Keto-Mojo-logo
MyMojoHealth MyMojoHealth om Fællesskab Min butikskonto
Butik

Ny på Keto

  • Hvad er Keto?
  • Fordele ved keto-livsstil
  • Sådan læser du etiketter
  • 7 trin til Keto-succes
  • Keto-quiz
Sådan håndterer du madtrang, når du går over til en keto-diæt

Levende Keto

  • Ketose
  • Hvad kan jeg spise?
  • Makroer og kalorietælling
  • Bivirkninger
  • Taler med din læge
Hvad er de bedste sukkererstatninger til en ketogen diæt med lavt kulhydratindhold?

Test af keto

  • Bio-individualitet
  • Glukoseniveauer
  • Sådan testes
  • Ketonniveauer
  • Spor din fremskridt
Test for ketose: forskellen mellem blod, åndedræt og urin

Fastende

  • autophagy
  • Intermitterende fastgørelse
  • Faste & Keto
Tips til at bryde en faste

Keto sundhed
Fordele

  • Atletisk præstation
  • Kræft
  • Diabetes
  • Epilepsi
  • GLP-1'er
  • Heart Health
  • Mænds helbred
  • Mental sundhed
  • Neurologisk
  • Vægttab
  • Kvinders sundhed

Help Center

  • Kontakt os
  • Få hjælp
  • Registrer din enhed

Flere resultater...

Artikel
Opskrifter
Video
LowCarbUSA højttaler
Events

Helse
Professionelle

  • Keto guider
  • Patientressourcer
  • Praktiserende værktøjer
  • Keto-forskning
Keto-Mojo-logo
Butik

 

Keto Pesto Deviled Eggs

Udskriv opskrift
Vidste du, at de djævelske æg kan spores tilbage til det gamle Rom? Kogte æg blev krydret med krydrede saucer og serveret som forret til et fancy måltid normalt lavet til gæster. Denne version tager et spin på denne gammeldags favorit. Disse crowd-pleasers kan serveres som hors d'oeuvres eller som en del af en let frokost. Denne opskrift resulterer i ekstra pesto; til opbevaring til fremtidig brug, top den med 1/2 tomme olivenolie efterfulgt af et stykke plastikfolie direkte på overfladen, og sæt den derefter på køl for at holde den frisk i op til 4 dage (eller frys i 2 måneder). Det er lækkert over æg, zoodles eller ristet blomkål. 
Kollektioner
appetitvækkersnackpartglutenfribørnevenligehurtigt og nemtamerikanskItalienskbrunchjuleaftenPåskeægjulMors Dagcocktail party
Serverer 8 En portion: 2 stk
KEJSERLIG | METRISK

Ingredienser liste

  • 2 let pakkede kopper frisk basilikumblad
  • 2 Spsk hakkede macadamianødder
  • 1 mellemstor fed hvidløg, groft hakket
  • havsalt og friskkværnet peber
  • 1/2 kop ekstra jomfru olivenolie, delt
  • 1/4 kop (1 oz) fintrevet parmesanost
  • 1/4 kop (1 oz) fint revet Pecorino ost
  • 8 store æg
  • 1/3 kop mayonnaise af god kvalitet
  • 4 vindruetomater, delt i kvarte
KEJSERLIG - METRISK

Ernæringsmæssige oplysninger

Makroer per portion

  • 201 Kalorier
  • 18 g Fedt
  • 7 g Protein
  • 1 g Samlede kulhydrater
  • 0 g Fiber
  • 1 g Net kulhydrater

Sørg for, at du tester for din individuelle fødevarefølsomhed og bio-individualitet.

Bio-individualitet

Instruktioner

  • Lav pestoen: Kombiner basilikum, nødder, hvidløg, 1/8 tsk salt og 1/4 kop olivenolie i en foodprocessor. Puls indtil glat. Mens maskinen kører langsomt, tilsæt den resterende 1/4 kop olivenolie og bearbejd indtil glat. Tilsæt ostene, og pulsér derefter et par gange for at indarbejde dem. 
  • Kog æggene: I en 4-liters gryde tilsættes æggene og nok køligt vand til at dække dem med 1-tommer. Bring vandet i kog ved høj varme, tag derefter straks gryden af ​​varmen, dæk med låg og lad afkøle i præcis 12 minutter.
  • Fyld imens en stor skål halvt med is og fyld derefter med koldt vand.
  • Brug en hulske til at overføre æggene til isbadet. Lad afkøle i 10 minutter, pil derefter æggene. 
  • Skær hvert æg i halve på langs, og fjern derefter forsigtigt blommerne i en mellemstor skål. Stil æggehviderne til side. Mos æggeblommerne med en gaffel, tilsæt derefter mayonnaise, 6 spsk pesto, 1/4 tsk salt og 1/8 tsk peber og rør til en jævn pasta.
  • Brug en spatel til at øse fyldet i en wienerbrødspose udstyret med en 1/2-tommer rund spids. Skub alt fyldet til det ene hjørne af posen og tryk al luft ud af toppen. Klem posen fra toppen, for at tvinge fyldet nedad, rør fyldet ned i koppen med hver æggehvide, så det buler lidt over toppen. 
  • Pynt hvert æg med 1/4 druetomat og server.

