjorde, da du fastede. Derfor er du i stand til at hjælpe med at forhindre epileptiske anfald med keto-diæten.
Forståelse af videnskaben
Sådan fungerer det. Selvom noget af det er tvetydigt, får det meste af videnskaben os til at tro, at det har at gøre med GABA- og glutamatcyklusserne i hjernen. GABA er en afslappende neurotransmitter, mens glutamat er en excitatorisk neurotransmitter. Hvis vi har overskydende niveauer af glutamat, får vi ekstra energi ind i hjernen, hvilket ville give mening, der kunne udløse et anfald hos en person, der er epileptisk. Inde i vores hjerne, i vores nervesystem, har vi disse ting kaldet synaplosomer og inde i disse synaplosomer kan vi enten have GABA eller glutamat. Nå, hvad undersøgelser er begyndt at finde er, at på en keto-diæt har vi højere niveauer af GABA i disse synaplosomer. Så hvis vi skulle have glutamat i stedet for GABA, ville det forårsage denne hyperaktive reaktion. Men da vi ender med at have GABA i denne situation, ender vi med at have en mere afslappet reaktion, og er naturligvis mere udbredt med keto-diæten.
Den anden ting, vi skal se på, er noget kendt som en vesikulær glutamattransporter. Disse vesikulære glutamattransportører transporterer faktisk glutamatet til den synaptiske kløft. Vi har disse ting kaldet præsynaptiske vesikler. Lige før et nervesystem rent faktisk laver en impulsreaktion, har vi neurotransmittere eller forskellige ting, der strømmer ind i denne præsynaptiske vesikel. Det er ligesom et lagerområde, der er en slags iscenesættelsesområde før en neural reaktion. Nå, tro det eller ej, normalt ville vi have glutamat, der ville gå ind i den synaptiske vesikel og vente på at blive brugt og udløse en energisk reaktion. Men i tilfælde af ketose ender beta-hydroxybutyrat eller syreacetat, de primære ketonstoffer, faktisk med at finde sted af glutamatet. Så du ender med at have en slags konkurrencehæmning der. Fordi ketonerne konkurrerer med glutamatet inde i den synaptiske vesikel, ender vi med, at kroppen bruger ketonerne i stedet for glutamatet. Dette er alt sammen en meget kompliceret måde at sige, at ketoner på en måde støder glutamatet af vejen.
Cell Cycle Journal Study
Et andet område at se på er hippocampus-delen af hjernen og den ændrede genekspression, der opstår med keto-diæten. Keto-diæten udløser et mere udbredt, diversificeret energisystem i hele hjernen, og dette er centreret i hippocampus. Keto-diæten gør det, så hjernen kan have et generelt jævnt energiniveau, mindre forekomst af hypermængder af energi, der går til en del af hjernen, hvilket potentielt kan fremkalde et anfald. Nu hvor dette virkelig begynder at blive interessant er med en undersøgelse, der blev offentliggjort i et tidsskrift Cell Cycle. Keto-diæten har nu vist sig at påvirke anfald af en måde af vores tarmbakterier, og det kan være grunden til, at keto-diæten har været så gavnlig hele tiden, tro det eller ej. Det, som denne undersøgelse kiggede på, var effekten af specifikke typer tarmbakterier, der steg, når nogen var på keto-diæt. De tog mus, der ikke havde nogen tarmbakterier overhovedet, og de gav dem disse to specifikke slags bakterier, der er fremherskende, når nogen er på keto-diæt. Og gæt hvad? Disse mus, der var epileptiske, havde ikke længere anfald. Det blev fundet, at man bogstaveligt talt bare ved at tilføje den slags bakterier, der produceres, når man er på en keto-diæt, kunne stoppe anfald. Da bakterierne blev fjernet igen, kom anfaldene tilbage. Forbandet kraftfulde ting.
Hvorfor du bør teste med Keto-Mojo-måleren
Så når det kommer til keto-diætens effekt på epilepsi, når det kommer ned til de specifikke ketonstoffer, som beta-hydroxybutyrat, bør vi måle med Keto-Mojo-måleren. Vi ved, at det har at gøre med GABA- og glutamatcyklussen, men vi er begyndt at afdække så meget mere i keto-diætens verden. Taler om tarmbakterierne, taler om de generelle sanser for at være rolig generelt. Så meget mere end hvad man kan se, og vi afslører hver dag mere, hvorfor keto-diæten måske ikke bare er god mod epilepsi, men også mod alle former for neurosygdomme. Sørg for, at du holder det låst her med Keto-Mojo, og lad alt gættearbejdet ude af ligningen, og begynd at teste med Keto-Mojo måler. Vi ses i næste video.
