Psykiatriske lidelser

Fuldstændig remission af depression og angst ved hjælp af en ketogen diæt: case-serier

Psykiske lidelser såsom depression og angst er almindelige og ofte udfordrende at håndtere med konventionelle behandlinger alene. Derudover viser ny forskning en stærk sammenhæng mellem mental sundhed og metabolisk sundhed, hvilket har ført til det hastigt voksende felt af metabolisk psykiatri.

En nylig case-serie tyder på, at ketogen metabolisk terapi rettet mod vedvarende ernæringsmæssig ketose kan hjælpe mennesker med psykiske lidelser med at opnå remission, mens de taber kropsfedt og forbedrer kardiometaboliske risikofaktorer.

Tre personer med svær depression og generaliseret angst fulgte en dyrebaseret ketogen diæt med et beskedent forhold på 1.5:1 mellem fedt: kulhydrater + protein. I løbet af denne tid testede de blodketoner dagligt, målrettede niveauer over 0.8 mmol/L og modtog tæt klinisk overvågning og støtte.

Inden for 7 til 12 uger opnåede alle tre personer remission af svær depression og generaliseret angst, rapporterede signifikant forbedring i livskvalitet, tabt kropsfedt og forbedrede eller normaliserede markører for metabolisk sundhed.

Denne lovende case-serie antyder, at ketogen metabolisk terapi, når den kombineres med tæt klinisk overvågning og støtte, kan være en yderst effektiv intervention til at bringe mentale lidelser i remission og samtidig fremme optimal metabolisk sundhed.