Medvirkende

Opskrift Eric Lundy

Fotografi Erin Ng

1 anmeldelse

  1. T. Bednarski siger:
    5 år siden

    5 stjerner
    Første fad, der skal tømmes ved enhver potluck! Du kan også præsentere det som et elegant spin på grønne æg og skinke ved at tilføje prosciutto på siden! Så enkelt og så lækkert!

    Svar
5 fra 1 stemme

SKRIVE EN ANMELDELSE Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

Din bedømmelse




Tips

  • Lav på forhånd: Du kan hårdkoge æggene, forberede fyldet og dække og afkøle æggene og fyldet separat op til 2 dage frem, og derefter færdiggøre retten lige før servering. 
  • Omhyggelig timing af tilberedningen af ​​æggene og overførsel af dem til et is-vandbad hjælper med at forhindre overkogning og sikrer ingen grøn farve omkring æggeblommerne.
  • Hvis du ikke har en sprøjtepose, kan du bruge en sandwichpose med et af hjørnerne afklippet for at lave et lille hul til at røre fyldet ind i æggehviderne. Du kan også øse fyldet i æggehviderne med en ske.
Køb nu

Fremhævede opskrifter

In Fremhævet

Flæskesværpizza

4.89 9 anmeldelser
In Mad

Prosciutto-indpakket, Ricotta-fyldte Artiskokhjerter

5 1 anmeldelse
In Mad

Svidt Carpaccio

5 1 anmeldelse
Keto Shrimp Pad Thai
In Opskrifter

Keto Shrimp Pad Thai

4.75 8 anmeldelser
Sommer Squash & Zucchini Gratin Opskrift
In Opskrifter

Keto Summer Squash og Zucchini Gratin

4.72 14 anmeldelser
Keto ostet Daikon Kartoffel Gratin Opskrift
In Opskrifter

Keto osteagtig Daikon "Kartoffelgratin"

4.74 30 anmeldelser
Keto Jumbalaya opskrift
In Opskrifter

Keto Jambalaya

4.82 22 anmeldelser
Opskrift på mandelkage
In Opskrifter

Keto mandelkage

4.71 17 anmeldelser
Keto blomkålsurtegrydeopskrift
In Fremhævet

Keto Blomkålsurtegryde (Savory Kugel)

4.50 2 anmeldelser
Keto tomatsuppe grillet ost opskrift
In Opskrifter

Keto cremet tomat-basilikumsuppe med "grillet ost" kiks

5 9 anmeldelser
Keto Chokolade Hasselnødde Spread Opskrift
In Opskrifter

Keto Chokolade Hasselnødde Spread

5 3 anmeldelser
Keto Beef Burrito Bowl Opskrift
In Opskrifter

Keto Beef Burrito skål

5 6 anmeldelser
Keto Steak Kebab
In Fremhævet

Keto Steak Kebab

5 2 anmeldelser
Keto grillet zucchini salat opskrift
In Fremhævet

Keto grillet zucchini salat med feta og mynte

5 5 anmeldelser
BBQ Chicken med Keto BBQ Sauce opskrift
In Opskrifter

Grillet kylling med Keto-grillsauce

5 3 anmeldelser
Keto Mint Chokolade Is Opskrift
In Opskrifter

Keto Mint Chip is

4.34 9 anmeldelser
Opskrift på keto pasta med pesto, rejer og svampe
In Opskrifter

Keto "Pasta" med pesto, rejer og svampe

5 2 anmeldelser
Bananbrød opskrift
In Opskrifter

Keto bananbrød

5 8 anmeldelser
Keto cremet chipotle kylling opskrift
In Opskrifter

Cremet Keto Chipotle Kylling med Spinat og Lime-Cilantro "Ris"

5 9 anmeldelser
Keto hakkebøf Keema opskrift
In Opskrifter

Keto hakkebøf Keema

4.96 24 anmeldelser
Thai Time Crunch Salat Opskrift
In Opskrifter

Thai Time Crunch salat

4.54 13 anmeldelser
Fyldt fødselsdagskage overraskelsesopskrift
In Opskrifter

Fyldt fødselsdagskage overraskelse 

4 3 anmeldelser
Keto asiatiske svinefrikadeller med Miso Aioli opskrift
In Opskrifter

