Jonnys rejse til at blive ernæringsekspert var alt andet end typisk. Faktisk voksede han op i Jackson Heights, Queens, og ville være jazzmusiker. Hans to store interesser var musik og psykologi. Han studerede på Juilliard i et par år og håbede på den dag, hvor Miles Davis ville ringe til ham til en koncert, men – overraskelse, overraskelse – det skete aldrig. Jonny studerede hos den store jazzpianist Herbie Hancock og ledede jazzbands i landsbyen. Han fik til sidst en dagskoncert med at spille klaver for Alvin Ailey Dance Theatre og blev til sidst betragtet som en af de bedste danseakkompagnatører i New York. Jonny afsluttede sin musikuddannelse på NYU (med et bifag i psykologi), endte med at arbejde i musikteater, lavede en række roadshows på Broadway og arbejdede med en lang række kendte kunstnere.
I løbet af denne tid lykkedes det Jonny at tage en kandidatgrad i psykologi og formåede også at opbygge en temmelig afhængighed af stoffer og alkohol. Han blev på en eller anden måde ved med at arbejde som professionel musiker, men var tyk, ude af form, ryger og misbruger. Hans rejse fra misbrugerhelvede til wellness-nirvana førte til, at han blev noget af en ildsjæl for sund livsstil (for ikke at nævne at give ham et indvendigt vindue til madafhængighed).
Jonny blev certificeret som personlig træner, og i sidste ende indsamlede han 5 store certificeringer fra organisationer som NASM (National Academy for Sports Medicine), ACSM (American College of Sports Medicine) og ACE (American Council on Exercise) og fik et job hos Equinox, og blev i sidste ende Dekan for Equinox Fitness Training Institute. Og det var i løbet af den tid, han begyndte at stille spørgsmålstegn ved den konventionelle visdom om fedtfattig kost. I sidste ende gik Jonny tilbage til skolen og fik en ph.d.-grad i holistisk ernæring og deltog i bestyrelseseksamenerne i ernæring for American College of Nutrition, hvor han fik bestyrelsescertificering og CNS (Certified Nutrition Specialist)-betegnelsen fra College's Certifying Board of Nutrition Specialists.
For at finde Dr. Bowden online, gå til: Hjemmeside, Facebook, Instagram, Youtube, Twitter.
