Generel sundhed, metabolisk syndrom, fedme

En tre-ugers ketogen diæt øger skeletmuskulaturens insulinfølsomhed hos personer med fedme - et randomiseret, kontrolleret krydsforsøg

Ketogene diæter er kendt for at fremme vægttab, forbedre glykæmisk kontrol og give andre metaboliske sundhedsmæssige fordele. Selvom mekanismen bag disse gavnlige virkninger ikke er fuldstændigt forstået, kan ændringer i insulinfølsomhed (IS) spille en rolle.

Forskere havde for nylig til formål at undersøge, hvordan en ketogen diæt påvirker IS i skeletmuskulatur, lever og fedtvæv hos personer med fedme og insulinresistens.

I et nyligt forsøg indtog 12 deltagere en ketogen diæt i tre uger og en standarddiæt i tre uger i tilfældig rækkefølge, med en udvaskningsperiode på en uge imellem. Diæterne var isokaloriske og designet til at imødekomme hver deltagers estimerede energibehov, idet de kun adskilte sig i makronæringsstofsammensætning.

Resultater efter den ketogene diætperiode sammenlignet med standarddiæten:

• Biomarkører: Triglycerider faldt, mens andre biomarkører ikke ændrede sig signifikant.
• Insulinfølsomhed
• Skeletmuskulatur: Øget.
• Hepatisk: Ingen signifikant ændring, selvom basal glucoseproduktion var reduceret.
• Fedtvæv: Nedsat (reduceret insulin-medieret suppression af lipolyse).

Forfatterne bemærkede, at den ketogene diæt forbedrede skeletmuskel-IS sandsynligvis på grund af lavere insulinniveauer, men ikke forbedrede lever-IS. Det reducerede også fedtvævs-IS, hvilket øgede potentielle lipidmetabolismebekymringer, selvom lave insulinniveauer kan afbøde dette ved at fremme fedtoxidation.

Resultaterne fra denne lille undersøgelse tyder på, at den ketogene diæt kan have forskellige virkninger på forskellige væv, hvilket indikerer potentielle metaboliske fordele og fremhæver behovet for længerevarende undersøgelser for fuldt ud at forstå diætens indvirkning på IS og type 2-diabetesrisiko.