Keto asiatiske svinekødboller med Miso Aioli

4.25 4 anmeldelser
Keto Ramon med Shirataki Nudler Opskrift
In Opskrifter

Keto Ramen med Shirataki Nudler

5 5 anmeldelser
Keto Instant Pot svinemørbrad opskrift
In Opskrifter

Keto Instant Pot svinemørbrad med asiatiske svampe

5 3 anmeldelser
Instant Pot BBQ Pork Ribs Opskrift
In Opskrifter

Instant Pot Keto Barbecue Svineribben

5 6 anmeldelser
Opskrift på keto-frøede kiks
In Opskrifter

Keto-frøede kiks og gedeost

4.80 5 anmeldelser
Opskrift på karry kyllingesalat
In Opskrifter

Keto karry kyllingesalat

4.84 6 anmeldelser
Opskrift på Keto-ristet aubergine og rød peber
In Opskrifter

Keto ristet aubergine, rød peber og avocado salat

5 1 anmeldelse
Opskrift på ristede aspargessuppe
In Opskrifter

Cremet ristet aspargessuppe

5 4 anmeldelser
Keto-Mojo opskrift e-bog

Tilmeld dig vores ugentlige nyhedsbreve og modtag vores e-bog med ketoopskrifter.

Vi leverer de bedste keto-nyheder og opskrifter direkte til dig!

Dit privatliv er vores prioritet.

Vi følger amerikanske og GDPR-cookiestandarder for at give dig en sikker onlineoplevelse. Accepter venligst cookies for at se tilmeldingsformularen til nyhedsbrevet. Få mere at vide i vores privatlivspolitik.

ACCEPTER COOKIES FOR TILMELDING

Sidefodsnavigation

  • Keto + Atleter
  • Keto + Diabetes
  • Keto + Hjertesundhed
  • Keto + Mental sundhed
  • Keto + Neurologisk
  • Keto + PCOS
  • Keto + Vægttab

  • Kontakt os
  • Help Center
  • Sådan gør du videoer
  • MyMojoHealth logger på eller
  • Registrer dit måler
  • Forsendelsespolitik
  • Garanti og returnering

  • Bliv en del af fællesskabet
  • Glukose- og ketonmålere
  • HSA/FSA berettiget
  • Målertilbehør
  • Rabat på militærtjeneste
  • MyMojoMarket
  • Engrosbutik

  • Om os
  • Mærkesæt
  • Jobs
  • Keto-begivenheder
  • Nyheder & Presse

  • Affiliates
  • Udviklersæt
  • Virksomhedspartnerskaber
  • Ketogen Foundation
  • Forskning
  • Engros
BBB-akkrediteret virksomhed
Find os på LinkedIn Find os på Facebook Find os på Instagram Find os på YouTube Find os på Pinterest Find os på X Find os på TikTok Find os på Reddit

Spørgsmål? support@keto-mojo.com

Keto-Mojo er ikke en sundhedsudbyder. Oplysningerne er kun til orientering og er ikke beregnet til at erstatte lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling.

Keto-Mojo blodsukker- og ketonmålingssystem — GK+ (USA, Canada) og GKI (Europa, Storbritannien, udvalgte internationale markeder) — er FDA-godkendt i USA, licenseret af Health Canada i Canada og CE-mærket i EU og Storbritannien til brug for personer med diabetes derhjemme og af sundhedspersonale i kliniske omgivelser for at overvåge effektiviteten af ​​diabetesbehandling. Det er ikke beregnet til diagnosticering eller screening af diabetes eller andre tilstande. Systemet kan også bruges af personer uden diabetes som en del af en generel velværerutine til at overvåge glukose- og ketonniveauer relateret til kost- eller livsstilspraksis, såsom en ketogen eller lavkulhydratdiæt.

Keto-Mojo tilbyder andre produkter og tjenester, der understøtter generel sundhed og velvære, og kan introducere yderligere produkter og tjenester over tid. Medmindre andet udtrykkeligt er angivet, er disse ikke medicinsk udstyr og er ikke blevet godkendt eller godkendt som medicinsk udstyr. Hvert produkt stilles til rådighed i overensstemmelse med de gældende krav i de jurisdiktioner, hvor det sælges, og er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede, forebygge eller overvåge nogen sygdom eller medicinsk tilstand.

  • Tilgængelighedserklæring
  • Ansvarsfraskrivelse
  • Privatlivsvalg
  • Privatlivspolitik
  • Sikkerhed
  • Sitemap
  • Servicevilkår

© 2026 Keto-Mojo. Alle rettigheder forbeholdes.

Keto-Mojo
Hvad er din Mojo?
X

Bedøm denne opskrift

Din stemme:




En vurdering er påkrævet
Et navn er påkrævet
En e-mail er påkrævet

Opskriftsbedømmelser uden kommentar

Noget gik galt. Prøv igen.