FILTER: glukosekontrol

Ren keto, beskidt keto eller bæredygtig keto? Hvad er rollen af ​​comfort food i en keto-diæt mod kræft?

Mad spiller mange forskellige roller i vores liv. Udover at være brændstof og en kilde til essentielle næringsstoffer, giver den os også intens...

Hold lavkulhydratindtaget enkelt, billigt og gennemførligt i et besøg i praktiserende læge

De fleste af mine patienter synes, at lavkulhydratkost er kompliceret, dyrt og kræver apps, coaches, makroer eller specialfødevarer. Det gør det ikke. I vores landlige VA-klinik,...

En ketogen livsstil kan være bæredygtig: Refleksioner fra næsten 15 års klinisk og personlig erfaring

Som diætist er der en sætning, jeg hører alt for ofte fra folk, inklusive andre sundhedspersonale: "Keto er ikke bæredygtigt." Og jeg forstår, hvorfor de...

cta-hæfte

Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbreve og modtag vores e-bog med ketoopskrifter.

Fra nye forskningsresultater og artikler til fremragende keto-opskrifter, vi leverer de bedste keto-nyheder og -opskrifter direkte til dig!